状态焦虑对普通高校网球运动员发球效果影响的研究——以浙师大第五届网球锦标赛男单四强选手为例

摘要

网球是一项激烈而优美的运动。中国金花的一次次绽放，人民生活水平的日益提高，网球成为一种时尚的健身运动越来越受到大家的欢迎。 网球比赛的进行，每一分都是从发球开始，发球的好坏，会对比赛的成绩产生一定的影响。发球的稳定性和攻击性除受运动员发球技术、技能的影响外，还受运动员心理因素的影响。其中，关于运动员状态焦虑对发球的影响研究越来越受到人们的重视。 除了运动员自身因素外，观众也是体育比赛中的重要因素，尤其是网球比赛，有特定的观赛礼仪。一线的运动员和教练员的实战经验表明，尽管有些时候观众的存在提高了自己比赛时的表现和成绩，但是观众效应并非总是积极的，观众效应是把双刃剑，对比赛时运动员的发挥可能起促进作用，但也有可能起阻碍作用。 在运动心理学领域中，有关状态焦虑与运动绩效关系的研究在我国网球研究领域里中尚未见报道，而关于观众效应在网球发球技术的影响亦未有研究提及。因此，在该领域进行研究具有现实意义，既可以在理论上验证在其它运动项目上的假设，又可以在实践上指导网球运动员更好地控制发球时的焦虑水平。 1结果 本研究的主要目的是验证状态焦虑对网球比赛中发球效果的影响，以及作用机制。为此，本研究主要采用问卷调查法和现场观察法，选取参加浙江师范大学第五届网球锦标赛男子单打前四名运动员作为被试，在比赛中对其发球效果，状态焦虑水平等进行测试和统计分析，结果表明： 1.1状态焦虑存在于该校大学生网球运动员中。研究对象中的四名大学生网球运动员的赛前状态焦虑水平处于中等状态焦虑水平。 1.2由运动员各轮的状态焦虑变化情况得出，运动员的状态焦虑波动各不相同。 1.3对运动员的状态焦虑和发球得分数的相关分析得出，赛前状态焦虑和发球得分数之间存在着显著的负相关，即运动员的赛前状态焦虑分数越高，运动员在比赛中发球的得分数越低，反之越高。 1.4从运动员训练赛中状态焦虑与得分情况得出，在没有观众的情况下，运动员的状态焦虑比正式比赛中状态焦虑水平低，发球得分高。 1.5观众的重要性是影响运动员状态焦虑的外在因素，有重要观众在场使得运动员状态焦虑保持在良好水平，发球得分升高。 1.6通过对运动员在赛事中的状态焦虑水平与在比赛中发球落点的选择比较得出，不同状态焦虑水平的运动员，随着运动员焦虑水平的波动，其在比赛中发球落点的选择也不同。状态焦虑影响运动员在比赛中发球落点的选择。 2建议 2.1加大对发球技术的训练力度，提高运动员的发球成功率和稳定性。同时注重运动员比赛经验的积累，以赛带练，使运动员在比赛中成长。 2.2在加强发球技术训练的同时，更要注重运动员的心理训练，使状态焦虑保持在最佳唤醒水平，促进运动员技术的发挥。 2.3重视比赛中观众对运动员状态焦虑和发球效果的影响，充分利用观众的促进作用，避免观众的消极作用。

目录

文摘

英文文摘

声明

1引言

2研究的总体构想

3研究对象及方法

4研究结果

5分析与讨论

6结论与建议

7参考文献

8附录

9致谢