'颈部保健操'预防颈椎病推广应用研究报告

摘要

目的：研究"颈部保健操"预防颈椎病推广应用效果。rn 方法：研究对象按分层随机抽样法分为实验组和对照组，其中实验组419例，对照组486例。两组实验前后均进行“颈椎病前期调查表”、“颈椎功能评价表”测评和颈部X线检查。60天为一个实验观察周期。实验组进行“颈部保健操”锻炼，每日2次持续60天，由培训员负责指导督促。对照组维持日常生活习惯，不进行训练。60天后对两组再行两个量表的测评以及X线检查以进一步判断颈部功能状况。rn 结果：颈椎功能减退有105例，占80.77%，正常的25例，占19.23% ,130例X线片中，颈椎功能性改变的有37例，占28.46%，颈椎增生的有68例，占52.31 %，失稳的有2例，占1.54%，正常的有22例，占16.92%。诊断颈椎病的有1例，占0. 77%。rn 结论：本课题组在有限的能力范围内，积极推行颈椎病预防的宣传和颈部保健操的推广，取得一定成效。