生活方式干预常见慢性非传染性疾病高危人群的初步研究

摘要

目的:评价健康管理体系中对慢性非传染性疾病高危人群生活方式干预的效果。方法：将来自5个健康管理单位的229名慢病前期人员根据指标异常情况分为4组;血压异常组(67人);血糖异常组(38人);胆固醇异常组(71人)和骨量减少组(53人)，在1年中进行综合生活方式和行为干预，内容包括健康教育，有氧运动，平衡饮食，戒烟，补钙及日晒等。各组分别于干预前，干预12个月时进行相关的血压、血糖、血脂和骨量测定。 结果：干预12个月后，备组的被管理者指标均取得显著改善;血压异常组的收缩压/舒张压分别下降了 9.4 mmHg/6.6 mmHg(1 mmHg　0.133kPa,t=5.93/8.29.P<0.05);血糖异常组和血脂异常组的血糖和血脂分别下降了 0.9mmol/L(t=3.69，P<0.05)和0。5mmol/L(t=4.09,P<0.05);而骨量减少组的腰椎骨密度上升了0.015g/cm2(t=2.03，P<0.05)。结论：就慢病预防而方言，1年的综合生活方式干预使被管理者在饮食、运动及生化学指标方面得到显显改善，这种切实可行的干预措施能有效的预防慢病的发生和发展，并应在健康管理体系中加以应用。