祛瘀排寒好帮手——指拍痧和九柱艾灸

摘要

张景岳《类经》:凡病痛者,多由寒邪滞逆于经,及深居经骨之间,凝聚不散.人体深层经脉瘀堵和积寒是导致很多疾病的重要原因.在传统拍打和片状拍痧基础上形成的一指精细拍痧疗法,属于点状拍痧,力量集中,配合相应的拍痧技巧,既能很好的调出深层经脉瘀堵,又大大减轻拍痧过程的痛感.九柱艾灸是在传统温和灸的基础上升级改进而来,因其火力大,面积宽,时间久,能高效排除深层寒湿.这两种方法操作简单,效果明显,是辅助调理亚健康、各种疼痛症、妇科杂症、慢性病的好帮手.一指拍痧善于祛瘀，不善驱寒;九柱艾灸善于驱寒，不善祛瘀。运用中医思想理论辨证，二者结合使用还是能解决不少问题。