温泉疗法在竞技体育训练中的前景与应用

摘要

目的：研究温泉疗法在竞技体育中的应用现状以及推广前景.方法：采用文献资料法对温泉治疗运动损伤和提高人体机能方面相关文献进行梳理.结果：温泉通过热感应和矿物质双重刺激作用于人体,不同的矿物质成分的医疗作用有所差异;温泉浴配合常规运动损伤疗法对解决常见运动损伤有着积极的意义,效果是可以肯定的;温泉疗法作为一种干预手段能够促进人体机能改善,主要表现在对自由基清除能力和内分泌系统的影响,可以利用其有效刺激应用在竞技体育实践中.结论：温泉疗法在运动损伤康复及疲劳恢复过程中效果可观,在竞技体育训练实践中有着广阔的前景和应用.