健身气功·易筋经改善类风湿关节炎患者患肢功能的研究

摘要

通过查阅RA相关资料，在类风湿关节炎一书中，治疗手段除药物、外科、物理外，运动康复治疗同时被列入其中，说明体育锻炼在RA治疗中的地位已不可小觑。大量研究表明：RA患者在服用药物抑制病情发展的同时，需要更多关注患者生理功能、心理环境、社会关系等方面的负面表现。本文在众多理论基础作为支撑的前提下，探讨健身气功易筋经对类风湿关节炎患者患肢功能、心理环境、健康状态的改善情况。
　　对于类风湿关节炎人群来说，关节病变是该病最直接的症状表现，关节肿痛变形、心理压力产生负面情绪、生活受阻，这一系统反应彼此间相互制衡，并对整个康复治疗过程增添了难度。因此，利用传统运动方式改善该人群病理表现，能够缓解患者个体以及社会整体的人力、物力、经济等压力，减少国家的经济、人才损失。
　　本文采用实验法，对回龙观小区、望京小区的24名处在活动期的类风湿性关节炎患者进行分组。实验组12人在常规药物治疗的同时增加三个月的健身气功易筋经辅助练习，对照组则继续常规作息，不进行额外干预。两组均在实验前后进行生理、心理、健康指标的测评。结果发现，三个月的健身气功易筋经练习，可以改善RA患者关节角度活动范围，提升患者肢体运动能力；使RA患者综合生理指标的握力、步时、晨僵等产生积极影响；为RA患者焦虑、抑郁、疲劳等心理状态进行较好的调节，明显改善患者消极的心理环境；对RA患者健康评估指标起到良性影响，整体提高患者生命质量。易筋经功法是通过三调合一的锻炼特点，是使锻炼者实现生理、心理改善的重要因素。其次，健身气功易筋经属有氧运动，并且符合各种人群参与的运动，具有安全性、负荷量小及自控性、简单易学性，以此便于各类人群能够快速、准确的掌握锻炼内容。再者，肢体练习特点使全身肌群、关节、脏腑和血管等各部位都参与活动。

目录

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1前言

2文献综述

2.1类风湿关节炎的界定

2.2类风湿关节炎关节病变及心理状态

2.3类风湿关节炎的研究现状

2.3.1 关于身体运动对RA患者关节改善的研究

2.3.2 关于身体运动改善RA患者心理环境、健康的研究

2.4健身气功

2.4.1健身气功对RA患者的影响

2.4.2健身气功易筋经的研究现状

3研究对象与研究方法

3.1研究对象

3.2研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 专家访谈法

3.2.3 实验法

3.2.4 问卷调查法

3.2.5 数理统计法

4结果与分析

4.1实验结果

4.1.1 上肢关节角度测量结果

4.1.2 下肢关节角度测量结果

4.1.3 生理综合指标测量结果

4.1.4 心理指标测评结果

4.1.5 健康评估指标测评结果

4.2分析与讨论

4.2.1上、下肢关节角度测量的分析与讨论

4.2.2生理综合指标测量的分析与讨论

4.2.3心理指标测评的分析与讨论

4.2.4健康指标评估的分析与讨论

5结论与建议

5.1结论

5.2建议

致谢

参考文献

附录

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果