《抱朴子》养生思想撮述

摘要

作为道教的重要典籍,葛洪的《抱朴子》蕴藏着丰富的养生思想,尤其集中于《内篇》.《抱朴子》的诸多篇幅均在论证"神仙可学,长生可致".葛洪在总结前人养生经验的基础上,形成了较完整的养生学思想体系.葛洪将服食金丹大药,视为长生成仙的根本.此外,他还广泛探讨自然界的各类物质对于养生的药用价值.同时,《抱朴子》在内丹养生学方面也有卓越贡献,尤其值得重视的是,《抱朴子》不仅有意识地将儒家的积德行善观念引入养生思想,而且系统吸纳前人各种养生技术,形成了"藉众术之共成长生"的开放式养生学立场.