健身训练

摘要： 研究基于无线传感器网络的健身训练数据实时采集方法,提升数据采集覆盖度及完整性.通过并联多个温度传感器采集训练人员的体温数据,将脉搏传感器放置在人体耳垂处采集心率数据,通过定时和事件组合方式触发各传感器节点,应用Node433^(TM)通信协议传输实时采集训练数据.引入晶振漂移阵痛消除机制,解决各传感器节点的晶振漂移现象,实现健身训练数据优质采集.实验结果表明:该数据采集方法所需传感器节点数少、覆盖度高,可消除训练数据采集时的网络漂移偏差,采集的健身训练数据更完整,且适用于环境较恶劣的条件.

摘要： 想在健身训练中获得持久的进步,自由重量训练非常关键,尤其是针对下半身的力量训练,帮助搭建最坚硬的身体“龙骨”。此外,如果你想更进一步雕塑体形,塑出平衡和对称的上半身,最汫究的就属经典的胸背复合锻炼了。这套特殊的训练一共包括四套对称性动作,每一套训练分为针对胸部和背部肌肉群两个动作。每组动作重复在8〜12次的范围内。每组的两个动作连续做,中间不休息,完成一组后再休息,且休息时间不超过60秒。

摘要： 健身运动逐渐成为人们追求健康与时尚生活的方式.人们已经在健身中如何训练、如何组合上获得了一些经验和方法,但如何去根据自身的训练情况安排自己的营养方案,却一直是困扰大众健身的一个难题.从大众群体中选取白领阶层作为研究对象,根据他们自身的基本情况,为他们制定一套健身训练和运动营养方案,希望能够为指导白领阶层科学合理地锻炼和饮食提供借鉴.

摘要： 1968年,21岁的施瓦辛格移居到美国,从小就喜欢健美运动,并在祖国奥地利的健美比赛大赛中崭露头角的他,力争要在美国的健美界闯出一片天地来。但当时健美运动还不能帮他赚到钱,为了生活,施瓦辛格不得不白天在建筑工地上干活,晚上再到威斯康辛州立大学的体育馆里健身训练1个小时左右,工作和训练都波澜不惊,似乎看不到未来。

摘要： 宽肩细腰、巧克力色腹肌、仿佛能阻挡子弹的厚实胸肌和粗壮的大腿—是每个男人都希望拥有的。健身训练能赋予人与众不同的气质和心态,这项运动也有其独特的文化和魅力,这就是人们喜欢健身运动的理甶。被誉为肌肉熊猫的西蒙·潘达(Simeon Panda)就是活生生的男性超级体格范本。

摘要： 为了保持健身训练的新鲜感,马特·格林经常在户外训练。马特是个健身模特,曾经做过阿诺德·施瓦辛格的特别助理,他被很多人尊称为“伟大的户外锻炼者”。马特认为,多变的户外环境可以让你的健身训练充满活力。每周进行一次户外锻炼,作为常规健身房训练的补充,可以让你感觉活力焕发。

摘要： 阳光帅哥孙中宝中学时被选入校田径队,腿部肌肉练得特别发达,后来关节受伤,不得不告别田径队,改练健美。孙中宝去健身房办了卡,闷头练了半年成效不大他觉得必须掌握全面的健身训练知识,要投入时间和精力。不顾家人的反对,孙中宝报名了健身培训学院,怀揣着健美冠军梦,孤身踏上北漂之路。

摘要： 在健身训练的过程中,参与健身训练人员的性别,对于健身效果存在着一定的影响.本文就基于笔者自身的工作经验,从肌纤维组成和代谢方面、合成代谢激素方面以及训练恢复方面,就男性和女性在性别和训练中存在的差异进行详细的探讨,仅供参考.

摘要： 本发明涉及健身器材技术领域，且公开了一种便于调节健身人员训练强度的健身器材，包括两组主支架，所述主支架的底部固定安装有主油缸，所述主油缸的内腔中活动套设有压杆，所述主油缸的外部顶端分别对称设有调节阀和弹力机构。本发明通过在外部调节调节柄，令螺纹块转动，使得螺纹块因为螺纹啮合而左移，于是固定柱带动第一封堵块左移，第一封堵块向左移动会令其与封堵套之间的缝隙逐渐扩大，逐渐扩大的缝隙会导致在受到相同压力下，液压油的流速会越快，那么压杆的上升速度也会越快，健身人员的训练负担也就会相应的下降，反之则负担会被加重，由此可以非常简便的调节适合于健身人员自身的训练强度，操作简单，不需要通过施加重物的形式实现。

摘要： 本发明属于一种脊椎矫正健身器及利用该健身器的训练方法；包括支撑单元、与支撑单元活动连接的身躯托板，身躯托板的下端设有托脚架单元；身躯托板包括铰接主板和头枕，铰接主板和头枕之间设有弹性胶板，弹性胶板的中部为镂空设置，镂空处设置有若干根并列安装的棒状张力传感器；铰接主板的下方安装有伸缩油缸，伸缩油缸的杆体伸缩端与头枕固定连接；若干根棒状张力传感器分别通过控制装置与LED显示器相连；具有能够通过将铰接主板、头枕和弹性胶板结合组成身躯托板进行使用，在脊椎矫正训练过程中，能够根据不同的训练强度，进而调整身躯托板，使得脊椎的矫正训练更加科学和效果明显的优点。

摘要： 本申请实施例提供了一种健身动作识别模型、模型的训练方法及健身动作识别方法，模型包括获取深度图像中训练对象的图像信息的信息提取层；通过随机决策森林对人体关键点三维坐标进行位置估计；将训练对象的身体部位定义为相应的身体组件，并标定身体组件对应的所有人体关键点三维坐标的像素点定位层；通过所有人体关键点三维坐标，提取用于动作识别的关键点位置特征、身体移动速度特征和关键点移动速度特征的特征提取层；将关键点位置特征、身体移动速度特征、关键点移动速度特征组合为高维特征向量，并将高维特征向量进行降维的向量降维层；对降维后的高维特征向量进行分类，以识别训练对象的健身动作的特征向量分类层。

摘要： 本发明提供一种支撑健身者脚部或手部，不会对健身者造成损伤，且可拆卸方便收纳；能够缠绕在物体上进行悬挂，方便人体锻炼，锻炼场地不受限，能满足人体脚部或手部的支撑，收纳方便的健身吊环及具有该健身吊环的训练装置，包括一个可支撑人体脚部或手部的环本体，所述环本体的内圈上还可拆装设有用于支撑健身者脚部或手部的支撑装置。

摘要： 本发明公开的一种基于健身员体重来调节训练量的健身发电装置，包括箱体，所述箱体内设有健身室，所述箱体右端设有开口向右的后腔和前腔，所述后腔与所述健身室相通，所述前腔与所述健身室相通，所述后腔与所述前腔底部相通，所述健身室内固连设有座椅，所述座椅上端面固连设有体重测量仪，本发明根据健身员的体重来设置不同的传动比，还有根据体重对腿部训练设置不同的阻力，进而调整不同的训练量，从而达到不同体重的健身员进行不同训练量的效果，当健身员完成训练目标，储能电机储存一定的电能时，位于出口的门才能被打开，健身员才能从训练室出去。

摘要： 本实用新型涉及一种训练健身服装及训练健身服装系统，训练健身服装包括：第一接头组件；第一接头组件通过多根安全导线分别连接服装本体内的每一个刺激电元；第一接头组件包括：底座，底座的底面嵌设在服装本体内且顶面的部分或全部延伸服装本体外，顶面上设置有多个规则排列的针型导体，针型导体用于与控制装置的第二接头组件的导体结构匹配导通，为服装本体内各刺激电元提供电刺激信号，第二接头组件包括与针型导体匹配的点状导体，且所述点状导体和第一接头组件的针型导体以磁吸的方式导通。本实用新型中训练健身服装和控制装置的连接非常便携，且能够有效降低制作成本，无需辅助即可实现连接导通。

摘要： 本实用新型提供一种可支撑人体脚部或手部，与外部带连接，能对吊环进行悬挂，方便健身者锻炼；能够缠绕在物体上进行悬挂，方便人体锻炼，锻炼场地不受限，能满足人体脚部或手部的支撑，收纳方便的健身吊环、训练装置、健身吊环的支撑装置，包括一个可支撑人体脚部或手部的环本体，所述环本体的上部设有用于与外部带连接的连接装置。

摘要： 一种在健身设备处进行健身锻炼期间控制并监督用户的设备(电子健身训练器)包括：控制器模块，用于根据训练计划选择适合进行健身锻炼的至少一段乐曲，用于监控在进行锻炼期间从用户获得的生物反馈数据，用于监控在进行锻炼期间从健身设备获得的设备数据，并且用于控制设备的其他组件；说明模块，用于生成说明消息；纠正模块，用于生成纠正消息；反馈模块，用于生成反馈消息；以及输入/输出模块，用于接收来自用户的生物反馈数据和来自健身设备的设备数据，并且用于将所述说明消息、所述纠正消息和所述反馈消息以及所选的至少一段乐曲输出给用户。

摘要： 一种在健身设备处进行健身锻炼期间控制并监督用户的设备(电子健身训练器)包括：控制器模块，用于根据训练计划选择适合进行健身锻炼的至少一段乐曲，用于监控在进行锻炼期间从用户获得的生物反馈数据，用于监控在进行锻炼期间从健身设备获得的设备数据，并且用于控制设备的其他组件；说明模块，用于生成说明消息；纠正模块，用于生成纠正消息；反馈模块，用于生成反馈消息；以及输入/输出模块，用于接收来自用户的生物反馈数据和来自健身设备的设备数据，并且用于将所述说明消息、所述纠正消息和所述反馈消息以及所选的至少一段乐曲输出给用户。

摘要： 本实用新型涉及一种健身训练器，包括操作台、以及经由弹性绳与操作台弹性连接的头戴式训练帽和把手组，所述操作台包括悬挂装置，所述悬挂装置包括彼此连接的纵向悬挂单元和横向悬挂单元，其中，纵向悬挂单元和/或横向悬挂单元上设有至少一个位移可调的扣环，所述扣环与所述弹性绳连接。本实用新型还涉及一种健身训练系统，前述的健身训练器，其中，所述操作台还包括固定架和插置在所述固定架中深度可调的支撑架，所述纵向悬挂单元的一端与所述支撑架的远离所述固定架的一端连接。本实用新型通过设置具有前后和/或左右方位可调节的扣环，在与头戴式训练帽以及把手配合使用时，能够有效地进行各种不同力量的训练，满足现代人们训练的需求。