优秀耐力自行车运动员6周亚高原训练肌氧饱和度变化特征研究

目录

1前言

1.1 选题依据

1.2 选题的意义

1.2.1 选题的理论意义和实践意义

2文献综述

2.1 自行车运动的概述

2.1.1 世界自行车运动的开展现状

2.1.2 我国自行车运动的开展现状

2.2 肌氧饱和度与有氧能力相关性研究

2.2.1 肌氧饱和度与有氧能力的含义

2.2.2 肌氧饱和度SmO2与有氧能力两者关系

2.3高原训练法

2.4 高原低氧环境训练对运动员各项身体数据的影响变化

2.4.1 亚高原训练前后通气无氧阈（VT）和最大摄氧量（VO2max）的变化规律

2.4.2 亚高原训练前后心率的变化

2.4.4 亚高原训练前后恒定负荷测试肌氧饱和度SmO2的变化与运动表现

2.5 国内外研究现状

2.5.1 国内研究现状

2.5.2 国外研究现状

3 研究对象

4研究方法

4.1 文献资料法

4.2 实验法

4.2.1 实验对象

4.2.2 实验流程

4.2.3 实验研究内容

4.2.4 实验时间

4.2.5 实验设计

4.2.6 实验过程

4.3 数理统计法

5 实验结果与分析

5.1 肌氧饱和度变化与有氧能力相关性研究

5.1.1 亚高原训练前后有氧能力相关指标的变化

5.1.2 亚高原训练前后递增负荷测试单侧运动肌SmO2变化

5.1.3 亚高原训练前后有氧能力指标与单侧运动肌SmO2变化

5.2 训练前后恒定功率测试单侧运动肌SmO2的变化特征及运动表现

6 分析与讨论

6.1 肌氧饱和度与有氧能力相关指标

6.1.1 亚高原训练前后通气无氧阈（VT）和最大摄氧量（VO2max）的变化规律

6.1.2 亚高原训练前后心率的变化

6.1.3 亚高原训练前后递增负荷测试肌氧饱和度SmO2的变化与无氧阈功率

6.2 亚高原训练前后恒定负荷测试肌氧饱和度SmO2的变化与运动表现

7 结论与建议

7.1 结论

7.2 建议

参考文献

致谢

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