《遵生八笺》

摘要： 该文旨在探析明·高濂所著《遵生八笺》中“清静养神”的养生思想及方法。书中“清静养神”的“清”即清心源,“静”即静气海,清与静的最终目的是为了使人心静,以养人神。清静养神的具体养生方法包括少思寡欲、明理止念、专心致志的清心源之法,以及调理气息、静身损虑、寡言沉默的静气海之法。这些“清静养神”的养生思想与方法,既是高濂摘录“儒释道”中的养神内容,却又脱离了“儒释道”的“圣佛仙”范畴,适合普通人群应用。

摘要： 中国古代插花艺术主要分为寺庙插花、民间插花、宫廷插花、文人插花四大类型,然而真正见诸文字、形成理论的只有文人插花。明代有三篇很重要的文人插花理论著作,这是关于中国古代"瓶花"最经典的三篇专著:高濂《遵生八笺·燕闲清赏笺·瓶花三说》、张谦德《瓶花谱》、袁宏道《瓶史》。

摘要： 明代高濂所著的《遵生八笺》以《黄帝内经》为理论基础,从四时调摄入手,据五行与四时五节的属性同相应脏腑配伍,对春季与肝的表里体现,春季肝病的特点、治法用药及春季养生之法等方面进行详细介绍,同时对肝脏的形态有了进一步认识,并将春季肝病的病证特点进行细化分类,加入肝病与梦境相对应的内容。该书将春季三月细致拆分,逐月从药、食、衣、浴、养、功几方面进行调摄之法的论述,并给出清肝调肝“嘘”字诀、舒展筋脉导引术、静坐叩齿修肝法三法进行养肝调肝,从而做到顺时养生。书中注重老人春季病的选方用药与预防调摄,在调畅情志方面内容丰富有趣,对现代春季肝病的防治摄养具有重要的参考价值。

摘要： 《遵生八笺》是明朝嘉靖年间高濂著的一部巨著。以往对于《遵生八笺》多从医药学、养生学方面进行探析、研究。有鉴于此,从生命美学的角度,进一步发现和认识《遵生八笺》很有必要。首先,讨论以“生命”为起点的生命美学;其次,发现追求生命实践的审美主体;最后,展现追求生命和谐的审美理想,为深入研究《遵生八笺》提供借鉴。

摘要： "形与神俱"是中医养生学一条重要的原则,众多养生方法中,甚少有一种方法同时做到既养神又养形,但明代养生家高濂在其养生专著《遵生八笺》中论述的"香"却能二者兼具,对其养生价值进行探析,以期为中医养生提供新的思路与方法,为传承和发展优秀传统中医药、传统文化以及人类健康进步贡献一份力量.

摘要： 《遵生八笺》是明朝嘉靖年间高濂著的一部巨著.以往对于《遵生八笺》多从医药学、养生学方面进行探析、研究.有鉴于此,从生命美学的角度,进一步发现和认识《遵生八笺》很有必要.首先,讨论以"生命"为起点的生命美学;其次,发现追求生命实践的审美主体;最后,展现追求生命和谐的审美理想,为深入研究《遵生八笺》提供借鉴.

摘要： 书斋添香,不独以熏香论,画堂外,竹映风窗数阵斜。书斋内,龙井珠兰香味腾。插花盈瓶集香气,或静嗅书香,或广邀坐客,同闻满斋芳香。瓷器:书斋陈设不可或缺者书斋布置或是最能体现文人风雅品位之所在,而陶瓷朴素清雅,温润如玉,与文人士大夫恬静内敛的文化品质极为相符,已成为文人雅士书斋陈设把玩之不可或缺者。高濂在《遵生八笺·起居安乐笺》里对书斋陈设进行了非常细致的描述:“斋中长桌一,古砚一,旧古铜水注一,旧窑笔格一,斑竹笔筒一,旧窑笔洗一,糊斗一,水中丞一,铜石镇纸一。左置榻床一,榻下滚凳一,床头小几一,上置古铜花尊,或哥窑定瓶一,花时则插花盈瓶,以集香气……”

摘要： 关于中国艺术的生命精神,研究者们已多有关注与探讨,但对于与此密切相关的中国艺术对生命的尊养之功,却少有系统的论述.其实,中国文化传统中一直有以艺术来养护生命的思想观念与生活理念,即"游艺尊生"的价值观.先秦儒道二家在道的本体层面思考艺术与宇宙自然、人类生命的同根共生,其论说构成了"游艺尊生"的思想渊源.两汉魏晋以后,随着文士们对自我生命体验的关注,他们越来越重视现实生活中身心状态的自得自足,类似表述构成了"游艺尊生"的主要话语.及至明代,随着参与养生的文人群体的扩大与养生需求的增加,高濂完成了把艺术物事融入养生专书的创举,标志着"游艺尊生"思想及内容建构的明确成型.

摘要： 明·高濂所著《遵生八笺》是中医养生学的集大成之作,其中"以香养生"的保健方式在现代缺乏较好的继承.本研究对《遵生八笺》"以香养生"的养生观和保健方法进行了一定的阐述,梳理总结了《遵生八笺》中香药和香方的具体应用方式、养生保健原理、香文化的对外交流及对现代"以香养生"的启示,并挖掘了常用的香药对.研究认为,"以香养生"的方式值得现代继承,选择香药时应择优而用,香方配伍、使用器具、具体应用方式等方面可以借鉴《遵生八笺》的记载.本研究旨在传承发扬作为非物质文化遗产的香文化,为现代养生保健运用香药香方提供一定参考.

摘要： 《遵生八笺》是明代集养生学之大成的一部养生专著.归纳梳理《遵生八笺》的养生内容,从四时养生、导引养生、饮食养生、起居养生、雅趣养生五方面,分析探讨《遵生八笺》的养生思想,对起居用具养生价值的深入研究作出展望,认为《遵生八笺》对于现代人养生以及养生保健器具的开发具有一定的现实指导意义.

摘要： 《遵生八笺》是明代戏曲作家高濂所著的一部养生学专著,内容丰富,贴近生活,流传甚广,在养生界享有较高声誉.本文归纳解析《遵生八笺》的养生思想,结合当代社会的需求,不论从理论或者实践,至今仍有现实的指导意义,值得现代人养生借鉴。

摘要： 《遵生八笺》是中国古代第一部养生学专著,其中收录、整理、创新了一套符合四时五脏的养生导引功法,笔者着重对其中的坐功进行了解析,认为坐式功法操作简单,适合日常养生保健的锻炼.

摘要： 《遵生八笺》蕴含了丰富的气功功法及导引养生方法,其养生导引功法与四时五脏的调养相契合,尤其注重在三调合一的基础上进行自我调节的养生方法,而调心在气功三调中起着主导作用,本文中笔者着重就其调心内容进行整理分析.

摘要： 随着中国居民生活水平的日益提高,越来越关注自己和家人的健康状况.养生和养生学也就收到了人们越来越多的关注.《遵生八笺》是古代养生理论的集成大作.该书分别从四时、起居、饮食、丹药、延年却病等八个方面全面、系统、详实的论述了延年益寿之法,是有关养生保健方面的重要著作.笔者着重从四时中五脏的导引法进行分析,其依据四时与五脏的搭配,将锻炼五脏的导引法纳入其四时养生实践的框架中.通过整篇论文的分析，可以认为《遵生八笺》是养生学中的集大成著作。《遵生八笔四时调摄婆》按照“天人合一思想”选择的四季对脏腑的影响引出五脏导引法做功图，很好的阐明了顺应季节变化而对人体进行相应锻炼的积极作用。不同节气对应不同的脏腑，锻炼不同脏腑选用不同的做功姿势，同时配以不同的声音进行呼吸吐纳，从而起到更好的脏腑的保养效果。

摘要： 《遵生八笺》中记录和创新了许多养生功法,适宜各类人群日常养生保健练习,其功法具有简单易学、便于操作的特点,本文摘录其中一套晨起养生功法并对其养生功效加以分析,从医学角度剖析其对人体机能的作用效应,以便于练功者的操作规范和深入理解.

摘要： 《遵生八笺》是明代戏曲作家高濂所著,是一部养生学专著.全书内容涉及面广,贴近生活,具有现实的指导意义.全书分为8个篇章.本文就《遵生八笺》的养生思想进行归纳解析,并结合当代社会的生活习惯,在四时养生、起居生活、运动导引、医疗保健以及雅趣文艺等方面进行论述，融汇了儒释道医等各个领域的内容，是集明代以前的养生学大成。其尊重敬畏生命以及践行简单生活的态度在现代人的生活当中有借鉴意义。养生不单纯只是服用某些补品或者药物就能够延长增长寿命，养生是需要践行在自己的日常生活当中。

摘要： 本文以《遵生八笺》为基础研究了中医养生学的思想，文章围绕高濂与、的研究内容和研究价值以及研究中需注意的问题等内容展开。

摘要： 《遵生八笺》是我国古代第一部养生学专著,其中收录、整理、创新了一套符合四时五脏的养生导引功法,笔者着重对其中的坐式功法进行了归纳和总结,认为该功法简单易学,操作简便,值得进一步研究和推广,适宜日常的养生保健锻炼.

摘要： 《内经》的养生理论以“天人相应”为指导思想,以外防和内调为基本原则;以顺应自然,调摄情志为基本方法;以尽终其天年为最终的目的.《遵生八笺》是一部养生内容丰富又十分贴近实际生活的养生专著,书中按内容分为八类阐述.现基于内经养生理论来浅谈《遵生八笺》的养生观.

摘要： 本发明公开了一种本发明公开了北工商生孢八叠球菌新菌种及其应用，所述菌株为北工商生孢八叠球菌(Sporosarcina beigongshangensis)其在中国微生物菌种保藏管理委员会普通微生物中心的保藏编号为CGMCC NO.19211。试验证明，本发明提供的新菌种北工商生孢八叠球菌(Sporosarcina beigongshangensis)，该菌株分离自白酒窖泥，其能够产生浓香风味物质，可用于发酵酿酒。

摘要： 本发明涉及西红花内生真菌八氢番茄红素合成酶、其编码基因及应用，属于基因工程技术领域。本发明公开了西红花内生真菌八氢番茄红素合成酶基因的开放阅读框序列，以及内生真菌八氢番茄红素合成酶基因编码的氨基酸序列。通过颜色遗传互补反应验证了该西红花内生真菌八氢番茄红素合成酶基因编码的蛋白具有典型八氢番茄红素合成功能，可催化2分子的牻牛儿基牻牛儿基焦磷酸合成八氢番茄红素，或用于催化类胡萝卜素等萜类化合物的合成。

摘要： 本发明涉及一种抗返生八宝饭、八宝肠及其制备方法，所述抗返生八宝饭的制备原料包括糯米、甜玉米、荸荠、豇豆、薏米、红枣、百合、枸杞子和辅料；所述辅料包括胶体、乳化剂、保水剂和稳定剂。所述抗返生八宝肠由抗返生八宝饭经过PVDC肠衣灌装制成。本发明所涉及的八宝饭将糯米搭配豇豆、甜玉米、荸荠杂粮果蔬，佐以大枣、枸杞、百合、薏米养生食材，集五谷杂粮及传统养生食材于一体，符合大众对营养健康的需求，且将上述八种食材与胶体、乳化剂、保水剂和稳定剂这些辅料进行复配，在兼顾产品绵甜口感的同时具有显著的抗返生效果，能够有效提升产品品质。

摘要： 本发明涉及微生物发酵工程技术领域，尤其是涉及一种巴氏生孢八叠球菌的培养方法。本发明首先将巴氏生孢八叠球菌在固体活化培养基中进行活化，得到活化菌种；然后将活化菌种接种至液体种子培养基中进行培养，从中选取单位脲酶活性高于5.0U/ml/OD600的菌液作为种子液；最后将种子液接种至液体芽孢培养基中发酵培养，得到具有高单位脲酶活性及高形孢密度的巴氏生孢八叠球菌。本发明通过连续三个阶段的培养，在获得高单位脲酶活性巴氏生孢八叠球菌的同时获得高形孢密度的巴氏生孢八叠球菌，并大幅缩短培养周期，降低生产成本，且本发明操作简便，具有很强的实用性。

摘要： 本发明公开了一种本发明公开了北工商生孢八叠球菌新菌种及其应用，所述菌株为北工商生孢八叠球菌(Sporosarcina beigongshangensis)其在中国微生物菌种保藏管理委员会普通微生物中心的保藏编号为CGMCC NO.19211。试验证明，本发明提供的新菌种北工商生孢八叠球菌(Sporosarcina beigongshangensis)，该菌株分离自白酒窖泥，其能够产生浓香风味物质，可用于发酵酿酒。

摘要： 本发明公开了一种八珍补髓生血胶囊中药组合物及其制备方法，该中药组合物是由人参、酒炙熟地黄、炒白术、茯苓、酒炙当归、白芍、川芎、紫河车粉、牛骨髓粉、炙甘草共十味原料药按一定的配比，经加工制成药物活性成分，制粒、干燥，装胶囊，制成八珍补髓生血胶囊。其中紫河车粉是选取经免疫检测过的新鲜人胎盘组织，用4％花椒水煎煮，去杂，70°C以下烘干，过80目筛，即得，所得紫河车粉最大限度的保留了紫河车的活性成分；牛骨髓粉是选取新鲜牛骨髓，加水煎煮，浓缩成清膏，80°C以下干燥，粉碎，过80目筛，即得，所得牛骨髓粉最大限度的保留了牛骨髓的活性成分。本发明具有益气、补髓、生血的功效。用于气血两虚型再生障碍性贫血、白细胞减少等，症见面色苍白、心悸气短、倦怠乏力、头晕目眩、纳呆便溏。本发明与现有技术相比：针对气血两虚型再生障碍性贫血疗效显著；生物利用度高，且无任何毒副作用。

摘要： 本发明的一种养胃生血八宝粥，其原料为核桃、花生、山楂、红枣和小麦胚芽油等，是公认地保健食品，对人体有着滋阴补血，降血脂，提高人体免疫功能，小米易消化；因此，本发明的低糖补血八宝粥具有高蛋白，低脂肪，低糖，补血，补气益肾，还可防治便秘，防止肥胖，以及口感好等优点，尤其适用于低血糖人群食用，并且本发明制备工艺简单，稳定性可靠性好。

摘要： 本发明公开了一株八角内生真菌，该菌株为假可可毛色二孢菌（

摘要： 本发明公开了一种培养具有高脲酶活性的巴氏生孢八叠球菌的方法，具体步骤如下：配制A液体培养基和B液体培养基；向A液体培养基中加入琼脂粉混合均匀后，用巴氏生孢八叠球菌母液在A培养基固体平板上划线培养；然后挑单菌落培养；取振荡培养后的菌液，接种于装有B液体培养基的锥形瓶中，扩大培养，即可获得高脲酶活性的巴氏生孢八叠球菌液。本发明采用的是A和B顺序的双培养基培养巴氏生孢八叠球菌，在单菌落培养和菌种复活阶段采用A培养基，在菌种扩大培养阶段采用B培养基。结果证明该方法下巴氏生孢八叠球菌脲酶活性有巨大提升，且其操作简单、结果稳定，重复率高。

摘要： 本发明公开了一种培养具有单位高脲酶活性的巴氏生孢八叠球菌的方法，具体步骤如下：配制A液体培养基和B液体培养基；向A液体培养基中加入琼脂粉混合均匀后，用巴氏生孢八叠球菌母液在A培养基固体平板上划线；然后挑单菌落，放置于装有A液体培养基的试管中培养；取振荡培养后的菌液，接种于装有B液体培养基的锥形瓶中，扩大培养，即可获得高脲酶活性的巴氏生孢八叠球菌液。本发明采用的是A和B顺序的双培养基培养巴氏生孢八叠球菌，在单菌落培养和菌种复活阶段采用A培养基，在菌种扩大培养阶段采用B培养基。试验结果证明该方法下巴氏生孢八叠球菌单位脲酶活性有巨大提升，且其操作简单、结果稳定，重复率高。