健体

摘要： 学科核心素养是新一轮课程改革的重点和亮点。体育学科的核心素养主要体现在学生运动能力、健康行为和体育品德三方面。在新课改的背景下,体育教师在教学实践中大胆创新,着力培养学生的学科核心素养变得尤为重要。笔者在平时的体育教学中,自觉从学科核心素养出发,积极思考如何培养学生的运动能力、健康行为和体育品德,力求打造有趣、有效、有活力的“三有”体育课堂。以一节高一排球正面扣球课为例来谈谈笔者的实践。

摘要： 想拥有像职业健体明星瑞安·特里一样的体形吗?从以下技巧开始吧。如果你想找一个健美体形的榜样,职业健体明星特里是个不错的选择。特里是体操运动员出身,曾获阿诺德传统赛男子健体冠军。在接下来的文章中,健身专家们提供了一些技巧、战术和策略,可以帮助你更好地练出像特里一样的体格。

摘要： 新时代党的建设伟大工程是新时代党领导的伟大事业及新时代精神的先导和精华.它在理论与实践上展现为一个以政治建设和思想建设铸魂,以组织建设、纪律和制度建设健体,以长期的执政能力建设赋能,以作风建设和反腐倡廉建设塑形的系统工程.不断推进这一系统工程建设,既是永葆党的先进性和人民性的内在要求,也是实现现代化、共圆“中国梦”的根本保证.

摘要： 2016年,IFBB职业联盟推出了古典健体比赛,被长期边缘化的古典美(匀称、精致、细节优美)体形再次得到全球推广。肌肉怪物们体格不断庞大化趋势终于得以扼制,健美运动传统美学重新受到弘扬。当你看到曾获阿诺德传统赛和奥赛古典健体冠军的布莱恩·安斯利的X型身材时,你会看到这项运动的过去和未来。

摘要： 随着素质教育的进一步推广,更多的教育工作者开始重视起特色教育的发展和对学生特长素养的培养,并采取了一系列对应的教学理念和方法改革。小学体育是培养学生身体素质和运动技能的课程,也是最能调动学生积极性的一门科目,在开展特长教育方面有着得天独厚的优势。基于这一认识,笔者将围绕“一级一品”项目入手,就小学体育的健体专场教学撰文并提出一些看法,以资诸位参阅、分析。

摘要： 开展队伍教育整顿,哪些变化让你深受触动?“没想到教育整顿来真的,每个环节都动真碰硬、脚踏实地。”“一个个违纪违法行为被排查起底、一条条便民利企举措争相落地、一项项‘治疾健体’机制逐渐健全……”“边检手续办理更加便捷,队伍政治生态更加纯净,干事创业势头更加强劲……”

摘要： 在我国传统文化中,自古就有追求自强与厚德的辩证统一思想。而体育则完整体现了这二者的合一。体育的健体功能常常为大众所知与重视,而体育铸魂育人的功能却时常被人忽略。体育教育边缘化、教师政治立场摇摆、大学生思想困惑和价值迷失等诸多问题下,体育课程思政建设迫在眉睫。体育课程思政是对学校体育的目标定位与价值溯源,学校的体育目标与价值是强健体质、享受乐趣、锤炼意志、健全人格。体育课程思政建设应提出抓好体育教学主战场,让体育课程思政更贴近生活,更接地气;积极发挥体育“第二课堂”的余热,形成有特色的体育课程思政;努力实现体育课程云思政,思政云教育,使体育课程思政之风常有,常在。

摘要： 本发明属于中药领域，涉及一种强身健体的中药膏方及其制备方法，亚健康发病以劳累、情志郁滞而至气血阴阳亏虚、脏腑功能衰退为基本病机。治损之法奈何？《难经》曰：“损其肺者，益其气；损其心者，调其荣卫；损其胆者，调其饮食，适其寒温；损其肝者，缓其中；损其肾者，益其精。此治损之法也。”故强身健体膏以调补肝肾、调畅气机为治疗原则，治疗亚健康引起的疲乏、无力、失眠、头晕、头痛、胸闷、心悸、记忆力减退、注意力不集中等周身不适症状。

摘要： 本发明提供了一种基于温泉水的强身健体口服液制备方法，属于口服液制备技术领域，包括如下步骤：温泉水的预处理：取处方量的温泉水静置1‑2天，取上清液加压，蒸馏，浓缩，得浓缩液；酸碱度的调节：向上述浓缩液中添加酸碱调节剂，调节浓缩液PH至弱酸性；枸杞子粉料的制备：取处方量的枸杞子置于粉碎机中粉碎，筛选，得枸杞子粉料。本发明实施例中，通过对温泉水进行沉淀以及蒸馏浓缩等手段，在去除温泉水杂质的同时还可提高温泉水中有利于护肝肾的成分，如锌、硒等的含量，使得在后续利用温泉水制备口服液时，能够提高人体肝肾的抗病能力，以增强人体肝肾的免疫力，有助于防止肝肾病情的反复发作。

摘要： 本发明涉及药酒制备技术领域，且公开了一种补肾壮阳及强身健体中药养生酒，包括以下步骤：1)选材：①基质用酒选用高粱酒②药材选用桦树茸、女贞子、灵芝、虫草、肉苁蓉、枸杞、茯仁、鹿茸、人参、甘草、卡宾达树皮、山药和黄精；2)清洗和沥干：将桦树茸、女贞子、灵芝、虫草、肉苁蓉、枸杞、茯仁、鹿茸、人参、甘草、卡宾达树皮、山药和黄精用杀菌后的凉水清洗干净并晾晒沥干后在100‑105°C下干燥4‑7小时；将上述药物进行组方，使这些药物功效协同作用，能治疗阳痿早泄及前列腺，达到补肾壮阳，强身健体的效果，且高粱酒具有疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒和疏肝解郁的功效，能够进一步提高补肾壮阳及强身健体的效果。

摘要： 本发明公开了一种具有补肾和强身健体作用的熬制膏滋饮品，包括第一组份和第二组份：所述第一组份包括以下组分(按照质量百分比表示)：人参5.4‑6.8；玛咖4.7‑6.2；黄精4.5‑6.3；牡蛎蛋白3.6‑5.3；杜仲雄花3.5‑4.5；秋葵4.5‑5.5；蚕蛹4.5‑5.5；枸杞4.7‑5.4；桑椹3.8‑5.1；海参4.2‑6.3；鹿血3.6‑4.8；鹿鞭5.5‑6.7；葛根4.2‑5.3；覆盆子5.2‑6.5；山药4.5‑5.4；肉桂4.6‑5.8；番茄红素4.2‑5.1；本发明通过第一组份和第二组份按科学合理的比例组合成具有补肾和强身健体作用的熬制膏滋饮品，并且在该具有补肾和强身健体作用的熬制膏滋饮品中加入各种有益身体的中药，保证了该膏滋饮品能够达到补肾和强身健体的作用，并且该膏滋饮品的制作方法简单，适合人们在家中制备。

摘要： 本发明涉及一种胸罩，涉及一种EMS塑身健体智能穿戴胸罩，该胸罩包括胸罩本体，所述的胸罩本体设设置有外层和内层，内层粘接贴在外层上相连接，所述的外层设置有金属凹槽口，所述的金属凹槽口可拆卸连接的控制器，所述的控制器一侧设置有连接件，所述的控制器侧面固定设置有EMS按钮件，所述的连接件可插入到金属凹槽口相连接，所述的金属凹槽口上侧设置有胸杯，所述的外层侧边对称安装有吊带，所述的内层内设置有电极片，所述的胸杯设置有第一透气口，所述的内层内部开设有第二透气口。通过控制器控制电极片进行刺激肌肉收缩，达到减脂、塑形、增肌、按摩的效果。

摘要： 本实用新型公开了一种治疗人体慢性病的强身健体器具，包括下壳体，所述下壳体内部固定连接有电池供电线路板，且电池供电线路板上端可拆卸连接有电池本体，所述下壳体内部固定连接有振动电机本体，所述下壳体上端可拆卸连接有上壳体，所述下壳体与上壳体后端固定连接有温度显示表，所述下壳体下端固定连接有加热片，且加热片下端固定连接有磁疗按摩球，所述上壳体下端固定连接有电路控制板，所述连接带挂外侧可拆卸连接有连接带本体，且连接带本体外侧可拆卸连接有药包。该治疗人体慢性病的强身健体器具，具有操作简单、效果叠加、见效明显的特点，通过加热促进脂肪的燃烧分解以及促始药效快速的发挥加速消除炎症。

摘要： 本实用新型涉及床技术领域，具体涉及一种儿童保健体检用检查床，包括第一床体，所述第一床体的一侧对称铰接有第二床体，所述第一床体与第二床体所组成整体的四角处均固定连接有床腿，所述第一床体的底面焊接有安装块，所述安装块的内部安装有电机，所述电机的输出端焊接有转杆，所述第一床体的底面焊接有固定块，所述转杆远离电机的一端通过轴承插设在固定块的表面，所述转杆的表面通过螺纹套设有传动块，本实用新型能够在使用时对儿童腿部及头部进行一定的校位及轻微辅助的固定，防止了儿童大幅度乱动的情况出现，同时用户可通过结构主动的迫使儿童的双腿在固定状态下展开，以便于医护人员进行儿童保健检查中生殖器官检查这一项。

摘要： 本实用新型公开了一种用于健体米粉生产用材料成粉设备以及过筛装置，包括粉碎机和筛分箱，所述筛分箱位于粉碎机的左侧。通过设置粉碎机、连接管、筛分箱、筛网、第一弹簧和收集盒的配合使用，使用者将材料放置于粉碎机的进料口，粉碎机对材料进行加工，加工后的材料通过连接管进入筛分箱的内腔，材料与筛网接触，振动电机产生的振动通过第一弹簧传送给筛网，筛网产生振动使材料筛分，筛分后的材料进入收集盒的内腔，解决了现有的健体米粉生产的过程中大多数都是将成粉和过筛分开处理，但是在成粉和过筛过程中的转运容易造成米粉的掉落，并且过筛后米粉的收集也容易造成不必要的损失的问题。

摘要： 一种强身健体器，其特征在于：包括手握体(1)、导向体(2)、惯性体(3)；所述导向体安装在所述手握体上；所述惯性体安装在所述导向体上并能在所述导向体上做直线往返运动。本发明的强身健体器不仅可以帮助锻炼者做“短频快”的冲拳、抖手等动作，而且相对“赤手空拳”的锻炼方式，更易增强手臂力量，同时还有很好的舒适感。

摘要： 本实用新型属于儿科医疗设备技术领域，涉及一种儿童保健体检用检查床，其中，包括支撑板，所述支撑板的顶部固定连接有第一减震板，所述第一减震板的顶部固定连接有减震器和伸缩杆，所述减震器和伸缩杆的顶部固定连接有第二减震板，所述第二减震板的顶部固定连接有床板。其有益效果是，通过第一减震板、第二减震板，减震器和伸缩杆的配合下，能够对儿童挣扎所产生的震动进行缓冲，减轻对检查床的冲击，避免冲击对检查床造成损坏，保障检查床的使用寿命，通过设置显示屏，能够播放一些儿童喜欢的视频来转移儿童的注意力，避免儿童哭闹乱动影响医生检查，有效的提高了医生对儿童的检查效率。