上海市年龄组游泳运动员混合泳和长距离自由泳与100m专项成绩的相关性研究

摘要

进入二十一世纪的今天，现代社会与体育正在飞速发展。竞技体育发展水平是一个国家，一个民族综合国力的标志之一。提高竞技水平，对提高我国在国际上的知名度、综合国力具有战略性意义。然而近阶段我国的竞技游泳水平停滞不前，究其原因是运动员的运动年限过短，运动伤病过多，在训练中没有进行更多的有氧训练，不能为今后成为一名优秀的游泳运动员打下坚实基础。年龄组游泳运动员在基础阶段中的有氧能力训练已是当前国内外游泳教练员指导训练的重点。训练实践证明在系统训练的基础阶段，对技术掌握的好坏、有氧代谢的能力水平与运动员今后专项运动发展密切相关，只有在正常训练基础上进行合理的有氧耐力训练，培养优秀选手，才能获得成功。 年龄组运动员正处于人体的生长发育期，过早的进行专项训练容易产生早期专项化，不利于以后成绩的提高与发展。因此，此阶段的训练重点应该是全面发展身体素质，着重培养运动员的有氧能力，为将来的专项训练打下坚实的基础。但如何给予有氧能力一个明确的定位，使其更好的发挥之后的作用，至今还没有太多研究。因此，寻求年龄组游泳运动员有氧能力及专项成绩之间的相关关系，已成为当务之急。 上海的游泳年龄组训练从多年计划的制定，训练的考核与检查始终是走在全国前列的，为我们国家培养和输送了大量的后备人才。因此，本文依据上海市体育局和上海市游泳协会关于合理安排年龄组游泳运动员基础训练的指导思想，采集了上海市大量详实的数据样本，对分年龄组少年儿童游泳运动员的专项成绩与有氧能力表现项目(混合泳成绩和长距离自由泳成绩)的相关性进行数理分析，建立回归模型，找出上海市年龄组游泳运动员专项成绩与有氧能力的相关关系。通过模型的建立，青少年游泳教练可结合《大纲》指导，通过此模型中对混合泳和长距离自由泳成绩在模型中的权重及模型的预测效果，合理安排训练比例，尽可能做到训练的科学化，为年龄组选手以后的发展打下坚实的基础。还可通过本研究建立的模型对专项成绩进行有效的预测，选拔有潜力后备人才，从而加以训练使之发展为优秀的游泳选手。期望能为上海市年龄组游泳训练提供微薄之力。

目录

文摘

英文文摘

声明

1.前言

1.1问题的提出

1.2研究的意义及价值

1.3国内外发展的概况

2.文献综述

2.1相关概念

2.2有氧耐力相关生理因素

2.3有氧能力相关基础训练

2.3.1有氧训练基础

2.3.2有氧耐力训练方法

2.4有氧能力相关成绩预测

3.研究对象与方法

3.1研究对象

3.2研究方法

3.2.1文献资料法

2.2.2专家访谈法

3.2.3访问调查法

3.2.4数理统计分析法

3.2.5逻辑分析法

3.2.6相关分析法

4.结果与分析

4.1游泳竞赛年龄分组

4.2各年龄组训练特点

4.2.1B组运动员

4.2.2 C组运动员

4.2.3D组运动员

4.2.4E组运动员

4.2.5F组运动员

4.3相关性回归分析

4.3.1样本分布

4.3.2回归分析

4.4讨论

5.结论

6.建议

参考文献

致谢