有氧运动训练对降低老年妇女动脉僵硬度和脑血管阻力并改善脑血流灌注的作用研究

摘要

本研究的目的旨在探讨有氧运动训练能否改善以往不喜欢运动的老年妇女的脑血流灌注.研究结果表明3个月的中等强度有氧运动训练能够有效降低以往喜久坐的老年妇女全身和脑动脉的僵硬度和脑血管阻力，改善其脑血流灌注血量。提示短时间的有氧运动训练能够部分逆转老年人的脑血管功能退行性改变。