训练规律

摘要： 结合对长期运动训练实践的总结,运用辩证唯物主义哲学理论,对把握基本训练规律和训练方向,实现运动训练科学化的几个主要认识进行剖析.

摘要： 深蹲动作是发达身体肌肉的王牌动作，而很多女生为了拥有细腰翘臀的形体视觉效果，会选择深蹲。而在健身初期，由于没有掌握训练规律，就可能会引发深蹲的负效应，包括髋关节在不同站距、不同下潜角度条件下深蹲引发的不适等问题。本期介绍的一个泡沫滚轴动作，可以缓解部分与深蹲后髋关节不适相关联的筋膜紧张问题。

摘要： 作为一项周期性项目,皮划艇项目对于运动员的协调能力和技术动作有着严格的要求。基于此,本文从皮划艇运动项目在竞技比赛中的基本特征出发,探究其训练规律以及训练方法,以期对提高皮划艇运动员科学训练水平有所助益。

摘要： 本文从青少年篮球训练角度出发,探究在日常的青少年篮球训练中对于运球基本功训练的规律,提出自己在训练中探索到的一些规律与方法,找到更加适合青少年的训练方法和规律,从而提高训练效果,促进球员的发展.

摘要： 毯子功是戏曲中的一门重要技巧,同时也是一门重要的课程.本文主要以研究戏曲毯子功的训练规律为主,并以此来提高教师的训练能力.

摘要： 核心力量训练对提升羽毛球运动成绩起着非常大的作用,但目前国内相关的研究资料却少之又少。本文通过举例、文献资料法分四部分:核心力量意涵、核心力量的简述、羽毛球中核心力量训练的意义、羽毛球运动中进行核心力量训练把握原则,对羽毛球教学中如何认识核心力量训练等做了深入的探讨,旨在进一步优化羽毛球教学。国内外大量事例证明,羽毛球运动中对核心力量进行训练,学员成绩会得到显著的提高。但应该承认的是,核心力

摘要： 通过运用文献资料法和专家访谈法对马拉松项目的训练规律进行分析,探索马拉松训练的特点.研究发现:马拉松项目的训练负荷分为四种不同的负荷强度,分别为最大摄氧量供能系统的训练、无氧阈供能系统的训练、糖脂协调供能系统的训练和脂肪供能系统的训练.根据不同阶段的训练目的各种课型所占的比例不同,冬训的第一阶段以脂肪供能系统训练课和糖脂协调供能系统训练课为主,第二阶段增加了脂肪供能系统训练课所占的比例,降低糖脂协调供能系统训练课所占的比例,第三阶段则以糖脂协调供能系统训练课和无氧阈供能系统训练课和最大摄氧量供能系统训练课为主,脂肪供能系统训练课作为恢复手段.根据课型的不同又分别采用持续训练法和间歇训练法等不同的训练方法.

摘要： 该文首先从技术特点、战术特点、时空特点以及心理特点等几个方面入手分析了散打运动的专项特点,然后又从散打运动员的基础训练阶段、基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段入手探讨了散打运动的训练规律,希望对散打运动的科学化开展能够有所启发.

摘要： 本文研究的是散打运动技战术训练的相关问题.文章在分别具体分析了散打运动技术特征和战术特征的基础上,探讨了关于开展散打技战术训练的几点对策,希望能够借此来促进散打技战术训练活动的科学化开展.

摘要： 运动训练原则是训练实践经验的正确、合理的抽象和简化，是规范训练科学性的重要依据。采用文献资料、逻辑思辨等方法，在系统搜集整理现有运动训练原则相关研究的基础上，回顾了运动训练原则在历史演进中不同阶段的具体特征，梳理和归纳了运动训练的概念和内容体系的特点。根据现代科学和运动训练实践发展趋势对未来的原则体系进行了理论展望。%The principles of sports training is training the practical experience of the correct and reasonable abstraction and simplification ,is an important basis for the training of scientific norms This article uses the literature material ,logical thinking methods ,systematically collected based on the existing sports training principles related research ,review s the principles of sports training in the history of the evolution of different stages of the specific characteristics ,combs and sums up the characteristics of the concept and content of system of sports training .At last ,according to the development trend of modern science and sports training ,the theory of the future principle system is also carried out .

摘要： 中国女子马拉松运动员在2007年、2009年世界田径锦标赛和2008年北京奥运会上,均取得了突破性的进展,这充分说明对该项目特点的认识和训练规律的把握比较准确.文章试图通过文献资料法;调查法;数理统计法对这些优秀选手备战重要比赛的个性化训练安排中,提炼和总结出项目训练的一些规律性,并说明了女子马拉松是有氧代谢为主要供能的长距离竞速项目,项目的训练规律是:重视有效训练量的积累,通过一定比赛提升训练层次.赛前阶段重视100％以上比赛强度安排;重要课次要明晰和统筹安排;训练方法安排要以专项持续跑和间歇重复跑为主;技术的缺陷往往与力量的薄弱和不对称等密切相关,重视通过核心体能训练来改进技术;战术安排的关键是速度分配、节奏把握和自己对比赛的掌控制.

摘要： 刘翔在伦敦奥运会所展开的一系列训练及比赛均是他运动生涯末期至关重要的若干环节,这些比赛的安排及处理非常具有典型意义,直接关系到刘翔在伦敦奥运会的战果.虽然处于运动生涯末期的刘翔最终未能达成参赛目标,但其参赛过程非常值得其他运动员学习、借鉴、思考和研究.文章拟从训练学角度分析其参赛特征,探索其参赛及训练规律,为田径跨栏项目及相关项目运动员的参赛提供参考.刘翔在运动生涯末期所表现出来的高水准竞技能力和竞争实力，包括训练、比赛的系统性、比赛的高规格性、优良竞技状态的持续性都得到了较好的体现，从而进一步表明刘翔在此之前的比赛与训练以及赛练结合的有效性是值得肯定的。刘翔2012年赛季至奥运会前比赛赛程安排较为合理，参赛计划性强，相比国内选手比赛频度在国内居首，但与同级别国际选手罗伯斯相比参赛频度尚显不足。刘翔2012年赛季比赛与赛间训练做到训中有调，调中有训，实现了比赛与训练的一定融合；赛季训练中强化与细化小周期，淡化了大周期，强化训练与比赛的衔接问题，强化以赛代练的训练思想；对传统大周期训练理论的时间跨度、阶段划分及训练、参赛任务提出挑战。刘翔本赛季参赛结果与其2004年及罗伯斯2008年同期巅峰状态相比差异不显著；在比赛成功率、运动成绩方面继续保持顶尖水平，但比赛成功率有所下降；其国际田联世界排名、积分跃居世界第一，其单场作战能力及连续作战能力均得到了历练和体现，竞技状态尚佳。

摘要： 任何一个运动项目成绩的提高，都离不开对其项目特征深入理解，在此基础上根据训练的基本规律和原则，有针对性地安排训练过程，选择有效地训练方法和手段，从而提高运动成绩。鉴于此，本文尝试采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等分析定向越野运动的项目特征，探索其内涵，以期对从事定向运动训练的教练员、教师提供建设性意见，促进运动水平的提高。

摘要： 任何一个运动项目成绩的提高，都离不开对其项目特征深入理解，在此基础上根据训练的基本规律和原则，有针对性地安排训练过程，选择有效地训练方法和手段，从而提高运动成绩。鉴于此，本文尝试采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等分析定向越野运动的项目特征，探索其内涵，以期对从事定向运动训练的教练员、教师提供建设性意见，促进运动水平的提高。

摘要： 任何一个运动项目成绩的提高，都离不开对其项目特征深入理解，在此基础上根据训练的基本规律和原则，有针对性地安排训练过程，选择有效地训练方法和手段，从而提高运动成绩。鉴于此，本文尝试采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等分析定向越野运动的项目特征，探索其内涵，以期对从事定向运动训练的教练员、教师提供建设性意见，促进运动水平的提高。

摘要： 任何一个运动项目成绩的提高，都离不开对其项目特征深入理解，在此基础上根据训练的基本规律和原则，有针对性地安排训练过程，选择有效地训练方法和手段，从而提高运动成绩。鉴于此，本文尝试采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等分析定向越野运动的项目特征，探索其内涵，以期对从事定向运动训练的教练员、教师提供建设性意见，促进运动水平的提高。

摘要： 任何一个运动项目成绩的提高，都离不开对其项目特征深入理解，在此基础上根据训练的基本规律和原则，有针对性地安排训练过程，选择有效地训练方法和手段，从而提高运动成绩。鉴于此，本文尝试采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等分析定向越野运动的项目特征，探索其内涵，以期对从事定向运动训练的教练员、教师提供建设性意见，促进运动水平的提高。

摘要： 本公开描述了一种扩增文档分析模型的训练数据的训练方法，包括获取第一样本和用于验证的第二样本；将原始文档图像输入基于生成对抗网络的数据生成模型以获得对应的伪文档图像数据；并且基于第一样本和包括伪文档图像数据的第三样本获取目标样本，利用目标样本对文档分析模型进行训练，并利用第二样本对训练后的文档分析模型进行验证，其中，数据生成模型的第一模型的训练包括：对第一样本和对应的原始文档图像进行图像对齐和图像分割以获取多个成对的图像块作为第一训练集；利用第一训练集对第一模型进行训练以使第一模型生成的伪合法图像的图像块与合法图像块相匹配。由此，能够方便地扩增训练数据且能够使文档分析模型具有较高的泛化性能。

摘要： 本发明公开一种训练组件及具有关节训练功能的康复训练机，包括底座；支撑架，所述支撑架安装于所述底座上；下肢训练机构，包括第一支撑部件、第一回转轴、第一支撑辅具、第一曲柄、第一连杆及第一滑动或转动件；第一支撑部件，设置于所述底座上；所述第一回转轴转动安装于第一支撑部件上；所述第一曲柄与第一连杆的一端或者第一支撑辅具转动连接；所述第一支撑辅具固定安装于第一连杆上；所述第一连杆的另一端与第一滑动或转动件转动连接；所述第一滑动或转动件与底座形成移动副或高副。该康复训练机能消除局部自由度，抑制关节异常反应，使双侧踝关节或腕关节产生一定的活动角度，形成踝泵运动，具备良好的踝关节或腕关节训练效果。

摘要： 本发明涉及一种体育训练用压腿训练装置，包括支撑基座、设置于支撑基座顶部的支撑杆，以及设置于支撑杆顶端，并与所述支撑杆垂直分布的支板；该训练装置还包括用于对腿部进行支撑的支撑组件，所述支撑杆的厚度方向开设有用于收纳支撑组件的放置槽，所述支撑基座上，以可拆卸的方式安装有便于坐立的坐立组件。该体育训练用压腿训练装置及该训练装置的使用方法,使用者可直接将支撑基座放置于室内待使用地点，随后根据需要，选择性的在支撑杆及支板上进行压腿锻炼，将患肢抬放于支撑组件上，由此可抬高患肢，促进血液回流，此恢复工作根据实时情况，选择性的调整恢复时间及持续周期，大腿肌肉则可得到显著改善。

摘要： 训练支持系统、训练支持方法和存储训练支持程序的计算机可读介质，该训练支持系统包括：信息获取单元，被配置为获取包括受训者的症状的受训者信息；数据库，被配置为至少将多个症状和多个训练项目彼此关联地存储；提取单元，被配置为从数据库中提取与由信息获取单元获取的受训者的症状对应的一个或多个训练项目；以及输出单元，被配置为输出由提取单元从数据库中提取的一个或多个训练项目。

摘要： 训练支持系统、训练支持方法和存储训练支持程序的计算机可读介质，该训练支持系统包括：信息获取单元，被配置为获取包括受训者的症状的受训者信息；数据库，被配置为存储包括训练经历者的症状、训练表现和恢复状态的训练经历者信息的多个组合；选择单元，被配置为从多个训练经历者当中选择具有与由信息获取单元获取的受训者的症状相似的症状的训练经历者；以及输出单元，被配置为从数据库中提取由选择单元选择的训练经历者的训练表现和恢复状态中的至少任何一个，然后输出训练表现和恢复状态中的至少任何一个。

摘要： 本发明提供了一种调节训练和辐辏训练相结合的视觉训练方法及系统，该方法包括：获取用户的初始的视觉功能信息；根据用户的初始的视觉功能信息，判断用户的视功能是否异常；若用户的视功能异常，则根据用户的初始的视觉功能信息，在预设置的多种类型的调节训练中确定至少一种类型的调节训练以及每种类型的调节训练对应的训练时长或训练次数，和/或，在预设置的多种类型的辐辏训练中确定至少一种类型的辐辏训练以及每种类型的辐辏训练对应的训练时长或训练次数，得到视觉训练计划。本发明能够矫正异常双眼视觉，缓解由于视功能异常引起的视疲劳等不舒适症状。

摘要： 本申请涉及一种图文预训练模型训练、图文预测模型训练方法、装置、计算机设备、存储介质和计算机程序产品。方法包括：将训练图像原始特征和训练文本原始特征进行特征掩盖，得到训练图像目标特征和训练文本目标特征，并将训练图像目标特征和训练文本目标特征输入到初始图文预训练模型中进行图文匹配程度评估，得到初始图文匹配程度，并使用初始图文匹配程度、训练目标图像特征和训练目标文本特征进行跨模态信息交互，得到初始图像交互特征和初始文本交互特征，并进行迭代训练得到目标图文预训练模型。采用本方法能够提高训练的准确性。本发明实施例可应用于云技术、人工智能、智慧交通、辅助驾驶等各种场景。

摘要： 本申请涉及图像识别模型的训练方法、训练装置、训练网络和设备终端，该训练方法通过卷积神经网络对输入的训练图像数据集进行特征提取处理，以得到第一损失函数值，获取卷积神经网络中多个中间层输出的特征图，将各个中间层输出的特征图分别输入到各自对应的预设ViT网络进行特征提取处理，以得到各个预设ViT网络各自对应的第二损失函数值，根据各自对应的第二损失函数值，分别对各个预设ViT网络进行权重和偏置更新，根据第一损失函数值和各个预设ViT网络各自对应的第二损失函数值对卷积神经网络进行权重和偏置更新，循环执行上述步骤以生成对应的图像识别模型。上述训练方法能够将传统的卷积神经网络结构和ViT网络进行融合。

摘要： 本发明公开了一种针对场地训练和道路训练的驾培训练防作弊系统。包括安卓主机、车载终端；所述车载终端内置定位模块、角度运动检测装置，用于检测车辆位置信息、场地训练运动轨迹信息、沿途基站信息，并将相关信息发送至安卓主机；所述安卓主机上安装有管理平台，用于接受定位模块、OBD系统注册并为定位模块生成对应的ID，接收车载终端发送的信息，根据接收的信息结合定位模块、OBD系统，判断场地训练、道路训练是否存在作弊行为。本发明通过转向数据辅助场地训练防作弊判断，通过行驶里程和基站识别辅助道路训练防作弊判断，通过OBD系统数据辅助车辆改装防作弊判断，可以有效解决驾培训练中作弊泛滥的情况。

摘要： 本实用新型公开了一种带跑步训练功能和力量训练功能的综合体育训练器械，属于健身器材领域。一种带跑步训练功能和力量训练功能的综合体育训练器械，包括底座、传送带、电动机、辊轴，底座上方设有支撑架，支撑架上部设有扶手，支撑架上部连接有转轴，转轴上下方均设有卡座，转轴外侧套设有套筒，套筒内设有延伸杆，延伸杆外侧开设有多个限位孔，套筒下部连接有栓杆，栓杆外侧套设有弹簧A，延伸杆两侧对称开设有两个滑槽，滑槽内设有弹簧B，弹簧B连接有拉绳，拉绳下方设有滑轮，拉绳绕过滑轮并连接有握把。本装置能够方便使用者进行多种训练。