亚健康人群管理与TTM技术

摘要

亚健康作为健康与疾病的中介状态,具有即可向疾病发展、又可向健康逆转的双向性,因此,及时对亚健康进行诊断和干预,有助于个体向健康方向转化,对阻止疾病的发生、发展有极其重要的价值。本文通过对亚健康人群的特点和管理现状的分析,以及TTM的特点介绍,希望找到TTM在亚健康人群管理的切入点,建立以TTM为中心的亚健康人群的管理体系。