健身方式
健身方式的相关文献在1990年到2022年内共计619篇,主要集中在体育、预防医学、卫生学、社会学
等领域,其中期刊论文610篇、会议论文7篇、专利文献56661篇;相关期刊300种,包括当代老年、新体育.社会体育指导员、健与美等;
相关会议6种,包括2015第十届全国体育科学大会、第三届全民健身科学大会、中韩传统医药与亚健康高峰论坛暨第十三届中韩传统医药学术研讨会等;健身方式的相关文献由567位作者贡献,包括茉莉人(图)、王新凤、梁丹丹等。
健身方式—发文量
专利文献>
论文:56661篇
占比:98.92%
总计:57278篇
健身方式
-研究学者
- 茉莉人(图)
- 王新凤
- 梁丹丹
- 佚名
- 吕斌
- 熊江雪
- 臧洪敏
- 裴敦营
- 西风
- Baijun
- 佳佳
- 刘杰
- 刘锴
- 周伟
- 唐爱静
- 孟昭群
- 孟江涛
- 木子
- 本刊编辑部
- 李瑛
- 李素珍
- 李青华
- 杨旭
- 欧阳军
- 游欢
- 王博
- 王玉萍
- 肖保根
- 董冉
- 贺玉强
- 郑定劲
- 郝志伟
- 郝牡清
- 阿红
- 陆一帆
- 麦克
- Angie
- CHU
- Jordan Speer(制图)1
- OLIVE
- Pinchbeck
- Sarah
- Sheila Marikar1
- Straw(翻译)
- lvy
- rain
- 一方
- 丁孝民
- 丁忠
- 丁海霞
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李绍凯
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摘要:
运用文献资料法、访谈法、现场调查等研究方法,对群众体育发展过程中出现的"另类"健身方式进行分析,主要结论:身体健康需求与体育健身知识匮乏的矛盾、现代体育在群众体育健身活动中指导不足、中国传统文化的长期影响和学校体育工作开展不力造成群众体育中出现"另类"健身行为.造成的消极影响主要是民众身体素质的下降和异化体育的核心价值.建议:普及体育科学文化,增加民众体育素养;加强社会风气引导,培育健康生活方式;发掘传统中医中药,充实学校体育课程;保障体育活动安全,提升公共服务质量;开展体育攻坚扶贫,推动民众科学健身.
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陆一帆
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摘要:
哈佛大学公共卫生学院进行的一项针对运动与生理关系的长期追踪研究发现,每天快走(速度为每分钟80米)30分钟的人,糖尿病、心脏病、骨质疏松症以及中风发病率大幅度下降;每天快走45分钟以上的人患中风的概率可降低40%,其效果与慢跑、打网球、骑自行车等较激烈的运动是相同的。由此看来,虽然运动量不大,但是快走带来的“健康效益”却是巨大的,所以我建议现代都市人可以多尝试这种简单的健身方式。
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梁丹丹;
壹图(图)
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摘要:
随着近几个月来网络健身主播的火爆,很多人的健身方式正悄悄发生着改变。从以前的到健身房锻炼,变成了不用出门就能跟上明星教练运动;从以前的全套运动装备变成了轻装上阵,只需要运动鞋和运动服就可以在家随时运动健身。“网络跟练”的火爆是有其充分原因的。对于当代上班族来说打开手机直播,就能跟练健身,无疑是解决了“时间短缺”或是“社恐”的重大难题。
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王博
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摘要:
滑板运动是一项年轻的运动,它考验滑手的勇气与韧性,强调年轻人的个性主张与表达。随着7月的临近,对于热爱运动的留学生和广大青年来说,悠长的暑期正是尽情挥洒汗水、运动一“夏”的好时机,除了较为常见的游泳、打篮球、跑步等健身方式外,近年来,集娱乐性、刺激性和竞技性于一身的滑板运动也备受年轻人的追捧欢迎。滑板运动是如何起源与发展的?它又为何在当下如此风靡?在6月21日世界滑板日来临之际,和《留学》杂志一起走近这项属于年轻而又富有内涵的时尚运动。
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杨双双
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摘要:
后疫情时代,飞盘运动越来越成为更多都市年轻人的休闲新选择。不过,要想把市场“蛋糕”做大,处在发展初期的飞盘产业仍需积蓄力量。后疫情时代,人们的健身方式悄然发生改变,以徒步、骑行、露营、飞盘为代表的小众户外运动相继“出圈”。自带社交属性的“新城市运动”,越来越成为更多都市年轻人的休闲新选择。
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陈焱;
龚江泳
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摘要:
本文以江苏省南通市崇川区居民在不同环境下的健身方式为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,分析了解不同环境下居民健身方式的变化,探究封闭环境对健身方式的影响。研究认为:一般环境下崇川区居民健身积极性较高,有良好的健身习惯;封闭环境下居民健身项目的选择受健身指导的限制;封闭环境下居民健身空间和场地受限导致健身资源与健身需求不能匹配,造成健身频率、时长等有所下降。因此,本文建议加强开展社区健身以丰富居民健身项目;充分利用网络和家庭健身热潮以激发居民健身热情等。
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姚学明;
莫宇芬
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摘要:
一.前言太极拳可以说是我国独有的户外运动健身方式,是我们传统的健身瑰宝,同时也是我们文化传统的精华。太极拳对我们的身体尤其是老年人的生活健康起着重大的作用。在我校“老年学堂”太极拳班的引领下,全民健身运动在整个地区慢慢铺展开来……
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王祖远
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摘要:
现在许多年轻人的寿命远远低于父母的寿命,主要原因就是“肥胖”和“久坐”。因此,年轻人非常需要锻炼。许多人习惯到健身房锻炼,最后成功降脂,增加肌肉,练出好身体。其实,对于想省钱的人来说,有几种健身方式在家里就可以练习。
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摘要:
9月23日,运动健康生活方式品牌FITURE沸彻魔镜在重庆的第一家门店开业,明星健身教练现场教学,吸引了不少运动爱好者前来打卡,更有路人被这一新颖的健身方式吸引,驻足参观并跟着教练做起了运动,现场充满了浓浓的运动氛围。
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王延芳
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摘要:
近年来居家隔离、集中管控等疫情防控对策的实施,人们的生活方式以及对体育的认识、对身体锻炼的态度和行为方式也发生了变化。体育对于促进健康的重要作用,充分发挥全民健身在抗疫情促健康的积极作用是各级政府和体育部门在疫情期间的重要任务,通过新媒体宣传和推广体育锻炼的好处、出台各类居家体育锻炼指南、开展室内锻炼健身指导是当前特殊时期提升人们对体育锻炼重要性的认识、参与体育锻炼积极性的重要手段,助力人们养成良好生活方式,从而有效改善体质健康水平。
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杨旭;
邱俊强
- 《第四届世界养生大会》
| 2007年
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摘要:
本文研究都有一个关于健康生活的梦想:让自己变得更有活力,或者更健康,或者更苗条,等等此类。那么,步行,可以帮助你实现以上所有这些梦想。最简便易行的健身方式,也是最有效的健身方式之一。因其多种有益的效果,这项简单的运动变得非常不简单。
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张晓文;
宋清
- 《2015年中医健康养生与服务论坛学术年会》
| 2015年
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摘要:
随着社会的发展和生活水平的不断提高,老龄化问题越来越严重.世界卫生组织认为:人的健康长寿主要取决于自己,健康的生活方式使人长寿.中国传统的体质健康与健身方式是以人体与自然界天人合一的理论为指导,选择增强体质健身方式的包括太极拳、八段锦、五禽戏等,具有鲜明的中国和东方特色.与中国传统健身方式不同,现代中老年人的健身方式的特点是紧密结合现代中老年的生理特点以及中老年人运用现代健身手段进行提高身体体质的锻炼.中老年人参加身体运动有利于心肺健康的维护,可以提高耐力,减少疲劳、减少心血管疾病,提高进行日常工作的能力,有更多的精力,参与到家庭成员或朋友的活动中。心肺运动包括大肌肉群运动,需要在自然状态下有节奏地进行。有利于心肺健康的运动内容包括:走步、慢跑、舞蹈、游泳、骑自行车等。
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丁孝民;
陆一帆
- 《第三届全民健身科学大会》
| 2014年
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摘要:
农村体育是我国全民健身工作的重点,也是难点,是全民健身服务发展的制约瓶颈.本文针对中国农村体育发展中存在的问题,结合中国农村所独特具有的特点,借鉴国外农村体育发展的方法,从影响农村体育发展的内外影响因素入手,总结出关于农村体育研究的各种发展道路,分析具体特点,期待能根据我国国情得出适合中国农民的健身方式,为农民参加体育锻炼提供科学的理论基础和健身指导,提高农民居民健身科学化水平进一步提高农村体育发展水平,提高农民身体素质.
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刘一婷
- 《第四届中国多巴高原训练与健康国际研讨会》
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摘要:
通过测量研究甘肃省省直机关公务员群体的骨密度值,即T值[(测定值-同性别正常人骨峰值)/正常成人骨密度标准差]与Z值[(测定值-同性别同龄人骨密度平均值)/同龄人骨密度标准差],研究亚高原地区公务员群体的骨质疏松程度,预测骨折风险.为开展公务员健康教育、普及科学有效的健身方式,提升机关公务人员的身体素质和健康水平提供理论支撑。研究表明,(1)年龄和性别是影响人体骨含量的重要因素。骨含量随年龄增长逐渐下降,且同年龄女性下降幅度较男性相比要大。(2)公务员群体中,25—30岁年龄段的女性,50%的人骨质流失的情况高于同年龄段的男性。这一年龄段的女性常感觉到的腰酸背痛的症状,多半已是骨质疏松早期症状;男性到40岁以后骨含量开始逐渐下降,骨质疏松风险随年龄增长不断上升,这一年龄段的男性如果平时有抽烟、饮酒的习惯,自身如果还患有高血压、糖尿病、肥胖等代谢性疾病,那么骨流失的概率要高于同年龄段的其他男性。(3)运动习惯和饮食习惯也是影响人体骨密度状况的重要因素之一。公务员群体中,有户外运动习惯的人与平时没有运动习惯的人相比,具有更好的骨量状况和更低的骨质疏松风险;日常生活中有高钙饮食习惯的人群骨含量要高于低钙饮食习惯人群。所以对机关公务员群体来说,日常工作之余保持适度的户外运动以及注意饮食结构的调整,可有效减少骨量丢失,降低骨质疏松和骨折的风险。
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