依据运动生物力学原理设计铁饼技术训练手段的研究

摘要

为了提高掷铁饼技术训练的质量，让运动员在较短的时间内掌握并形成正确的技术动作定型，解决运动员在训练中“单凭投掷臂用力”的通病和“只要持拿器械练习，徒手掌握的技术就被破坏殆尽"的现象，依据掷铁饼技术的最后用力技术特征和运动生物力学原理设计相应的训练手段，并对其训练效果进行检验。