基于提升体质的青少年篮球培训课程内容优化研究

目录

声明

第一章 绪论

1.1 选题依据

1.2 研究目的

1.3 研究意义

第二章 文献综述

2.1 相关概念界定

2.1.1 青少年业余篮球俱乐部

2.1.2 课程与课程设计

2.1.3 体质

2.2 国内青少年业余篮球俱乐部的课程设计相关研究

2.2.1 关于青少年业余篮球俱乐部的研究

2.2.2 关于篮球课程设计优化的研究

2.3 国外关于篮球俱乐部课程设计优化与体质的研究

2.3.1 国外关于篮球俱乐部课程设计优化的研究

2.3.2 国外关于青少年体质的研究

第三章 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 访谈法

3.2.3 实验法

3.2.4 数理统计法

3.2.5 逻辑分析法

第四章 研究结果与分析

4.1 课程内容优化前（寒假班）学员培训前后体质的变化分析

4.2 传统的青少年篮球培训课程在体质提升效果方面暴露的不足

4.2.1 青少年业余篮球俱乐部培训课程内容侧重于篮球基本技能的训练

4.2.2 寒假班的传统篮球培训课程内容对部分体质健康指标影响不明显

4.2.3 传统篮球培训课程缺乏学员体质提升效果方面的反馈

4.3 基于体质提升的篮球培训课程内容优化设计

4.3.1 课程内容优化的指导思想

4.3.2 课程内容优化的基本原则

4.3.3 课程内容优化的具体思路

4.3.4 课程内容优化的具体方案

4.4 课程内容优化后（暑期班）的效果

4.4.1 实验前（暑期班）2组学员体质指标的对比分析

4.4.2 实验后（暑期班）2组学员体质指标的比较

4.4.3 实验组学员（暑期班）训练前后体质指标的变化分析

4.4.4 对照组学员（暑期班）实验前后体质指标的变化分析

第五章 结论与建议

5.1 结论

5.2 建议

参考文献

附录1

附录2

附录3

个人简历在读期间发表的学术论文

致谢