教你成为街斗高手——来自凯力·迈可恩的自卫秘诀

摘要

你如何才能从一个对武术一无所知的门外汉变成一位格斗好手呢?有什么方法可以使你在最短的时间内掌握格斗技能呢?要想回答这些问题可不是简单的事。但是,由于我花费了30年的时间来研习自卫术和实战格斗术。