优秀现代五项女子运动员肌肉耗氧量的特征研究

摘要

目的：由于现代五项是由不同项群的子项目构成的组合型项目，且各子项的训练内容和特征不尽相同，五个项目既是有区别的五个子项目但又是一个整体，因此优秀现代五项运动员通常都采用板块训练模式。怎样判断现代五项运动员不同训练板块的运动训练强度和运动训练后身体机能状态对于运动实践极为重要，因此本研究旨在通过近红外光谱（NIRS）测试不同训练板块下运动员的肌肉参数，探讨其是否可以作为评价优秀现代五项运动员运动训练强度和训练量符合参数的可行性。
　　方法：通过NIRS采用动脉闭塞法测试优秀现代五项女子运动员在不同训练负荷（高、低强度负荷）以及不同训练状态（疲劳前后、恢复前后）下骨骼肌肌肉耗氧量、肌肉氧饱和度半恢复时间、全恢复时间、超量恢复状态以及超量恢复复原时间来评价优秀现代五项女子运动员疲劳状态下肌肉氧代谢特征，不同训练负荷强度对优秀现代五项女子运动员肌肉氧代谢能力的影响以及不同训练负荷强度对优秀现代五项女子运动员疲劳恢复的影响。
　　结果：1、优秀现代五项女子运动员在运动训练后的肌肉耗氧量由3.3±0.4（μm）显著下降至2.4±0.4（μm）（P<0.05）；肌氧饱和度半恢时间由4.3±1.2（s）显著延长为5.2±1.0（s）（P<0.01）；肌氧饱和度全恢复时间由15.4±3.2（s）显著延长为17.5±4.1（s）（P<0.01）。2、与低强度运动负荷相比较优秀现代五项女子运动员在高强度负荷训练前后肌肉耗氧量为0.8±0.5（μm）显著下降至0.4±0.3（μm）（P<0.05）；肌肌氧饱和度半恢复时间的△值由2.7±0.8（s）显著下降至1.8±0.5（s）（P<0.05）；肌氧饱和度全恢复时间△值的由6.1±1.4（s）显著延长为1.5±0.2（s）（P<0.01）。3、与低强度运动负荷相比较优秀现代五项女子运动员高强度负荷疲劳恢复前后肌氧饱和度全恢复时间的△值由7.8±2.1(s）极显著下降为1.9±0.5（s）（P<0.01）；肌氧饱和度超量恢复以及肌氧饱和度超量恢复复原时间均无统计学意义。
　　结论：1、优秀现代五项女子运动员训练后骨骼肌表现为肌肉耗氧量下降、肌肉氧饱的度半恢复时间和肌肉氧饱和度全恢复时间延长。2、肌肉耗氧量△值、肌氧饱和度半恢复时间和肌氧饱和度全恢复时间的△值与训练强度大小相关，可以作为评价优秀现代五项运动员运动训练后疲劳状态的参数。3、肌氧变化的全恢复时间△值与训练强度大小有关，肌氧变化的全恢复时间△值可以作为评价运动训练后恢复参数。

目录

声明

1 前言

1.1 选题依据

2 文献综述

2.1 现代五项的项目特征

2.2 我国女子现代五项的发展及现状

2.3 女子现代五项的训练特征

2.4 现代五项女子运动员身体机能评定

2.5 运动强度评定

2.6 NIRS检测肌肉组织氧含量的相关研究

2.7 NIRS检测组织氧饱和度在运动训练中的应用

2.8 研究目的与研究意义

3 研究对象与研究方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.3 数理统计

4 研究结果

4.1 优秀现代五项女子运动员疲劳状态下肌肉氧代谢特征

4.2 不同训练负荷强度对优秀现代五项女子运动员肌肉氧代谢能力的影响

4.3 不同训练负荷强度对优秀现代五项女子运动员疲劳恢复的影响

5 讨论与分析

5.1 优秀现代五项女子运动员疲劳状态下肌肉氧代谢特征

5.2 不同训练负荷强度对优秀现代五项女子运动员肌肉氧代谢能力的影响

5.3 不同训练负荷强度对优秀现代五项女子运动员疲劳恢复的影响

6 结论

致谢

参考文献

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果