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目录
1 前言
1.1 选题依据
1.2 文献综述
2 实验对象和研究方法
2.1实验对象
2.2 研究方法
3 实验结果
3.1出手角度
3.2肩角
3.3铅球出手时手垂线到髋关节水平的距离
3.4铅球出手时的速度
3.5铅球投掷成绩
4 分析与讨论
4.1两种训练方法对出手角度的影响
4.2 两种训练方法对肩角的影响
4.3两种训练方法对投掷工作距离作用的影响
4.4两种训练方法对铅球出手速度作用的影响
4.5两种训练方法对提高铅球投掷成绩方面的影响
4.6采用递增性负荷训练法对于增加末期用力的作用机理
4.7采用递增性负荷训练法对于提高铅球出手技术的专项技术机理
5 结论
6 后续研究
参考文献
致谢
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