女性不寐与中医体质调理

摘要

本文从体质与女性不寐的关系入手,简要回顾了历代医家对体质与不寐的认识,指出现代体质学说对于认识女性不寐提了供新思路.以气郁体质为例,提出了以"三辨原则"为核心的女性气郁质不寐的整体调理体系.通过药物调理,情志调理,生活方式调理,建立以“三辨原则”为核心、中医内治法、外治法相结合、涵盖情志调摄、饮食调养、生活方式转变等方法在内的整体调理体系，形成综合的调理方案，坚持“内外结合、治养结合”的方针，从整体上改善患者的状态，比单一使用某种疗法效果更佳。