运动减肥
运动减肥的相关文献在1988年到2022年内共计496篇,主要集中在体育、预防医学、卫生学、内科学
等领域,其中期刊论文469篇、会议论文5篇、专利文献101273篇;相关期刊288种,包括健与美、当代体育科技、体育时空等;
相关会议5种,包括2015肥胖与体重管理学术会议暨第二届金陵建康管理论坛、第三届全民健身科学大会、第14届世界群众体育大会等;运动减肥的相关文献由484位作者贡献,包括陈文鹤、余安奇、吕斌等。
运动减肥—发文量
专利文献>
论文:101273篇
占比:99.53%
总计:101747篇
运动减肥
-研究学者
- 陈文鹤
- 余安奇
- 吕斌
- 吴少军
- 徐慧发
- 李奥林
- 郭吟
- 书君
- 周建民
- 安康
- 幽草
- 戴文涛
- 李蕾
- 王宁
- 琼子
- 瓶子
- 肖维青
- 薇兰
- 赵阳
- 钱伟
- 井娜
- 佳人
- 侍广杰
- 凝姊
- 刘绍生
- 吕萍
- 唐进昌
- 夏阳
- 孙培利
- 徐建英
- 晋娜
- 李建达
- 李新华
- 李晓楠
- 李英梅
- 李香华
- 枫桦
- 梁伟建
- 欣然
- 江继业
- 汤长发
- 王云飞
- 王赛花
- 王赛花1
- 白慧洁
- 程新英
- 糯米团
- 肖杰文
- 艾华
- 范志红
-
-
杨慧;
朱欢;
肖杰文
-
-
摘要:
以湖北民族大学为例,对后疫情时代大学生肥胖发生现状进行调查,指出大学生肥胖的原因及不利影响。研究表明:目前大学生对于减肥的理解和认知是较为片面的。对此,需要优化运动方式,辅以科学饮食和强化监督来解决。
-
-
梁辉
-
-
摘要:
减重手术不是抽脂之类手术,而是通过腹腔镜在胃肠上动的手术。对于那些肥胖甚至已经是重度肥胖的人来说,减重手术是唯一能够减重并且能长期维持的方法。目前开展的手术主要有:袖状胃切除术,胃旁路手术,胃折叠术,袖状胃切除术加空肠旁路术,袖状胃切除加十二指肠旁路以及各式修正手术。许多体质指数(BMI)>35的甚至已经患上糖尿病、月经不调、多囊卵巢、睡眠呼吸暂停等还在节食运动减肥的朋友,越来越多地接受减重手术,治疗肥胖症,同时治疗糖尿病、多囊卵巢不孕症等。但是,有许多家人和身边的朋友会有许多误区、许多想法,劝阻甚至反对接受减重手术,视减重手术如洪水猛兽。但许多言论只要稍微思考一下,就知道是多么的无根据,甚至是伪科学。
-
-
-
-
摘要:
几条基本原则要牢记全身运动原则。对身体的全面锻炼,可以全面协调机体的形态和各器官系统的功能,提高身体素质和人体的基本活动能力,促使体态优美、功能完善,提高身体对自然的适应能力。基于此原则,在安排减肥运动项目时,应注意考虑加强身体各部位的活动,锻炼内容和形式要做到多样化,以使全身肌肉、器官都得到锻炼。坚持不懈、持之以恒原则。
-
-
-
-
摘要:
减肥运动妈妈想减肥,问聪聪:“宝宝,你说我最好进行哪种运动减肥呢?”聪聪支招道:“把头自右向左转,然后再自左向右转。”“什么时候转?”“当别人请你吃东西的时候。”谁坐(做)的文文上一年级了,一天妈妈指着作业本上的“木”字问他是什么字,文文摇摇头说“不认识”。妈妈想了想,指着家里的板凳问道:“板凳是什么做的?”
-
-
王海洋
-
-
摘要:
无论你是想增强肌肉力量,通过运动减肥,提高耐力和持久力,还是仅仅保持健康,能帮助你实现目标的一个重要方法就是用食物来滋养身体。一旦锻炼结束,身体将开始恢复糖原储存,以修复肌肉。因此,在锻炼后摄入的营养物质与锻炼本身一样重要。有些食物具备独特的好处,能改善锻炼结果。
-
-
李浩
-
-
摘要:
随着我国素质教育事业的不断发展,人们对于人才培养提出了更高的需求,不仅要求提升学生的文化素养,同时还要求提升学生的身体素质。在这样的发展背景下,各高校愈加重视体育课程,不断优化体育课程内容与设计,希望能够通过高校体育课程提高学生的身体素质,培养学生终身锻炼的习惯。然而当下学生的学习压力较大,很多学生在大学之前忙于升学考试,并不重视运动兴趣的培养,导致他们丧失了参与运动的兴趣,养成了不良的生活习惯,最终形成了肥胖的身材。本文将从高校肥胖学生运动现状分析、导致高校学生肥胖的主要因素以及高校学生运动加营养减肥的具体策略三个方面进行相关论述,以供参考。
-
-
姚毅;
杨睿奇;
廖苓利;
肖杰文
-
-
摘要:
随着社会生活水平的提高和体力活动的减少,我国肥胖率不断升高,肥胖问题已然成为我国严峻的社会问题,运动减肥作为最科学有效的减肥方式之一,被减肥人群广为接受。为了厘清不同运动方式的减肥效果,运用文献资料法对有氧运动、高强度间歇运动、抗阻运动的减肥效果进行比较分析,得出:有氧运动对于改善甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、肝功能、心肺功能整体水平优于高强度间歇运动和抗阻运动;高强度间歇运动对机体局部脂肪的改善效果优于有氧运动和抗阻运动;抗阻运动在有效减肥同时能够更有效地增加肌肉含量。
-
-
阎连庆
-
-
摘要:
运动是影响能量消耗的主要因素,在体重管理及维持体重下降中发挥重要的作用。对于肥胖的治疗,主要是通过控制饮食和运动使能量达到"负"平衡,也就是能量消耗要大于能量摄入。医生们开出的医学减重的运动处方和饮食处方,就像是天平的两头,只要饮食和运动处方都制定得比较合理并有效执行,95%的人能够很好地减肥,仅有5%的人需要外科手术来治疗肥胖。运动处方是指导人们有目的、有计划、科学地进行运动训练的个性化方案。
-
-
-
陈志平
-
-
摘要:
对于减肥方法选择,不仅表现为运动减肥与节食减肥,而且还有不同减肥方法,例如:中医减肥属于大家比较青睐方法,对此,下文主要针对中医如何减肥进行研究,科学制定相应减肥方法,可以实现合理减肥。1中医的减肥原理研究证明,人体有着纵横交错经络,各经络均分属相应脏腑,如果某个器官与内脏间关系失调,会导致经气运行受阻,通过身体呈现。
-
-
范佳杨
- 《2015肥胖与体重管理学术会议暨第二届金陵建康管理论坛》
| 2015年
-
摘要:
运动作为一种非药物、经济、无副作用,可以用于减肥以及预防肥胖及其引起的并发症的方法.目前许多国家为促进人民身心健康,提倡运动减肥已成的重要举措,其主要原因是运动能调节能量平衡,预防慢性病.减肥是一个长期、综合的过程,单纯依赖运动不控制饮食,往往达不到理想的效果。如果希望达到较好的减肥效果,需要坚持不懈的运动和持之以恒的饮食调控。长期的体育锻炼不仅改善形体,还能改善人的精神面貌,使人朝气蓬蓬、充满活力。
-
-
籍晓蕾
- 《第三届全民健身科学大会》
| 2014年
-
摘要:
针对青少年减肥的方法主要有药物减肥,膳食减肥和运动减肥等,其中运动配合膳食减肥最为健康有效,同时还可以提高他们的心肺功能和运动能力,提高身体健康和免疫力本研究对59名肥胖青少年进行为期30天的全封闭减脂训练,通过对训练前后身体成分和身体素质指标进行测试和分析,旨在探究为制定安全科学有效的减脂运动处方以及评价运动减脂效果提供客观依据.
-
-
-
夏阳
- 《第四届国际中医药学术交流会》
| 2004年
-
摘要:
多囊卵巢综合征(PCOS)是一个以内分泌紊乱为主,各种代谢异常导致的异质性临床综合征,临床表现为月经稀发或闭经、不孕、多毛和肥胖等。其发病率在生育期妇女高达6%,PCOS患者中肥胖的发生率为41%。本文介绍了作者对伴肥胖症状的PCOS采用苍附导痰汤加减,配合运动减肥的治疗过程和取得的疗效。
-
-
王娟
- 《2017年中国西安世界中联药膳食疗专业委员会第八届学术年会》
-
摘要:
现阶段我国大多数居民超重和肥胖的发生率逐年增加.而超重与肥胖是许多疾病的独立危险因素,这些慢性疾病对健康的危害已经得到人们广泛地关注,尤其是女性.减肥也成为人们热衷的话题.而值得注意的是肥胖是脂肪问题,不是体重问题,减肥也不是简单的减体重,而是减少体脂比例,改变身体成分,将体重有效控制在正常水平.为此本文对成年女性肥胖的原因,危害及减肥措施进行初步探讨,并且指出其误区以利于成年女性科学有效的减肥。