体育锻炼时间

摘要： 厦门市全面贯彻落实党中央决策部署,落实立德树人根本任务,将“双减”作为建设高质量教育体系的民生工程、质量工程、系统工程,摆在突出位置,在扎实落实“双减”工作各项任务的同时,多措并举提升教学质量、作业质量,增加学生睡眠时间、体育锻炼时间、个性化发展时间,坚持在“减”的同时,做足“增量”,做到“五育并举”,促进学生全面发展。

摘要： 文章采用2018年中国家庭追踪调查(CFPS)数据,考察了互联网使用对农村居民体育锻炼的影响,并探讨了该影响在不同群体中可能存在的异质性及其影响机制。研究结果显示,互联网使用显著降低了农村居民体育锻炼的时间及频率,相较于体育锻炼所花费的时间,互联网使用对农村居民体育锻炼频率的抑制作用更加明显。异质性分析表明,相比于年龄在40岁以下、男性、健康状况不佳、没有参加医保的农村居民,互联网使用对年龄在40岁及以上、女性、健康状况良好、参加医保的农村居民体育锻炼的抑制作用更加显著。进一步机制分析发现,互联网使用挤占了农村居民的闲暇时间,从而抑制了居民的体育锻炼行为,表明闲暇时间是互联网使用影响农村居民体育锻炼的重要机制。上述结果在运用倾向得分匹配(PSM)消除样本选择性偏差后依然保持稳健。

摘要： 为了解达州市城区中小学生体质健康状况,采用问卷调查法、数据统计法、调查分析法、文献资料法等研究方法。研究认为:家庭环境、学校环境、社会环境等因素对中小学体质健康水平发展形成了制约。结论认为:达州市城区中小学生体质健康呈下降趋势。建议须增强体育锻炼时间、丰富中小学体育与健康课程内容,提高教学效率、重视学校体育发展,增加体育场地器材建设。

摘要： 基于“中国教育追踪调查”(CEPS)数据,通过卡方检验、描述性统计分析、相关分析、构建回归模型,分析身体意象对不同性别青少年体育锻炼的影响,研究结果显示:(1)自我健康评估对青少年体育锻炼时间具有显著性影响;(2)自我健康评级对青少年体育锻炼时间的影响存在明显的性别差异;(3)外貌对于女性青少年的体育锻炼时间具有极强的显著性影响;(4)实际体型评估对女性青少年的体育锻炼时间不存在影响。当今青少年的自我体型评估和实际体型评估存在巨大差异,并且大部分人都认为自己的体型偏胖。身体意象对于青少年体育锻炼具有显著的影响作用,在提高青少年体育锻炼中应该充分考虑身体意象的重要作用。

摘要： 阜阳市第二十一中学于2014年建成在风景秀丽的颍河之畔,学校总占地面积49476平方米,建筑面积21290平方米,于2014年9月投入使用,现有在校师生1800余人。建校七年来,二十一中一直以"办自己学校老师的孩子毫不犹豫选择的初中"为办学目标,学校实行分层、模块走班教学,分年级开设选修课程21门类;学生每天上午35分钟阳光大课间、下午25分钟阳光大课间,每周三节体育课、两节选修活动课,确保学生每天的体育锻炼时间,实现习总书记"野蛮其体魄"的要求;学校实施的"211"工程,充分调动学校、家庭、社会等各方面的力量,给学生们在名著(名篇)、名曲、名画、名影视作品、著名建筑等21个门类中各陆续推介100部(首、篇、项)典型作品,以拓宽学生的视野,提升学生的兴趣,陶冶学生的情操,培养全面发展、有广度、有深度、有热度的21世纪人才。

摘要： 星期天下午,数学兴趣小组的活动如期举行。这次活动的主题是用加权平均数解决生活中的问题。活动中,令大家回味无穷的是对以下三个问题的讨论。这种算法对不对体育委员小马首先提出了在调查全校学生体育锻炼时间时遇到的问题。

摘要： 不久前,阜阳市第二十一中学第五届秋季主题田径运动会开幕。一直以来,该校都非常重视学生的体质健康,每天上午35分钟的阳光大课间,下午25分钟的阳光大课间,每周每班三节体育课,外加两节选修课,这样的高密度课程安排,保证了学生们充足的体育锻炼时间。本次运动会,学校设定主题为"享受体育,绽放芳华"。

摘要： 体育是以身体练习为主要手段,以室外运动场为主要活动场所的课程。由于体育课上课场所主要在室外,很容易受到天气因素的影响。雨雪、雾霾、大风、浮尘等天气,都不适宜进行室外锻炼。特殊天气时,学生不能进行室外体育锻炼,就不能保证学生每天一小时的体育锻炼时间,会影响到学生身体素质的提高。

摘要： 本文从体育社会学角度出发,探析影响中学生闲暇体育活动参与的综合因素.结果表明,中学生闲暇体育参与有明显的群体差异,并且个人因素、家庭因素、学校因素、社区因素、社会因素对中学生闲暇体育参与有着不同程度的影响.

摘要： 目的:了解安徽省某大学学生体能在2005、2010、2014年的变化,分析不同体育锻炼态度及时间与体能指数(PFI)的关联. 方法:以参与全国学生体质健康调研的安徽省某大学学生为研究对象共5559人,对2005、2010、2014年体能测试资料计算PFI,分析3次学生体质健康调研体能的变化.对参加2014年全国学生体质健康调研的2023名大学生同时进行体育锻炼态度和时间调查,运用卡方检验分析不同体育锻炼态度及时间组间PFI的差异,采用Logistic回归模型分析体育锻炼态度及时间与PFI的关联. 结果:2005、2010、2014年安徽省大学生体能发育状况存在差异,男女生50m跑、耐力跑呈下降趋势(P值均＜0.001),男生引体向上、女生坐位体前屈呈上升趋势(P值均＜0.001);其他体能指标也有统计学差异;男女生PFI整体呈现出下降趋势(F值24.11、74.80,P值均＜0.001).体育锻炼态度积极组高体能者所占的比例高于一般组和消极组,差异有统计学意义(P值均＜0.05);不同体育锻炼时间组中,随着锻炼时间的递增高体能者所在比例呈上升趋势,差异有统计学意义(P值＜0.001).Logistic回归分析结果显示,男女生中体育课、课外体育活动、长跑锻炼态度积极组体能指数较高,差异有统计学意义(P值均＜0.05);男女生中体育锻炼时间与体能指数呈正相关. 结论:近10年安徽省大学生体能发育存在下降趋势,体育锻炼态度积极性积极和锻炼时间多与较高的PFI关联.

摘要： 本发明提供一种体育锻炼腿部锻炼装置，属于体育锻炼器材技术领域，该体育锻炼腿部锻炼装置包括承重块，承重块的前后两个均固定有两个第一支撑杆，承重块的上端开凿有载物槽，载物槽的滑动连接有锻炼基块，承重块的上端前后两部均固定有保护箱，两个保护箱的相远离端分别与位于左侧两个第一支撑杆的相靠近端之间固定，两个保护箱的下端均为开口，两个保护箱之间转动连接有转杆，且转杆的前后端两端分别贯穿两个保护箱的相靠近内壁并转动连接于两个保护箱的相远离内壁，两个保护箱的下侧均设有转动机构，转杆的表面固定有缠绕轮，本装置使得锻炼人员可以同时锻炼腿部和手部，使得腿部和手部的协调性更高，且本装置操作简单，锻炼全面。

摘要： 本发明公开了一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括支架，所述支架的内部上端设有辅助机构，所述支架的底部设有腹部锻炼机构和脚踏固定机构，所述脚踏固定机构位于所述腹部锻炼机构的左侧，所述辅助机构的线轮上缠绕有拉绳，所述拉绳的下端连接有拉环，所述腹部锻炼机构的座板的右侧设有连接板，所述连接板上设有滚轮，所述滚轮在所述连接板上滚动，所述滚轮的上面设有一对第一斜杆，一对第一斜杆上面连接有支撑板，所述支撑板的上面通过若干个第二斜杆连接有躺板，所述收纳筒内收纳有固定绷带，所述固定绷带的另一端卡合连接在相对应的所述踏板的上面设置的卡合座内，本发明不仅能够腰部进行锻炼，且能够降低对人体的损伤，从而使用更加方便。

摘要： 一种基于心率数据以及运动时间的中小学生体育锻炼运动负荷的评价方法，包括运动心率、运动时间采集、传输、分析及体育锻炼运动负荷评价；运动心率和时间利用腕表式心率表采集，数据传输至服务器，通过服务器分析、存储和展示体育锻炼的时间、心率，并利用无线连接上传至互联网，在网站平台上进行储存，网站设定不同层级的权限，管理者、教师和学生都能够在网站上查看体育锻炼的时间、心率、运动负荷分值。

摘要： 一种基于心率数据以及运动时间的中小学生体育锻炼运动负荷的评价方法，包括运动心率、运动时间采集、传输、分析及体育锻炼运动负荷评价；运动心率和时间利用腕表式心率表采集，数据传输至服务器，通过服务器分析、存储和展示体育锻炼的时间、心率，并利用无线连接上传至互联网，在网站平台上进行储存，网站设定不同层级的权限，管理者、教师和学生都能够在网站上查看体育锻炼的时间、心率、运动负荷分值。

摘要： 本发明提供了一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括底座、支撑坐面、移动支撑块、腰部固定件等，其中底座中部设有电机；支撑坐面下表面的中部通过万向球结构与支撑件连接，支撑件固定于底座上；移动支撑块通过横向连杆与电机的输出轴固定连接，移动支撑块位于底座和支撑坐面之间；腰部固定件位于支撑坐面上方，呈半环形，通过多根弹簧与支撑坐面相连，腰部固定件的外周开设有滑槽，滑槽的两个端头分别设一限位块，其中一个限位块上设有第一压力传感器，另一个限位块上设有第二压力传感器；滑槽与滑块滑动连接，滑块通过连接杆与移动支撑块固定连接；两个压力传感器和电机分别与微处理器信号连接。本发明能够在坐着办公时方便的自动进行腰部锻炼。

摘要： 本发明属于体育锻炼设备技术领域，涉及一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括座板、坐垫、第一压板、第二压板；腰部锻炼组件，包括两个竖杆、通槽；两个所述竖杆的上端分别穿过两个通槽后连接在第一压板的下端、第二压板的下端，两个竖杆的下端分别水平设置有横杆，横杆的杆身与对应的竖杆连接，两个横杆分别与紧邻的支撑腿之间设置多个第一弹性件，每一个所述第一弹性件的一端连接在横杆上，每一个所述第一弹性件的另一端连接在支撑腿上。本发明通过腰部锻炼组件的设置，使锻炼人员能够模拟两头起仰卧起坐的反向动作，将传统仰卧起坐集中在腰部的力通过背部分散到第一压板上，减少腰部受力，避免长期锻炼对腰椎造成伤害。

摘要： 本发明公开了一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置及方法，涉及腰部锻炼技术领域，包括立式机架，所述立式机架一侧的外壁上固定有两组支撑臂，两组所述支撑臂的顶端皆固定连接有钢板，两组所述钢板之间固定有锻炼转换箱，所述锻炼转换箱的两内壁上皆通过导向限位结构安装有H安装架，两组所述H安装架关于锻炼转换箱的中心线呈对称结构，所述H安装架表面的两端分别固定有第一钢丝绳和第二钢丝绳。本发明结构稳定、工作可靠，且对使用者的锻炼效果高，使用者也不易受伤，并为使用者提供多种锻炼方式，满足使用者的多样锻炼需求。

摘要： 本发明公开了一种体育锻炼用锻炼腰部力量及臂力装置，包括机架、腰部转盘、腰部锻炼组件、固定支架、摇臂组件、臂部锻炼组件和斜撑架，所述机架的顶部端面设置有腰部转盘，且腰部转盘的端面设置有腰部锻炼组件，所述机架的顶部端面一侧通过焊接固定安装有固定支架，且固定支架的端面设置有摇臂组件，所述机架的底部端面四周均通过螺栓固定安装有斜撑架，所述机架的底部端面下方设置有臂部锻炼组件；本发明的体育锻炼用锻炼腰部力量及臂力装置，体积小巧，整体结构牢固，稳定性高；在使用时，能够对腰部以及臂部进行力量训练，操作简单，上手难度低，满足不同年龄段的人员使用，同时，便于收纳，大大提高使用的方便性。

摘要： 本发明公开了一种体育锻炼用锻炼腰部力量装置，包括底板，所述底板的上方固定连接有尾部支撑柱、中间支撑柱和头部支撑柱，所述尾部支撑柱与中间支撑柱之间固定连接有尾部横杆，所述尾部横杆的外表面滑动连接有尾部滑套，所述尾部滑套之间固定连接有尾部滑板，所述尾部滑板的中间固定连接有矩形套管。通过尾部水平大板、头部水平大板和电动支撑缸的配合设置，使该体育锻炼用锻炼腰部力量装置具备了锻炼幅度过小进而可避免腰部被拉伤且头部不会因晃动过大进而有益于锻炼的效果，通过头部水平大板、电动支撑缸、接近开关和对射光电的配合设置，使该体育锻炼用锻炼腰部力量装置具备了腰部锻炼强度可精确监控的效果。

摘要： 本实用新型公开了一种具有防护功能的体育锻炼用卧推锻炼装置，包括安装台、前挡板、第一支撑架、座板和推拉组件，安装台上方设置有座板，座板与安装台之间通过第一支撑架连接固定，座板上端面一侧设置有用于对人体进行固定的前挡板，座板上方远离前挡板一侧安装有推拉块，推拉块设置在座板两侧并通过第二支撑架与设置在安装台上的安装滑块连接固定；卧推板两侧安装有推拉块，杠铃在正常锻炼时会沿推拉块上限位槽进行滑动，同时在下落的过程中，推拉块内的拉簧能缓冲掉杠铃下落所带来的冲击力，然后通过垫块对杆身进行支撑，从而确保杠铃不会出现意外脱落的情况，安全性得到大幅度提高。