竞技体操

摘要： 本文采用文献资料法等分析女子竞技体操运动员早期的专项化训练。本文提出的“对女子体操运动员早期专项化训练的探讨”,是一个综合性的问题。因为体操早期训练中盲目无序的教学会成为体操运动的杀手,使一些很有前途和希望的少年儿童默默地退出体操训练,使一些很热爱体操运动的少年儿童含泪离开体操馆,与此同时如何保护我们的体操运动员是尤为重要的。因此,本文就以女子竞技体操早期专项化训练应注意的问题进行研究。

摘要： 运用文献资料法、录像观察法和数理统计法,对东京奥运会男子竞技体操吊环项目决赛前8名运动员成套动作及比赛成绩进行分析,探索成绩背后的制胜因素和发展规律,为提升我国吊环项目运动员竞技实力提供参考。结果表明:我国运动员刘洋和尤浩分别夺得东京奥运会吊环项目金牌和银牌,这也是我国历史上首次在同一场奥运会比赛中夺得吊环项目金银牌;我国运动员刘洋和尤浩成套动作难度高,完成质量流畅,且成套动作编排新颖,势必成为今后运动员训练的参照重点;下法动作的选择愈加丰富,下法类型的多样性使得吊环项目愈加精彩,后直2周转体720°下取代后团2周转体720°下成为东京奥运周期下法主流动作;在吊环项目上完成质量与运动员名次成正相关关系,成套动作难度是运动员取胜的基础,完成质量是取胜的关键,只有两者协同发展才是取胜的关键。

摘要： 本文介绍了中央广播电视总台东京奥运会制作体操项目国际公用信号的视频系统,简要说明系统构架和特种设备使用,总结了可以为后续赛事直播制作提供参考的一些经验。

摘要： 竞技体操是徒手或借助器械进行各种身体操练的一种体育项目,随着现代体育的发展速度越来越快,竞技体操等体育项目所引起的关注度也越来越高。而为了使得竞技体操能够更加适应现代体育行业的发展,针对于竞技体操动作技术进行创新是很有必要的。通过竞技体操动作技术创新,能够帮助运动员在不同的比赛中取得佳绩。同时,教练也能够针对于一些不合理的动作技术进行优化,进一步减少运动员受伤的实际概率。因此,在现代竞技体操不断发展的过程中,相关教练和运动员需要围绕着竞技体操动作技术创新展开深入的研究,选择有效的方式来提升我国在竞技体操方面的运动水平。由此,本文就围绕这一内容展开探究。

摘要： 运用文献资料法、录像分析法、数理统计法对2020年全国体操锦标赛、第49届世界体操锦标赛双杠单项决赛运动员成套动作编排进行对比分析,结果表明:(1)成套动作类型构成分布不均,挂壁摆动类发展潜力较大;(2)成套动作难度编排构成呈现"两头小中间大"的编排特征,下法前动作编排呆板;(3)中外运动员成套动作完成情况呈现两极分化态势;随着东京奥运会的到来,我们应尽早谋划双杠备战策略,如何挖掘新的难度动作,创编新的动作编排,提高训练效率将是备战东京奥运会制胜的关键。

摘要： 对比分析近3届世界体操锦标赛和东京奥运会男子跳马决赛的动作类型、难度、完成质量,探讨我国男子跳马运动员的技术优势与不足。认为:男子跳马踺子类动作的选取逐渐减少,导致踺子类动作发展缓慢;“前手翻类”动作大多以“屈体”来完成,“跳转180°类”动作主要以“直体”的形式完成;运动员在动作难度的选择和完成质量上具有一定提升空间。

摘要： 竞技体操项目是一项传统体育项目,针对当前竞技体操基础薄弱现状,通过开展竞技体操训练中存在的问题与应对措施研究,针对科学化训练水平不佳、学训矛盾问题突出等问题,提出拓宽竞技体操训练选材渠道、强化运动员训练引导工作、以科学理念丰富训练手段,共三点应对措施,以期为促进竞技体操运动项目争光计划的实现提供参考。

摘要： 本文通过文献资料法、比较研究法对中美竞技体操人才培养模式进行分析。研究表明,美国竞技体操人才培养模式符合其国内市场化规律,学校和俱乐部是美国竞技体操人才培养的主要载体,合理的体教结合制度、成熟的市场化运作机制以及公平的人才选拔制度等为美国竞技体操的强劲发展提供了不竭动力。我国竞技体操在举国体制培养模式下取得了巨大成就,但在市场经济不断发展的今天,此种培养模式弊端渐漏,培养效果远不如前。当下,我国竞技体操的市场化运营机制、体教结合制度和人才选拔机制等仍存在较多问题和掣肘,突出表现在比赛形式单一、体操赛事较少、各级体操队普遍存在招生困难、市场化创收能力不足、运动员生活和训练环境差。通过与体操强国美国在体操人才培养模式上做对比研究,期望对我国竞技体操人才培养模式的完善提供些许建议。

摘要： 湖南省的竞技体操是我国体操运动的一支劲旅,战绩辉煌,获得显著的成就,属于湖南省竞技体育的品牌项目,同时属于该省奥运精品工程的关键项目。新时代发展背景下,湖南省竞技体操逐渐进入新的发展历程,需要加强后备人才的培养工作,有效促进该省竞技体操的可持续发展。本文主要针对其持续发展影响因素和后备人才储备培养基本特征及存在问题进行全面分析,同时结合湖南省竞技体操的实际情况,制定针对性后备人才培养措施,实现其持续发展目标。

摘要： 运用文献研究、录像观察和数理统计方法分析了里约和东京奥运周期6次团体决赛中国女子体操队在动作完成质量上存在的主要问题,进而探讨了提高动作完成质量的有效路径。研究认为,中国女子体操队在里约奥运周期完成质量较低;在东京奥运周期适当提高了完成质量,但收效不明显。主要原因是:1)忽略了完成质量的重要性;2)缺少了艺术性的充分展现。为提高完成质量,中国女子体操队不仅要精准把握规则要旨,提高对完成质量的重视程度,还要增强艺术性的充分展现,具体包括以下几个方面:1)创新动作编排,迎合国际形势;2)革新选材标准,增强动作动力性;3)延长运动生涯,提升艺术表现。

摘要： 通过对我国青少年10～15岁男了竞技体操运动员体能训练研究与探讨，旨在增进运动员的身体健康，提高各器官系统机能，全面发展运动素质，改善身体形态，提高专项运动能力，为青少年运动技术水平的提高打下良好的训练基础，为我国竞技体操后备人才培养的可持续性发展战略提供理论参考。

摘要： 竞技体操作为奥运会、世锦赛重点运动项目,为中国体育事业的发展提供了很大的动力.现如今国际竞技体操比赛竞争越来越激烈,中国女子跳马、自由体操等项目逐渐失去竞争优势.如何能保证其优势项目,发展其弱势项目成为国内研究的重要问题.为了更好的服务于训练实践,提高竞技体操的竞争力,加强科学研究成为了国内竞技体操发展急需解决的问题.国际体操规则作为竞技体操发展的风向标,如何能更好的适应及利用规则取得比赛胜利,及时调整成套动作和提高竞技能力是取得胜利的前提条件.从Citespace的词频分析法统计的关键词出现的频次及不同关键词之间共现的频次可以得出国内竞技体操研究领域的研究热点，目前国内竞技体操相关研究主要有国际体操规则及赛事分析、竞技体操技术动作及编排分析、竞技体操理论本质三个方面。从总体上来看，国内竞技体操研究领域严重重理论轻实践，实践方面研究的可行性较差，深度与广度不够，创新能力差。国内竞技体操研究团队及研究机构方面，研究团队方面，各领域缺乏长期、持续、深入的专业研究团队，只有少数个人之间的合作，研究者科研活动的维度明显单一。研究机构大多为专业体育院校，交叉学科发转缓慢。

摘要： 研究目的：rn 竞技体操是一项难美性的少年项目,少年训练阶段的神经系统机能训练对竞技能力发展具有决定作用.在多个基本学科的基础上,立足联系的发展的哲学视角通过对少年竞技体操运动员的神经系统机能训练进行辩证的探索,立足实践基础进一步深入认识训练的客观规律,为中国的竞技体操及相关难美性项目的高层次竞技人才培养服务.rn 研究方法：rn 主要采用文献资料调研、实验法、专家访谈、逻辑分析等，通过长时间的参与观察与指标测试，从训练目标、训练内容、训练方法与手段、训练负荷、训练效果、评价体系等多维视角，对少年竞技体操运动员神经系统机能训练规律进行综合研究，深入探索少年竞技体操运动员神经系统机能训练应遵循的原则及常见问题。rn 研究结果：rn 第一，对少年竞技体操运动员的神经系统机能特征进行分析不难发现，有三方面的特征比较明显。1）广域性和基础性。竞技体操运动员的神经系统机能涉及到机能和素质的各个方面，是竞技体操运动员竞技能力形成与发展的基础。2）发展的时序性和相对均衡性。由于竞技体操运动的特点，运动员神经系统的各项机能必须遵循一定的时序，和各项身体素质协调均衡的发展。3）表现的全面性、协调性与层次性。竞技体操运动员的神经系统机能主要通过体能、技能和心理能力表现出来，其全面性、协调性和层次性特征非常明显。第二，从发展的程序来看，少年竞技体操运动员的神经系统机能发展也要遵循以下程式。1）在一定体能基础上的动作技术与技术动作串的习得。注意简单动作的速率和幅度，尤其是对翻转、旋转类动作的精确熟练地掌握。2）各项身体机能和素质的协调发展。强化神经对肌肉、骨骼等组织、器官的精细支配，注意神经系统耐受力训练。3）心理稳定性。强化在不同环境和条件下的神经系统功能稳定高效的发挥，提升抗干扰的能力。4）结合周期安排对各种训练负荷精心调节。通过训练实践，及时调整训练计划，这是系统训练思想的基本体现，也是神经系统机能训练的必要方法和手段。这四方面既要表现为纵向上程序性又要体现在横向上的互补性。第三、对少年竞技体操运动员的神经系统机能训练应遵循以下几方面的基本要求。1）从时序性特征认识体操运动员的神经系统机能发展规律，深刻认识少年阶段的主要训练任务，重点发展各项身体机能和素质。2）立足多维视角制定少年体操运动员的神经系统机能训练程序，提升训练的周期性、可控性和科学性。3）针对性设计训练方法与手段，重视运动员的个性与人格成长。rn 研究结论：rn 1）竞技体操属于少年成才型竞技体育项目，少年时期的神经系统机能训练具有关键作用，应和体能、技能和心理能力训练紧密结合起来，教练员应善于以不同层次的技术动作为载体，不断从联系的、发展的、思辨的视角认识运动员神经系统的各种机能表现与作用，分阶段、分层次的进行训练安排。2）在少年体能训练中教练员应重视运动员神经机能的训练，提升神经系统工作的灵活性、均衡性和持续性，不断提升运动员神经系统的工作机能和效率，使之具备更强的能量输出，更精细的肌肉支配，发挥更强的动作协调能力，培养神经系统良好的工作习惯。3）结合运动员的身体条件、承受能力、性格特点、运动习惯等个体差异，注重技能训练中的动作规范、动作程式、动作节奏，科学监测并教会运动员自我感受身体及心理负荷，提升运动员的抗荷与解压能力，保障运动员的心理与神经系统机能的稳定性，促进运动员更专注于比赛。4）注重从神经系统支配及其他运动机能素质协调发展的角度，预防运动员运动损伤，尤其是跟腱、肩带、膝关节等重要部位，在神经系统机能训练中注重技能动作，尤其是合理分配局部的负荷，并将其培养成一种习惯。

摘要： 研究目的：rn 随着现代社会经济的迅速发展、科学技术的进步及生产力的不断发展,越来越多的国家重视人才的"资源"开发."人才是当今社会持续发展的最根本、最有效的动力".竞技体操发展水平的高低及其可持续发展的重要保障之一是竞技体操后备人才的培养.因此,各省市地区越来越注重竞技体操后备人才的培养,竞技体操是中国竞技体育的优势项目之一,如何继续保持并扩大这一优势,关键在于后备人才的培养,这既是一个可持续发展的问题,也是一个人的全面发展的问题.从经济学、管理学和社会学的角度对中国青少年竞技体操后备人才培养模式的研究，揭示竞技体操后备人才培养模式的基本特征，充分认识后备人才培养的内涵，拓宽青少年竞技体操培养的方法与途径，旨在建立和完善青少年竞技体操培养的模式，以提高后备人才培养的效率，达到投资效益的最优化，为中国竞技体操后备人才可持续发展提供理论参考。rn 研究方法：rn 主要采用文献资料调研、专家访谈、问卷调查、数理统计及逻辑分析，对中国青少年竞技体操后备人才培养模式的现状及基本特征进行分析与探讨。rn 研究结果：rn 1.中国青少年竞技体操项目的分布特征：由于中国各省（区、市）的经济发展水平的不均衡性，地理环境的条件不同，造成了竞技体操开展的实力不等，规模不等，特色不同，具有很大的差异性。因此，在考虑竞技体操项目布局时要从各省（区、市）的实际出发，切合实际地进行项目布局，充分发挥各地优势。2.中国青少年竞技体操后备人才培养模式的发展趋向：1）各省（区、市）业余体校体操队均采用的是"走训制"的办学模式，训练时间与频率基本相似，每周训练次数在5次左右，每次训练时间均为2小时。2）竞技体校、体育运动学校、省市运动队采取"三集中制"的办学模式，运动员通常是上午上课，下午训练。"三集中制"式具有独特的优势和特殊的地位。而文化课程的学习则是在训练中心的学校里进行学习，由于受其它因素影响运动员的文化素质的培养的重视程度相对较弱。3）从调查显示有82%的人认为"体教结合"模式具有培养人才全面发展的优势，是理想的青少年竞技体操培养模式。虽然"体教结合"模式并不能取代"三级训练网络"作为竞技体操人才培养的主导地位，但这种将体育与教育系统联合起来的培养模式对于运动员的全面发展具有深远的意义。4）体操俱乐部的培养模式在国外比较普遍，在中国体操俱乐部经营很难，投资大而回报率低，由于中国社会主义市场经济的特殊性，体操俱乐部训练形式的普及程度较低，开展情况并不乐观，因此，在中国体操俱乐部的培养模式受到很大限制没有得到很好的发展。3.中国竞技体操后备人才培养模式的发展趋向主要是以"政府管理模式"，因诸多问题不可能很快转变为"社会管理模式"，这对中国竞技体操后备人才培养规模有一定的影响。rn 研究结论：rn 1）中国青少年竞技体操后备人才培养的模式基本上还是在计划经济下的延续，以省、市体育局为主导的运行机制和训练体制。后备人才特征总体是呈现"金字塔"结构，但后备人才的整体规模与数量较少，各省、市地区竞技体操后备人才结构具有明显的差异性；2）中国青少年竞技体操后备人才培主要是沿用"三级训练网络"的培养模式，以业余体校，体育运动学校，省（区、市）运动队和国家集训队为主的训练体系，这一培养模式仅仅维持了现有的状态，并没有得到良好的发展与新的突破，市场化的运行模式单一，社会力量办竞技体操较为少见；3）从社会市场化角度，积极开拓后备人才培养与教育发展和结构调整及市场经济相适应的发展道路，逐步形成竞技体操后备人才结构梯队，进一步完善"体教结合"培养模式，在借鉴国内外先进经验的同时，探索适合中国国情的青少年竞技体操后备人才培养的新模式。

摘要： 对少儿体操运动员进行骨龄评定,通过骨龄认识和探讨竞技体操对少儿骨发育的影响,以帮助教练员掌握少儿体操运动员的成长规律,促进优秀体操运动员的科学选材和培养.研究结果表明长期、系统的竞技体操训练加上日常饮食控制，致使受训少儿随着年龄的增长出现了发育延迟的趋势，并有可能引起受训少儿的腕骨发育延迟于桡、尺、掌、指骨的发育。

摘要： 本文以地域视角为切入点,对我国竞技体操近10年的发展情况进行了较深入地剖析和研究.结果表明:我国竞技体操的发展呈现出显著的地域性特征和不均衡性.地域性特征主要表现在战略导向、经济投入、技术传承、人力资源和体操科研等方面;不均衡性主要是受政府重视程度、教练员水平、管理体制、区域经济发展水平、训练条件、运动员的选材及来源等因素的制约和影响.

摘要： 本文对竞技体操技术创新方法的研究，主要是在总结前人研究的基础上，提出自己的分类方法。可将竞技体操技术创新方法分为基本技术创新方法、高难动作技术创新方法、高难动作连接技术创新方法。研究指出竞技体操创新是指在从事竞技体操运动训练、研究和管理的过程中，教练员、运动员和研究员等对创新客体在现有的竞技体操运动理论与训练实践基础上所进行的发明、改造或引进新事物，并能促进竞技体操运动发展和运动员技术水平不断提高的活动。

摘要： 通过文献资料法、整理统计法、逻辑分析法等研究方法对贵州省近三十年来竞技体操所获得的成绩进行分析。结果显示：贵州省的竞技体操是参加国际、国内大奖赛中多次获得奖项，在经济欠发达的贵州，竞技体操仍然保持较好的发展势头，反映出贵州省竞技体操发展的合理性、特色性、建议解放思想，更新观念，加大社会舆论，促进竞技体操的文件氛围，增强体操的普及力度，积极研究，优化整合，全面推进竞技体操的发展进程，走符合贵州特色文化的竞技体操发展之路。

摘要： 本文采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、专家访谈法、数理统计法等研究方法，以影响福建省竞技体操后备人才培养的因素为研究对象，以福建省省体操队的教练员和二、三线运动员，福州、厦门、漳州、泉州，蒲田、龙岩、上杭、宁德、南平等地的业余体校体操教练员、运动员、管理人员，以及省内体操裁判员、省内外体操专家为调查对象，历时一年半完成本课题的研究，研究采用因子分折法得出影响福建省竞技体操后备人才培养的因子主要有:管理因子、教练员因子、运动员因子和物质保障因子。

摘要： 本文以文献资料法、调查访问法、逻辑分析法等科研方法对我国竞技体操市场的现状进行了分析，认为：竞技体操市场是指有关部门向消费者提供体操竞赛、表演及其它体操劳务服务，满足消费者的精神文化需求，并得到消费者经济上回报的交换活动和交换关系的系统，是一切体操商品交换活动和关系的总和，是购买或购买准备购买体操商品的消费者群体。竞技体操市场是以竞技体操服务为宗旨，具有显著竞技体操特征的专门市场。

摘要： 本实用新型公开了一种体操竞技用跳马平台，包括下支撑板和下支撑柱，所述下支撑柱外部套设有外套护垫,下支撑柱上端穿插有上支撑柱,下支撑柱左侧上端固定有动力箱，动力箱内部设有第一锥形齿,第一锥形齿左侧固定在第一转轴上，第一锥形齿上端啮合有第二锥形齿,第二锥形齿上端固定在第二转轴上，所述下支撑板上端设有四个呈矩形阵列分布的柱型固定腔,柱型固定腔底部设有压力传感器，柱型固定腔内部穿插有按压柱，按压柱上端固定在上支撑板上，上支撑板上端固定有平台。本实用新型的工作原理是：本实用新型体操竞技用跳马平台，可准确测出平台所受到的压力，平台的高度可调整，适用不同身高的运动员，平台固定稳定。

摘要： 本实用新型涉及一种体操运动器材，特别涉及一种体操竞技用跳马平台。该体操竞技用跳马平台，包括放置在地面上的底座，其特征在于：所述底座上安装有竖直的支撑，支撑上端安装有平台；底座为设置有若干个分腿的整体装置，底座上设置有微调装置，支撑外围包覆有保护套。本实用新型结构合理，保护套装配便捷规整，保护性能良好，底座装配简易快速，外形美观，连接牢固，底座的微调简便易行，确保整体稳固。

摘要： 本发明公开了一种用于竞技体操跳步辅助训练的装置，包括体操跳步监测装置，所述体操跳步监测装置包括地板、多个环体、耳机；体操跳步监测装置还包括中央处理器，所述中央处理器包括数据数据存储单元、数据接收单元、数据处理单元、数据分析对比单元以及预警提示单元；本发明提供一种能智能监测体操运动员训练姿势的竞技体操跳步辅助训练的装置。

摘要： 用于竞技体操跳步辅助训练的装置，包括：水平塔尺第一段(1)及长度标示(2)、水平塔尺第二段(3)及长度标示(4)、水平调节角(5)、水平器(6)、数据记录仪(7)、音箱(8)、电源(9)、左右侧垂直塔尺安装支座(10)和(11)、左右侧支架固定螺栓(12)和(14)、左右侧垂直塔尺固定螺栓(13)和(15)、左侧垂直塔尺第一段(16)及长度标示(17)、左侧垂直塔尺第二段(18)及长度标示(19)、左右侧红外线位置传感器(20)和(26)、左右侧指示灯(21)和(27)、右侧垂直塔尺第一段(22)及长度标示(23)、右侧垂直塔尺第二段(24)及长度标示(25)、数据传输线(28)、左右侧支架(29)和(30)。结构简单，成本低。

摘要： 本发明公开了体操训练器材技术领域的一种用于竞技体操跳步辅助训练的装置，包括底板，所述底板上通过滑移底座安装有两个伸缩杆，所述伸缩杆的顶端安装有脚部支撑筒，所述脚部支撑筒的中部开设有内槽，所述内槽的底部设置有支撑海绵块，所述脚部支撑筒的底部设置有转座，所述转座上插接有架板，两个所述架板之间连接有水平标杆，本发明能够统一训练标准，能有效提高训练质量，对体操运动员跳步训练时两脚间距进行测量和固定，同一个训练标准去衡量体操运动员跳步训练时所完成的每一个训练动作，能有效提高训练质量，训练人员可以自主进行训练，便于通过水平标杆对比跳步的标准度。

摘要： 本发明涉及一种体育器材，特别公开了一种低回弹竞技体操落地垫内胎。该低回弹竞技体操落地垫内胎，由若干缓冲层组合而成，其特征在于：所述落地垫内胎自上而下由缓冲层A、缓冲层B、缓冲层C、缓冲层D、缓冲层E、缓冲层F罗列组成，其中，缓冲层A、缓冲层C、缓冲层E均为交联聚乙烯发泡材料，缓冲层B、缓冲层D、缓冲层F均为软质聚氨酯发泡材料。本发明结构简单，便于加工和组装，落锤冲击性能满足国际体联标准要求，缓冲层能有效降低落地垫的回弹高度，有利于运动员平稳落地，提高动作完成质量。

摘要： 本发明涉及一种体育器材，特别公开了一种新型竞技体操落地垫内胎。该新型竞技体操落地垫内胎，由若干缓冲层组合而成，其特征在于：所述落地垫内胎自上而下由缓冲层A、缓冲层B、缓冲层C、缓冲层D罗列组成，其中，缓冲层A、缓冲层C为交联聚乙烯发泡材料，缓冲层B、缓冲层D为软质聚氨酯发泡材料。本发明结构简单，便于加工和组装，且落锤冲击性能满足国际体联标准要求，软质聚氨酯发泡材料的缓冲层对降低体操运动员落地瞬间所承受的最大冲击力起到关键作用。

摘要： 本实用新型涉及竞技体育器材加工生产领域，特别公开了一种竞技体操用预应力金属单杠杠面。该竞技体操用预应力金属单杠杠面，包括中间带通孔的金属杠面以及位于其两端的金属杠头，其特征在于：所述金属杠面的通孔内连接填充有高抗拉强度材料，金属杠面两端头设置有连接高抗拉强度材料的安全帽，金属杠面和金属杠头通过螺纹和销钉连接。本实用新型具有结构受力合理、充分利用了金属材料的抗压性能大于抗拉性能的特点，通过施加预载荷减小了金属材料受拉区域的应力水平，从而大幅度提高了金属单杠的疲劳强度，延长了其寿命寿命。

摘要： 一种用于竞技体操跳步辅助训练的装置，包括：水平塔尺第一段(1)及长度标示(2)、水平塔尺第二段(3)及长度标示(4)、水平调节角(5)、水平器(6)、数据记录仪(7)、音箱(8)、电源(9)、左右侧垂直塔尺安装支座(10)和(11)、左右侧支架固定螺栓(12)和(14)、左右侧垂直塔尺固定螺栓(13)和(15)、左侧垂直塔尺第一段(16)及长度标示(17)、左侧垂直塔尺第二段(18)及长度标示(19)、左右侧红外线位置传感器(20)和(26)、左右侧指示灯(21)和(27)、右侧垂直塔尺第一段(22)及长度标示(23)、右侧垂直塔尺第二段(24)及长度标示(25)、数据传输线(28)、左右侧支架(29)和(30)。结构简单，成本低。

摘要： 竞技体操低单杠长振屈伸训练装置，它涉及一种体操低单杠训练装置。本实用新型为解决该动作初学者训练时，往往出现的肩关节不能充分打开，送腿距离过短，动作幅度过小问题。所述装置包括底座、弹簧和球体，底座的上端面与弹簧的一端固接且二者垂直设置，弹簧的另一端上固装有球体，球体的直径是弹簧外径的1.5倍。本实用新型用于竞技体操低单杠训练。