身心放松

摘要： 《新中式茶馆空间》本着以人为本的设计初裹,以满足人们在高强度、快节奏的工作压力下的身心健康及情感需求,使人们找到自然归属感,享受身心放松、心情愉悦的舒适氛围。

摘要： 冥想有许多流派和变形形式,它们都有平静身心的好处。例如,有呼吸疗法冥想、观想冥想、双语引导冥想、边听音乐边行走的冥想,甚至哈利·波特风格的叙述冥想。然而,当你感到特别紧张和焦虑时,身体扫描冥想格外有用。正如名字所暗示的,它包括深度放松身体,激活意识,在精神层面上从头到脚扫描身体,充分释放紧张。简言之,这是一种身心放松技术。

摘要： 忙碌紧张的备考生活暂时告一段落,大家紧绷的状态终于可以得到缓解,身心得到放松。但是在这放松的时刻,也不能忘记接下来要做的事情,那就是志愿填报,即选择专业和学校。虽然今年高考志愿填报的方式和内容变化较大,但是这两个要素是必不可少的,是我们依旧要认真考虑的,要打起十二分的精神去面对和考虑,争取做出最佳选择。

摘要： 冬天的周末,最快乐的事情是什么?当然是写完了作业,身心放松地窝在沙发里,一边吃零食一边看电视。最近不少热门电视剧正在播出,同学们在班上讨论得热火朝天,只有我插不进话。趁着爸爸还没下班,赶紧看起来。

摘要： 人在学习过程中不仅可以获得知识、改善行为、塑造德行,还能够体验学习的快乐。这是学习本身蕴含的意义。体育教学能够让儿童在紧张的文化学习的同时放飞自我,体验到身心的放松,情感的释放。通过自由和谐的运动,在自由、愉悦以及忘我的运动形式中,情感得以通过文明的方式宣泄和表达。不但充分锻炼了人体的体能,而且让学生获得审美乐趣,满足他们身心放松的需要。

摘要： 《特别健康》的“乐言”,悉数读来,我认为不仅仅是“心灵鸡汤”,更多的是生活智慧、警句箴言。比如这条:“吃好、喝好、休息好,这是世间通用的良药。”不管什么时候,千万不要过于紧张,生活节奏一定要慢下来,身心放松,才有健康,人生才有力量。还有这条:“老寿星多为恩爱夫妻,他们有一个共同习惯:牵手。夫妻牵手,不只是浪漫,更是长寿良药。”

摘要： 目的 探讨绘画疗法在急性白血病患者中的应用效果.方法 选择2018年8月—2020年6月该院收治的80例急性白血病患者,按随机数字表法分为观察组40例,对照组40例.对照组实施常规心理护理,观察组在对照组基础上采用绘画疗法进行干预,对比两组患者心理状态与生活质量.结果 观察组干预后SAS、SDS评分分别为(35.25±4.05﹚分、(34.33±4.23﹚分,均低于对照组的(44.75±4.73﹚分、(45.60±4.11﹚分,差异有统计学意义(t=9.649、12.085,P<0.05﹚;观察组干预后精神面貌、健康状况、支持帮助、心理状况、活动能力评分分别为(1.78±0.08﹚分、(1.75±0.20﹚分、(1.76±0.24﹚分、(1.64±0.25﹚分、(1.30±0.14﹚分,均高于对照组的(1.17±0.15﹚分、(1.14±0.15﹚分、(1.17±0.22﹚分、(1.20±0.19﹚分、(1.11±0.12﹚分,差异有统计学意义(t=22.694、15.432、11.461、8.862、6.517,P<0.05﹚.结论 绘画疗法能够有效改善急性白血病患者的焦虑、抑郁情绪,提高生活质量.

摘要： 目的探讨绘画疗法在急性白血病患者中的应用效果。方法选择2018年8月—2020年6月该院收治的80例急性白血病患者,按随机数字表法分为观察组40例,对照组40例。对照组实施常规心理护理,观察组在对照组基础上采用绘画疗法进行干预,对比两组患者心理状态与生活质量。结果观察组干预后SAS、SDS评分分别为(35.25±4.05)分、(34.33±4.23)分,均低于对照组的(44.75±4.73)分、(45.60±4.11)分,差异有统计学意义(t=9.649、12.085,P<0.05);观察组干预后精神面貌、健康状况、支持帮助、心理状况、活动能力评分分别为(1.78±0.08)分、(1.75±0.20)分、(1.76±0.24)分、(1.64±0.25)分、(1.30±0.14)分,均高于对照组的(1.17±0.15)分、(1.14±0.15)分、(1.17±0.22)分、(1.20±0.19)分、(1.11±0.12)分,差异有统计学意义(t=22.694、15.432、11.461、8.862、6.517,P<0.05)。结论绘画疗法能够有效改善急性白血病患者的焦虑、抑郁情绪,提高生活质量。

摘要： 研究发现,初中阶段的学生容易出现身心倦怠的状态,严重者甚至给他们的身心健康带来很大损害。 舞蹈是以肢体表现为目标, 以肌能觉察为生物反馈工具,注重个体健康、平衡的发展。通过有力量的舞蹈动作,联合心理治疗的洞察力,再加上舞蹈的表现与创作,使身体和 心灵之间相互作用、相互影响,最终平衡身心的发展。

摘要： 本文基于推拉理论建立游客度假旅游动机量表,以浙江省旅游度假区作为抽样样本,应用SPSS19.0软件,对调查数据进行因子、聚类分析,找出度假旅游者的自我发展、身心放松和旅游地吸引力三个度假旅游动机维度以及自我发展群体、身心放松群体和旅游地吸引力群体三个度假旅游动机聚类群,并探讨了3种度假旅游动机聚类群游客的人口学统计特征以及消费行为差异.本文以游客的度假旅游动机为切入点,对度假旅游市场进行细分,有助于了解度假旅游者的需求,为旅游度假区的发展建设提供启示和参考.

摘要： 目的：对危重症护士的工作压力源的分析,并掌握改善危重症护士压力的对策.方法：分析危重症护士工作压力产生的原因.结果：特殊的工作环境,专业技术水平要求高;编制不足,工作负荷重;人际关系复杂,悬殊的社会价值;工作责任大;福利待遇低,心理知识缺乏等均是危重症护士压力源的重要因素.结论：提高ICU护士待遇,提高心理素质,加强业务学习,处理好人际关系,人性化排班,能有效的缓解其工作压力,使其心理和精神上得以放松.

摘要： 目的：对危重症护士的工作压力源的分析,并掌握改善危重症护士压力的对策.方法：分析危重症护士工作压力产生的原因.结果：特殊的工作环境,专业技术水平要求高;编制不足,工作负荷重;人际关系复杂,悬殊的社会价值;工作责任大;福利待遇低,心理知识缺乏等均是危重症护士压力源的重要因素.结论：提高ICU护士待遇,提高心理素质,加强业务学习,处理好人际关系,人性化排班,能有效的缓解其工作压力,使其心理和精神上得以放松.

摘要： 目的：对危重症护士的工作压力源的分析,并掌握改善危重症护士压力的对策.方法：分析危重症护士工作压力产生的原因.结果：特殊的工作环境,专业技术水平要求高;编制不足,工作负荷重;人际关系复杂,悬殊的社会价值;工作责任大;福利待遇低,心理知识缺乏等均是危重症护士压力源的重要因素.结论：提高ICU护士待遇,提高心理素质,加强业务学习,处理好人际关系,人性化排班,能有效的缓解其工作压力,使其心理和精神上得以放松.

摘要： 目的：对危重症护士的工作压力源的分析,并掌握改善危重症护士压力的对策.方法：分析危重症护士工作压力产生的原因.结果：特殊的工作环境,专业技术水平要求高;编制不足,工作负荷重;人际关系复杂,悬殊的社会价值;工作责任大;福利待遇低,心理知识缺乏等均是危重症护士压力源的重要因素.结论：提高ICU护士待遇,提高心理素质,加强业务学习,处理好人际关系,人性化排班,能有效的缓解其工作压力,使其心理和精神上得以放松.

摘要： 对于旅游者而言,旅游体验追求的是精神享受,返璞归真则是现代人精神追求、享受人生旅游体验中非常重要且又难以实现的原始愿望与期待.在现代社会中,科技发展起着核心的引领作用,人们不断地感受到"非人"的工作与生活的压力,因而需要通过旅游体验的返璞归真来达到放松身心的美好精神享受.本文从旅游者在旅游体验中初始愿望难以回归本心,难以达成美好的旅游体验入手,探讨了通过追求必需的重构童心、和合至道、"存其心、入其境"等方式在旅游体验中做到返璞归真,从而获得旅游体验的最高精神享受.

摘要： 对于旅游者而言,旅游体验追求的是精神享受,返璞归真则是现代人精神追求、享受人生旅游体验中非常重要且又难以实现的原始愿望与期待.在现代社会中,科技发展起着核心的引领作用,人们不断地感受到"非人"的工作与生活的压力,因而需要通过旅游体验的返璞归真来达到放松身心的美好精神享受.本文从旅游者在旅游体验中初始愿望难以回归本心,难以达成美好的旅游体验入手,探讨了通过追求必需的重构童心、和合至道、"存其心、入其境"等方式在旅游体验中做到返璞归真,从而获得旅游体验的最高精神享受.

摘要： 对于旅游者而言,旅游体验追求的是精神享受,返璞归真则是现代人精神追求、享受人生旅游体验中非常重要且又难以实现的原始愿望与期待.在现代社会中,科技发展起着核心的引领作用,人们不断地感受到"非人"的工作与生活的压力,因而需要通过旅游体验的返璞归真来达到放松身心的美好精神享受.本文从旅游者在旅游体验中初始愿望难以回归本心,难以达成美好的旅游体验入手,探讨了通过追求必需的重构童心、和合至道、"存其心、入其境"等方式在旅游体验中做到返璞归真,从而获得旅游体验的最高精神享受.

摘要： 本发明提供一种用于放松身心的引导式虚拟现实系统，包括头戴式显示装置、音频播放装置以及影音控制处理器，其中头戴式显示装置、音频播放装置是电气连接或连结至影音控制处理器。本发明的引导式虚拟现实系统利用引导语句搭配虚拟场景，藉以引导使用者沉浸于虚拟场景，且虚拟场景可随引导语句的发展而产生不同的改变，能增加体验者在体验过程中的沉浸感，大幅提高放松身心的功效。

摘要： 一种身体抚慰和心理放松的身心康复方法，属于人体身心康复技术领域，主要用于解决亚健康人群和健康恢复特殊期人群(指：妊娠分娩后的女性、重大疾病后恢复期患者、手术后恢复期患者、慢性病恢复期患者)在康复过程中容易出现焦躁、抑郁、情绪不稳等心理与精神问题，并影响康复效果和影响家庭与社会稳定的问题。本发明通过将身体抚慰与色彩心理和音乐心理技术联合应用，对体表皮肤进行温和的大面积抚摸慰藉和设置特定的空间色彩及背景音乐，通过生理心理效应，迅速使康复者心理放松、情绪平伏稳定、心情舒畅，有效消除焦躁、抑郁、失眠、情绪不稳等不良心理和不良情绪，让康复者感受到心理的关爱和支持，使康复者更好地实现身心康复和健康恢复。

摘要： 本实用新型涉及心理治疗辅助设备技术领域，具体为一种可放松身心的心理治疗音乐放松椅，包括底座，底座的两侧对称固定安装有扶手，底座的后侧固定安装有靠背，一侧扶手的外侧设有支撑板，支撑板的底部下端设有电动伸缩杆，支撑板的顶部固定连接有连接筒，另一侧扶手的外侧通过螺栓固定安装有音乐播放器。本实用新型通过在座椅的一侧边固定安装音乐播放器和开关，患者带上耳机听音乐放松心情，同时连接板上设置了不同高度的挂钩，方便了不同高度的患者放置耳机，避免患者使用完成后随手丢在底座上，造成耳机的损坏；另一方面椅子的另一侧安装了可收纳的支撑板，方便放置物品，像水杯易碰倒、易碎的物件夹持固定在连接筒内，防止了物品的损坏。

摘要： 本实用新型提供了一种身心反馈智能音乐放松椅，包括本体，本体包括坐垫、靠垫、扶手和颈枕，颈枕上设置有放音组件，放音组件包括环形轨道、至少两个发声单元和位置调节机构，环形轨道设置于颈枕上，且环形轨道轴线所在的平面与颈枕表面呈大于60°的夹角设置，发声单元可滑动地设置于环形轨道上，位置调节机构用于调节发声单元相对于环形轨道的位置。其通过在按摩椅上靠近使用者头部位置设置发声单元的移动轨道，当使用者头部姿势或整体姿势变化时，通过发生单元位置的改变以适应使用者双耳位置的变动，满足ASMR音乐实现身临其境感觉时所需要的发生位置要求。

摘要： 本实用新型提供了一种身心减压放松移动式小屋，包括房屋本体,房屋本体包括移动式基座、立柱、屋梁、侧壁，撞柱，撞柱底部固定半球形壳体，壳体内含重物块，撞柱为两端式，其上部与下部之间以弹簧连接，重新设计小屋的结构，阻尼转动连接脊梁、支柱，通过撞柱可撞击导致转动，营造出房屋倒塌的情景，满足部分心理患者的破坏欲望，以宣泄心中的压力，有助身体健康，并且本小屋通过驱动装置驱动转轴转动从而将屋体复原，重复使用，使用方便。

摘要： 本发明提供了一种用于放松训练的身心放松反馈系统、方法及电子设备，涉及反馈训练领域，包括：相互连接的指夹式传感器、信号传输器、反馈处理装置和多媒体图像显示装置；指夹式传感器用于采集手指的脉搏波数据和皮电数据；信号传输器用于控制指夹式传感器的数据采集并将采集的数据发送至反馈处理装置；反馈处理装置用于对采集到的脉搏波数据和皮电数据进行处理；其中，对脉搏波数据进行心率变异性分析得到身心放松程度得分；对皮电数据进行导电性分析得到身心放松程度得分；多媒体图像显示装置将身心放松程度得分通过图像展示的方式对用户进行反馈。该系统使放松训练与反馈同步进行，实现了真正意义的放松反馈训练。

摘要： 本实用新型涉及身心放松技术领域，且公开了一种大学生心理健康身心放松装置，包括主体，所述主体的底部固定安装有万向轮。该大学生心理健康身心放松装置，通过第二电机带动第一螺纹杆转动，通过皮带使第二电机转动时带动另一个第一螺纹杆同时转动，通过第一螺纹杆转动带动第一滑块移动，通过第一滑块带动支撑槽块进行移动，在弹簧的作用下使移动块在移动时缓冲适应，通过第二转轴运作使第二按摩辊转动，通过第二滑块在第二滑杆的表面上滑动时对腿托进行位置调整，通过第一滑块的移动下使第二按摩辊在使用者的腿部进行滚动按摩，根据以上结构有效的解决了对使用者的下肢进行按摩放松和对不同身高的使用者的腿部进行适应运作的问题。

摘要： 本实用新型公开了一种身心科放松应用装置，涉及新型身心科辅助器械技术领域。本实用新型包括辅助药浴盆，辅助药浴盆的内侧的底端插接有放水塞，辅助药浴盆顶端的一侧固定连接有辅助热干结构，辅助药浴盆的一端固定连接有自动化适温注药结构，辅助热干结构包括引流带动管、风力扇、蓄热导出块、电热管和接触过流导温块。本实用新型通过自动化适温注药结构的设计，使得装置便于自动化储蓄放松用的配套药水，并完成可控化加热及定时定量的注入，大大提高了对身心放松药浴的辅助便捷性，且通过辅助热干结构的设计，使得装置便于完成对药浴放松后的应用者进行快速干燥处理。

摘要： 本实用新型公开了一种身心科放松引导装置，涉及医疗辅助设备技术领域。本实用新型包括支撑支架，支撑支架顶部的一端通过螺栓固定有骑行模拟机构，骑行模拟机构的一端固定有智能触控平板电脑，支撑支架顶部的另一端焊接连接有固定框架。本实用新型通过支撑支架、骑行模拟机构、固定床板和活动床板之间的相互配合，使得装置可以让患者进行体力释放，减轻心理压力，再进行按摩引导，使得患者可以快速的放松身心，使得装置更加实用，通过智能触控平板电脑、防护外壳、静音风机和电加热丝之间的相互配合，使得装置可以通过视觉、听觉和触觉来帮助患者快速的身心放松，提高治疗效果，使得装置更加实用。

摘要： 本实用新型公开了一种基于心理咨询治疗用身心放松缓解装置，包括工作仓，所述工作仓的顶端安装有连接轴，所述的工作仓的顶端固定连接有限位块，所述连接轴的顶端连接有支撑底座，所述支撑底座的顶端固定连接有置腿台，所述支撑底座的顶端固定连接有座椅，所述支撑底座的顶端固定连接有支撑架，所述支撑架的侧壁安装有隔帘，所述工作仓的左侧固定连接有隔离门，所述工作仓的右侧固定连接有散热网，所述工作仓的内部固定连接有电机。本实用新型让咨询者处一个平和的状态，另外设置有，能对咨询者进行深度的放松，具有放松的功能，采用了独立密闭的空间和医患分隔的方式进行治疗，避免咨询者过度紧张的同时保护了咨询者的隐私。