体力活动、屏幕时间和睡眠时长与大学生抑郁症的相关性研究

摘要

本研究旨在探讨体力活动(PA)、屏幕时间(ST)及睡眠时长(SD)等行为活动与大学生抑郁症状的关系.共有1031名大学生参与了本次调查,为研究提供了有效数据.采用自述式问卷收集参与者的社会人口学参数信息.大学生健康行为问卷调查用于评估PA(中等到高强度体力活动的天数)、ST(每日ST小时)和SD(每日SD小时).研究参与者的抑郁症状采用成人抑郁量表进行评估.采用广义线性模型估计PA、ST和SD与抑郁症状的关系.对性别、体重指数、年级、种族、居住地、兄弟姐妹、家庭富裕程度、父亲和母亲教育水平进行控制后,发现只有ST与抑郁症状呈正相关(β=0.17,P=0.005).研究表明,过量ST会导致青少年的抑郁症比例的上升;减少ST会抑郁症的干预或预防可能是有效的.