粗粮
粗粮的相关文献在1981年到2022年内共计1557篇,主要集中在预防医学、卫生学、轻工业、手工业、农业经济
等领域,其中期刊论文929篇、专利文献628篇;相关期刊422种,包括健康、中老年保健、美食等;
粗粮的相关文献由1514位作者贡献,包括吴雷、刘振龙、张丽琍等。
粗粮
-研究学者
- 吴雷
- 刘振龙
- 张丽琍
- 陈晨
- 祁斌
- 陈建
- 陈朋
- 范志红
- 来光业
- 莫明鑫
- 姜新平
- 丁闽
- 何青
- 刘磊
- 来临
- 白伟峰
- 不公告发明人
- 刘志广
- 季小丽
- 朱博
- 李文富
- 李爱华
- 李静娟
- 杨建军
- 殷祖荣
- 毕全中
- 王云
- 高剑锋
- 倪铫阳
- 刘奇华
- 刘宾
- 刘萍
- 单玉斌
- 卢汝滔
- 吕燕芳
- 吕道兰
- 吴慧
- 周保华
- 岑哲
- 朱劲松
- 朱行
- 李伟基
- 李惠明
- 王兴国
- 王占保
- 范世丽
- 范世伟
- 范世峰
- 范德宣
- 蒋维琨
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王传韬
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摘要:
我的老家在烟台福山一个普通村庄。福山在烹饪方面有些历史积淀,号称“烹饪之乡,鲁菜之首”。上世纪七十年代末八十年代初,农村还是集体经济,农民在生产队集体劳动一年,也分不到几个钱。尽管村民平时吃粗粮就咸菜度日,但过年却是相当隆重和富有仪式感的。
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摘要:
均衡营养重点吃九类食物,“重点”有两层含义,一层是它们营养价值较高,另一层是人们的食谱中经常缺少它们。比如以下九类重点食物:一、粗粮或全谷粗粮种类繁多,既包括小米、玉米、高粱、黑米、荞麦、燕麦等粗杂粮,也包括全麦粉和糙米,还包括绿豆、红豆、芸豆、饭豆、扁豆等杂豆类。有时候,薯类也可作为粗粮。粗粮营养价值比细粮更高.
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王霞;
张虽栓
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摘要:
以苦荞麦、燕麦、青稞和东方红豆为主要原料,利用正交试验优化复合粗粮酵素液的最佳加工工艺。利用芬顿氧化法,邻苯三酚自氧化法以及1,1-二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)比色法分析复合粗粮酵素液对羟基自由基(·OH)、超氧阴离子自由基(O^(2-)·)和DPPH自由基的清除能力。结果表明:复合粗粮酵素液的最佳工艺参数为以复合粗粮的质量为基准,料液比7∶50(g/mL)、发酵剂接种量2.5%、发酵时间60 h、白砂糖添加量16%。抗氧化试验表明,1 mL的复合粗粮酵素液对·OH、O^(2-)·和DPPH·的清除率分别为52.63%±3.32%、40.34%±3.21%、36.19%±2.97%,可见复合粗粮酵素液具有良好的抗氧化活性,为粗粮酵素的开发及粗粮的深度利用提供理论依据。
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王桂真
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摘要:
每次回父母家之前询问需要带什么的时候,老父亲总是忘不了自己爱吃的窝窝头。已经年过七旬的老父亲,对于粗粮情有独钟。当然,中国居民膳食指南中也建议,每天吃250-400克谷薯类食物,其中50-150克为全谷类和杂豆类食物。
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营养师Vivi
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摘要:
随着人们对健康的重视,很多人由原来的吃精粮改为吃粗粮,于是很多胚芽米、糙米等产品进入大家的视野。很多人说粗粮吃完以后会胀气,也有人说胚芽米的营养和普通大米差不多,花高价买胚芽米就是交智商税,真的是这样吗?什么是胚芽米胚芽米是指稻谷在加工过程中保留了其胚芽部分的一种精制米,也可以说是糙米去除部分米糠后保留了部分米糠和胚芽的米。
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王文强
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摘要:
俗话说“人是铁,饭是钢”,过去主食是我们餐桌上的主角,但近些年来,有些人开始拒绝吃主食,觉得它没营养,还会导致肥胖、糖尿病。很多人都说减肥要少吃主食、糖尿病人要少吃、老年人群更要少吃主食,但事实真的是这样吗?所谓主食,就是我们一天当中摄入最多,最重要的一类食物。通常包括粗粮和细粮,细粮一般是指大米和白面,粗粮就包括很多啦,比方说高粱、玉米、燕麦、大麦、荞麦等,都叫粗粮或者是杂粮。
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阮光锋
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摘要:
近几年,随着大众对健康的重视,谷物、粗粮越来越受欢迎。很多人都说,粗粮中的膳食纤维有益健康,能够降低血糖、预防大肠癌,还能防止便秘,帮助控制体重。于是市场上各种各样的粗粮粉开始流行起来。不过,有说法称,把杂粮磨成粉后,膳食纤维就没了,剩下的只有淀粉和糖类,会增加血糖吸收,使血糖升高,对身体非常不利。那么,究竟什么是膳食纤维?杂粮磨成粉是否会破坏膳食纤维?
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摘要:
痰湿型体质,选薏米、红小豆、茯苓;清心养胃,推荐猴菇小米养生粥;秋季干燥,银耳、百合滋润你心田……疫情之下,大众对健康的关注达到前所未有的高度。安徽燕之坊食品有限公司(下称“燕之坊”)作为国家农业产业化重点龙头企业。
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平意
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摘要:
现在提倡老年人吃些粗粮,所以一些老人购买食物时会下意识地往粗粮上考虑,因此看到有"粗粮""牛奶"字样就迫不及待地买回家了。但是这种牛奶真的对老人好吗?这里又有多少粗粮呢?我们看到商标下边还写有"谷物牛奶饮品"。很小的字,不注意就会忽略了,一般饮品只能当作一般的乳饮料而不能当成牛奶。
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蒋琴
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摘要:
近年来,随着人们生活水平不断提高,粗粮因其富含膳食纤维、维生素、优质蛋白等有益物质,备受消费者青睐。但一些加工类“粗粮”产品,因其粗粮含量有限,摄食过多并不利于身体健康。下面三类“粗粮”加工产品就可能存在粗粮含量少而添加剂较多的问题,消费者购买时要多加留意。