冬季休闲体育活动与健康促进

摘要

笔者在研究过程中发现了一个有趣的现象:心脑血管疾病、高血压等高致死率的慢性非传染性疾病在我国的高发地区多集中于冬季气候寒冷的东北、西北地区，这可能是由于北方地区的环境因素和居民饮食习惯因素。为此，笔者不禁产生了这样的疑问:既然休闲体育是获得健康的生活方式，实现健康促进的积极有效的行为方式，那针对我国北方地区人群的健康特点和生活环境特点，又该以怎样的方式实现体育活动与健康促进的完美契合呢?带着诸多的疑问，现就冬季休闲体育活动与健康促进这一问题进行讨论。