2006年亚运会软网男双金牌获得者李佳鸿、杨胜发备战过程分析

摘要

本文通过文献资料法、实地调查法、专家访谈法和数据统计法对2006年亚运会男双金牌获得者台湾地区代表队选手李佳鸿和杨胜发备战计划，备战安排，以及备战过程特点的分析与研究，希望能为其他国家的教练员与运动员在进行类似比赛备战时提供有益的借鉴与参考。
　　经过分析与研究，得出以下结论：
　　1、李佳鸿、杨胜发夺得2006年亚运会男双冠军主要归功于两方面：一是台湾公平公正公开且制度化、常态化的选拔制度，二是科学系统、有针对性、且阶段任务明确的赛前备战训练。
　　2、李佳鸿、杨胜发的备战过程分为三个阶段，三个阶段训练计划的安排均围绕着两人亚运会夺冠的目标制定，循序渐进，有针对性。集训的训练量随着比赛期的接近而逐渐降低，训练强度随着比赛期的接近而逐渐增加，于比赛期达到最高。
　　3、李佳鸿、杨胜发备战2006年亚运会的体能训练比重较之以往国际赛备战集训时体能训练比重有所加大，显示对体能训练的重视程度。两人的体能训练全程外教执教，他根据两人的体能测试结果安排了以提高力量和有氧能力的总体训练计划，并在第二阶段加大了无氧能力训练即速度与敏捷性训练的比重。
　　4、李佳鸿、杨胜发的体能训练的重点为力量训练，根据备战阶段的不同依次分为肌肉增大期、基础肌力期、肌力爆发力期和肌力保持期，各阶段的力量训练内容变化不大，变化主要体现为重量、次数、组数和间歇时间的不同。
　　5、李佳鸿、杨胜发的技战术训练第一阶段以技术训练为主，第二阶段以战术训练为主，其中，双上网站位的战术模式演练是两人战术训练的重点，练习主要着重点在发球局与接发球局的区别对待、强调发球接发球的质量，以及双上网后的站位以及快速反应。
　　6、李佳鸿、杨胜发第三阶段为移地训练，体能训练的主要任务是：保持身体的灵活度和敏捷性，争取不受伤、不过量、不疲劳。技战术训练的主要任务是：通过实地环境来提前适应比赛的情境，测试选手对于战术执行的能力看，并对不足加以修正。

目录

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1 前言

2文献综述

2.1台湾研究现状

2.1.1 技战术方面

2.1.2 体能方面

2.1.3教练领导行为方面

2.1.4 其他相关方面

2.2 日本、韩国研究现状

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 实地调查法

3.2.3专家访谈法

3.2.4 数据统计法

4 结果与分析

4．1 台湾地区亚运软网代表队选手的选拔机制

4．2 李佳鸿、杨胜发的优劣势分析

4．3 李佳鸿、杨胜发备战2006年亚运会集训的训练计划

4.3.1 整体训练计划

4.3.2 体能训练计划

4.3.3 技战术训练计划

4．4李佳鸿、杨胜发备战2006年亚运会集训过程特点的分析与研究

4．4．1 整体备战过程的特点

4．4．2 李佳鸿、杨胜发体能训练的特点分析

4．4．3李佳鸿、杨胜发技战术训练的特点分析

5 结论

6 建议

致谢

参考文献

附录

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果