浅谈工科大学生的心理素质训练

摘要

本文对工科大学生的心理素质训练提出了几点思考和建议.工科学生进行心理素质训练，承担这一任务的主要是教师和管理干部。所以可以根据实际，对教师和管理干部进行一定的培训，使他们掌握解决一般心理问题的方法和技巧，在平时的教书育人中发挥提高学生心理素质的作用。这就要求教师充分利用教学这个主渠道，在教学过程中重视研究教学方法．注重学生学习能力的培养，既要传道授业又要重视对大学生进行心理疏导，使学生能够把理想和现实很好地结合起来，把学知识和培养能力统一起来，身心得到健康发展。另外，应鼓励大学生展开心理咨询。在我国，由于传统观念的束缚-包括大学生在内的许多人对于心理和心理卫生缺乏了解，误认为心理闷胚就是思想问题或者认为心理有问题就是“精神病”，或者认为身体健康就是健康等，因缺乏对心理健康的重视，更不会去心理咨询。因此，应广泛地在大学生中开展心理素质训练，纠正学生对于心理问题的错误认识，消除学生对心理咨询的顾虑。