老年人 养生 保健法 心理健康

摘要： 孙思邈是我国古代著名医学家，著有《千金要方》和世界上第一部国家药典《唐新本草》。养生十三法，是药王孙思邈提出的。强调“每日必须调气补泻、按摩导引为佳”，提出养生、养性、保健相结合的防病治病主张。下面介绍养生十三法。

摘要： 大凡心存内疚的人，在本质上往往偏向急躁性格。做出来的事，说过的话，甚而伤害到某一个人，在事情发生时的心态与事情过后的反思，往往自相矛盾，而且悔不当初。其实，心存内疚的人，大半是有心的人。

摘要： “凡为夫妇之因，前世三生结缘，始配今生为夫妇。若结缘不合，比是冤家，故来相对：即以二心不同，难归一意，快会及诸亲，各还本道。愿妻娘子相离之后，重梳婵鬓，美扫峨眉，巧呈窈窕之姿，选聘高官之主。解怨释结，更莫相憎。一别两宽，各生欢喜。”

摘要： 在“养胃”这件事上，很多人特别迷信白粥、苏打饼干等食物，它们虽有一定好处，但也可能适得其反。

摘要： 感冒：香蕉，橘子，冰，羊肉，烟酒。咳嗽：冰淇淋，橘子，炸、烤、辣的食物，花生，甜食。

摘要： “我妈最近怎么总怀疑别人偷她东西？连亲闺女也不信，这是怎么回事？”由于70多岁的母亲疑心太大，李女士家里已经连换了3个保姆。

摘要： 在日常生活中，人们常用讨厌一词来表达厌恶的心情，鲜为人知的是，它来自一个巫术用语。厌的本义是覆压，后引申为压制。比如秦始皇常说“东南有天子气”，因此“东游以厌之”，要镇服这股天子之气。

摘要： 今天“侥幸”一词只有一个意思，即意外获得成功或者意外免除灾祸，即幸运之意。不过，这个词最早是企求非分的意思。

摘要： 茶叶介绍茅山青峰为新创名茶，创制于1982年，因茶叶外形锋苗显露，身骨重实，犹如青峰短剑而得名。茅山青峰是以谷雨前采摘的一芽一叶或一芽二叶为原料，经过摊放、杀青、整形、摊凉、辉锅、精制等一系列工序制作而成。茅山青峰曾获国家金奖，畅销困内外。

摘要： 本经唐高祖，起义师，除隋乱，创国基。译文唐高祖李渊起兵反隋，最后隋朝灭亡，他战胜了各路的反隋义军．取得了天下，建立起唐朝。

摘要： 本发明涉及一种中老年人养生保健合物及其制备方法，属于养生保健技术领域。所述中老年人养生保健组合物由红枣5～28、决明子10～22、绿茶6～10、绞股蓝6～20、刺五加6～15重量份等组分制备而成。本发明提供的中老年人养生保健组合物，依据中医食疗养生理论结合现代药理研究和实际经验作为配方设计依据，以中医食疗养生理论为指导，根据人体代谢生理模式，结合目前疾病谱的变化研究制成。该保健组合物，通过特定的配比组成，取得了良好的技术效果，该中老年人养生保健组合物不仅具有免疫调节作用、调节血脂作用，而且无致突变作用。本发明提供的中老年人养生保健组合物色香味俱佳、饮用方便，是中老年人理想的养生保健饮品。

摘要： 本发明涉及一种适于中老年人养生保健的营养食品，是由下述的营养粉与营养汤胨各自独立包装组成：营养粉：0.1～5重量份蜂王浆、0.01～0.5重量份松花粉、0.1～5重量份牛磺酸、0.5～4重量份低聚肽、0.5～5重量份乳钙、0.5～4重量份α-乳白蛋白、0.1～0.5重量份叶黄素、0.5～5重量份葛根提取物、0.5～5重量份茯苓提取物；营养汤胨：内含0.1～2重量份的干燕窝泡发产品、70-75重量份密度1.01~1.05的水煎煮红枣提取液。本发明将传统中药与现代营养物质有机组合，可以全面调节机体状态，滋补强壮，较全面地补充了多种必需营养成分，对维持机体正常代谢有益，特别是对中老年人的养生保健作用尤为突出，适用于中老年人增强体质，提高免疫力。

摘要： 本发明涉及一种适于中老年人养生保健的营养食品，是由0.1～5重量份蜂王浆、0.01～0.5重量份松花粉、0.1～5重量份牛磺酸、0.5～4重量份低聚肽、0.5～5重量份乳钙、0.5～4重量份α-乳白蛋白、0.1～0.5重量份叶黄素、0.5～5重量份葛根提取物、0.5～5重量份茯苓提取物、0.1～2重量份干燕窝、22～26重量份红枣混合均匀制成。本发明将传统中药与现代营养物质有机组合，可以全面调节机体状态，滋补强壮，较全面地补充了多种必需营养成分，对维持机体正常代谢有益，特别是对中老年人的养生保健作用尤为突出，适用于中老年人增强体质，提高免疫力。

摘要： 老年人养生保健胶囊，它是按重量份，将人参25-35，炙甘10-15，淮山20-30，茯苓20-30，麦冬20-30，五味子10-15，阿胶10-15，龟胶25-35，杜仲25-35，续断20-30，狗脊18-24，五加皮18-24，补骨脂18-24，骨碎补16-20，丹参25-30，血竭16-20，乳香6-10，没药10-15分别制成粉末，均匀混合后装入胶囊中。它可有效预防、延缓、减轻和减少老年人出现气血衰弱、怕冷怕热、抵抗力低下、高血压、糖尿病、腰腿不利、骨质增生、腰肌痨损、手脚有麻痹、头昏、尿多、睡眠不好、食欲欠佳、焦虑症、孤独症、失忆健忘等症状。

摘要： 本发明提供一种适合中老年人饮用的保健养生袋泡茶，所述保健养生袋泡茶是由下列质量份的物质组成：罗布麻叶50‑100份、丹参15‑30份、杜仲叶15‑25份、山楂叶9‑18份、野菊花8‑15份、玳玳花8‑15份、玫瑰花8‑15份、决明子8‑15份、槐花6‑12份、绞股兰6‑12份和绿茶15‑30份。本发明还提供该种保健养生袋泡茶制备方法。本发明的保健养生袋泡茶具有疏肝和胃、理气解郁、活血通络，清心除烦，降血压、降血脂、防治血栓，防治心血管病，提神清心、清热解暑，缓衰老，提高免疫力，调节人体生理功能，并具有保健和养生的作用功效，是一种安全无毒副作用的天然保健佳品。

摘要： 本发明提供一种适合中老年人饮用的保健养生饮料，每1000 重量份具有辅助降血压功效的龙胆槐菊茶饮料由下列重量份的原料制成：罗布麻叶50‑100份、丹参15‑30份、杜仲叶15‑25份、山楂叶9‑18份、野菊花8‑15份、玳玳花8‑15份、玫瑰花8‑15份、决明子8‑15份、槐花6‑12份、绞股兰6‑12份、绿茶15‑30份、蜂蜜3‑6份、木糖醇1‑3份、柠檬汁1‑5份、余量为水。本发明具有疏肝和胃、理气解郁、活血通络，清心除烦，降血压、降血脂、防治血栓，防治心血管病，提神清心、清热解暑，缓衰老，提高免疫力，调节人体生理功能，并具有保健和养生的作用功效，是一种安全无毒副作用的天然保健佳品。

摘要： 本发明涉及一种中老年人养生保健合物及其制备方法，属于养生保健技术领域。所述中老年人养生保健组合物由红枣5～28、决明子10～22、绿茶6～10、绞股蓝6～20、刺五加6～15重量份等组分制备而成。本发明提供的中老年人养生保健组合物，依据中医食疗养生理论结合现代药理研究和实际经验作为配方设计依据，以中医食疗养生理论为指导，根据人体代谢生理模式，结合目前疾病谱的变化研究制成。该保健组合物，通过特定的配比组成，取得了良好的技术效果，该中老年人养生保健组合物不仅具有免疫调节作用、调节血脂作用，而且无致突变作用。本发明提供的中老年人养生保健组合物色香味俱佳、饮用方便，是中老年人理想的养生保健饮品。

摘要： 本发明公开了一种中老年人养生保健面粉及其制备方法，是由面粉、玉米粉、糯米粉、赤小豆、神仙菜、养心菜、芦笋、拐枣、猕猴桃、佛手瓜、莲藕、白胡椒粉、石油菜、金雀根、五倍子、鹿角霜等原料组成。本发明有益效果为：中老年人身体机能逐步退化，且消化功能减弱，本发明的面粉针对这一特点，特添加了健脾益胃促消化、补肾固本的中草药成分，具有很好的保健功效。

摘要： 本发明涉及一种适于中老年人养生保健的营养食品，是由下述的营养粉与营养汤胨各自独立包装组成：营养粉：0.1～5重量份蜂王浆、0.01～0.5重量份松花粉、0.1～5重量份牛磺酸、0.5～4重量份低聚肽、0.5～5重量份乳钙、0.5～4重量份α-乳白蛋白、0.1～0.5重量份叶黄素、0.5～5重量份葛根提取物、0.5～5重量份茯苓提取物；营养汤胨：内含0.1～2重量份的干燕窝泡发产品、70-75重量份密度1.01~1.05的水煎煮红枣提取液。本发明将传统中药与现代营养物质有机组合，可以全面调节机体状态，滋补强壮，较全面地补充了多种必需营养成分，对维持机体正常代谢有益，特别是对中老年人的养生保健作用尤为突出，适用于中老年人增强体质，提高免疫力。

摘要： 本发明涉及一种适于中老年人养生保健的营养食品，是由0.1～5重量份蜂王浆、0.01～0.5重量份松花粉、0.1～5重量份牛磺酸、0.5～4重量份低聚肽、0.5～5重量份乳钙、0.5～4重量份α-乳白蛋白、0.1～0.5重量份叶黄素、0.5～5重量份葛根提取物、0.5～5重量份茯苓提取物、0.1～2重量份干燕窝、22～26重量份红枣混合均匀制成。本发明将传统中药与现代营养物质有机组合，可以全面调节机体状态，滋补强壮，较全面地补充了多种必需营养成分，对维持机体正常代谢有益，特别是对中老年人的养生保健作用尤为突出，适用于中老年人增强体质，提高免疫力。