科学化训练

摘要： 目的:揭示我国U系列球员比赛最高负荷的一般特征和位置特征,探索性地研究运用比赛最高负荷来评估训练负荷的可行性。方法:使用GPS可穿戴设备采集我国U13~U17联赛中85队次743人次的比赛负荷数据,分析Peak-5 min和Average-5 min的负荷特征,以U16国家队2次高负荷专项训练内容为案例,使用比赛负荷为基准评估训练负荷。结果:1)各年龄组球员Peak-5 min的总跑动距离(t=43.6,P<0.01;t=78.9,P<0.01)、高强度跑距离(t=35.0,P<0.01;t=55.9,P<0.01)、高强度跑占比(t=33.3,P<0.01;t=59.7,P<0.01)、高强度跑次数(t=39.8,P<0.01;t=59.8,P<0.01)、%HR_(max)(t=39.4,P<0.01;t=69.5,P<0.01)和TRIMP(t=41.3,P<0.01;t=68.9,P<0.01)均显著高于Average-5 min,平均恢复时间(t=-17.1,P<0.01;t=-33.2,P<0.01)显著低于Average-5 min。2)各年龄组球员Peak 5 min的比赛负荷基本呈现以下位置特征:各位置球员总跑动距离(F=6.1,P<0.01;F=26.5,P<0.01)、高强度跑次数(F=5.5,P<0.01;F=11.4,P<0.01)均显著高于中后卫;边后卫、边前卫和前锋的高强度跑距离(F=6.9,P<0.01;F=10.2,P<0.01)和占比(F=6.8,P<0.01;F=8.1,P<0.05)显著高于中后卫和中前卫;U15~U17中各位置球员的%HR_(max)和TRIMP(F=5.3,P<0.01)均显著高于中后卫。3)使用Peak-5 min比赛负荷为基准对训练负荷的评估结果显著低于(t=-20.7~-226.9,P<0.01)使用Average-5 min的评估结果。结论:比赛最高负荷较平均负荷更能体现比赛对球员竞技能力的要求,表现为球员需要具备在更短恢复时间内完成更高频率的高强度跑动和无氧阈心率以上高质量完成各种技战术行为的能力;我国U系列球员比赛最高负荷表现出成人相近的位置特征,但与场均负荷相比,部分位置球员的最高比赛负荷表现出趋同性;使用比赛最高负荷和平均负荷为基准,可以一定程度上评估训练负荷能否满足比赛需求。

摘要： 竞技体操项目是一项传统体育项目,针对当前竞技体操基础薄弱现状,通过开展竞技体操训练中存在的问题与应对措施研究,针对科学化训练水平不佳、学训矛盾问题突出等问题,提出拓宽竞技体操训练选材渠道、强化运动员训练引导工作、以科学理念丰富训练手段,共三点应对措施,以期为促进竞技体操运动项目争光计划的实现提供参考。

摘要： 目的:依据中国田径协会发布的《关于开展各项目国家队体能测试的通知》《中国国家田径队关于开展奥运体能达标测试工作的通知》等系列文件,为了了解我国男子现役跳远运动员的训练现状,更好的服务于运动队,提出科学化、合理化的建议。方法:本文采用文献资料法、实验法、数理统计法、对比分析法,整理2020年1~5月,5名现役男子跳远运动员基础体能数据,对比分析黄常州的体能训练情况,以便更好的备战东京奥运会。结论:1.黄常州的弹跳力好、爆发力强,各项体能成绩均达到了合格标准。2.黄常州体能的短板主要是柔韧性,上肢力量和有氧能力。

摘要： 近年来,探寻新的动作训练模式已经成为我国探索提高训练水平和促进动作科学化的又一重要战略任务。在动作模式科学化探索的进程中,教练员应该从项目的技能素质特征、战术控制能力素质特征、心理恢复能力素质特征等方面入手进行专项动作模式分析。动作模式训练优化可以被视为在综合训练或集中探求某种运动时的一种本质特征。该文以动作模式的本质特征,教练员对运动模式认识上的误区,训练科学化在实践中的应用,加强交叉学科对竞赛的指导与监控为主要研究点,分析取得最好运动成绩的动作技能本质特征的概论理解,同时提出重新认识该运动项目所对应的运动生物力学、运动生物化学、运动生理学、运动心理学、运动训练学、运动智能学等相关运动科学关系,旨在使运动员在比赛过程中更加合理完成各种动作,为广大教练员提出建议。

摘要： 青少年田径运动科学化训练是"体教结合,夯实基础"体育训练教学的重要内容,针对当前我国青少年田径运动训练的现状看,仍存在较多问题,例如专项体能训练与一般性体能训练量比例失调,纲领性训练文件缺乏系统性与完整性,田径训练的科学化水平较低,竞赛体制不完善等方面。针对以上问题,科学合理分配体能训练计划,制定系统化、完整化的纲领性训练文件,提升教练员业务水平,完善竞赛制度等,期望能够给相关领域研究人员提供一定理论参考。

摘要： 田径训练是高校重要的体育训练内容之一,通过田径训练不仅可增强学生的身体素质,促进学生的身心健康发展,也可以让学生掌握田径练习方式与技巧.但是,高校田径训练中仍然存在训练目标不明确、训练内容具有局限性等问题,严重影响到了田径训练的效果,无法真正提高学生的田径水平.在这种情况下,应该创新田径训练,提高田径运动训练的科学化水平,从而促进高校田径的发展,因此本文将对高校田径运动科学化训练进行简要分析.

摘要： 体能作为消防救援人员的基本素质,是其战斗力生成和保障的重要基础.为进一步提高消防救援人员体能训练的科学化水平,本文从消防救援事业特点出发,借鉴竞技体育体能训练理论,对现阶段消防救援人员体能训练的现状进行思考,并提出建议,以期对我国消防救援人员战斗力的提升提供一定的支持.

摘要： 解读科学化训练中存在的一些现实问题,参照运动心理学应用实践,认为循证实践的观点和操作在对运动科学实践表现出较高适用性。阐述了循证实践的概念、框架体系及其证据运用情况,结合运动心理实践内暴露出的一些现实问题,较为详细的论述了循证实践用于运动训练和体育教育等领域中的现实意义与可靠性,并指出当下存在的主要问题类型及后续发展趋势,并得出相对合理的观点与启迪。

摘要： 在当今社会的高速发展下，科技日益的进步，人们的生活水平不断提高，对竞技运动逐渐重视起来。而篮球是我国民 众较为喜爱的竞技运动之一，同时科学化的训练运用在竞技运动中效果显著，对我国篮球水平提升的有着关键作用，使我国现代 篮球科学训练方式正逐步向国际化靠拢。本文则是对现代篮球科学化训练主要趋势特征进行一个浅要讲述，对未来的篮球科学化 训练主要趋势进行探讨。

摘要： 研究目的：本文旨在通过人体实验探究一次间歇性高强度运动对脑功能及中枢神经递质变化的影响(基于脑波超慢涨落技术,即ET),探索运动性中枢疲劳的生理机制.研究结果将对大负荷高强度训练所致的运动员中枢疲劳进行定量监控提供必要的理论及方法基础,对指导高水平科学化训练具有重要参考价值. 研究方法：实验假设：高强度间歇性运动会导致脑内DA水平下降，5-HT水平升高。自变量：间歇性递增负荷的功率自行车运动。因变量:ET各项指标。实验设计：对实验组和对照组的被试进行前测后测设计的纵向实验研究，探索高强度间歇性功率自行车对中枢神经活动的影响。受试者：随机抽取宁波大学体育学院体育系的男性大学生30人,随机平分为实验组、对照组。训练任务：实验组进行5分钟/次的高强度间歇性自行车（CY-C917）训练，第一分钟为最低功率，每一分钟上升一个强度，在最后一分钟到达最高强度，每次完成后休息5分钟，重复4次，即4次/组，共进行6组。在实验开始前以及结束后用ET（TRBX-12）采集数据。对照组不进行自行车训练，在实验室等时自由活动。测试指标：ET有关指标:γ-氨基丁酸、谷氨酸、5-羟色胺、多巴胺。统计法：应用SPSS软件对实验结果进行统计分析（配对T检验等）。 研究结果：1.高强度间歇性功率自行车运动后，5羟色胺（S4）相对于运动前提升了20％，p=0.003（小于0.05），存在显著性差异。2.通过高强度间歇性运动后，多巴胺（S11）相对于运动前减少了40％，p=0.001（小于0.05），存在显著性差异。3.脑波频率上Hz9、Hz10呈下降趋势，Hz11、Hz12呈上升趋势，熵值变化无意义。其中Hz9、Hz11、Hz12的p值分别为0.001、0.03、0.04，均小于0.05，存在显著性差异。4.对实验组、对照组数据进行重复测量方差分析，S4的时间主效应显著P＜0.05，但交互作用不显著。S11的时间主效应显著P＜0.01.时间与组别的交互作用显著P＜0.05。 研究结论：1.高强度间歇性训练导致脑内多巴胺的减少、5羟色胺的增加。2.高强度间歇性训练将降低大脑运动功能及导致中枢疲劳，该变化有其神经递质机制。3.高强度间歇性训练将导致脑超慢波比例发生变化，其中Hz9、Hz10呈下降趋势，Hz11、Hz12呈上升趋势。

摘要： 本文在前人理论研究的经验和成果基础上,针对马龙和张继科乒乓球比赛中的技术、路线及落点进行统计,对具体的技战术进行细致的比较分析和研究.总结出运动员在比赛过程中各自技战术的使用情况,找出异同点,发现优势和不足,寻求制胜规律,提高科学化训练水平,使训练能够更加有针对性和有效性,并能够为后备人才的训练和培养提供理论依据.

摘要： 科学化训练已经成为运动训练发展的必然趋势,各国的教练员科研人员都在积极探索运动训练的客观规律.吕小军是伦敦奥运会冠军,同时也是男子77kg级抓举(176kg)和总成绩(380kg)两项世界纪录的保持者.在2016年全国男子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛比赛中吕小军以抓举成绩174kg、总成绩381kg的成绩夺冠.通过对吕小军在本次比赛中抓举大重量时的运动学参数进行研究分析,可以对其运动状态的保持和提升提供参考意见,也可以为我国举重的科学化训练提供参考.

摘要： 本研究旨在通过使用三种简易训练监控手段,结合击剑项目训练方式及特点,为击剑项目日常训练监控提供科学有效的方法参考.分析指出可通过调查体液损失情况，为教练了解训练情况与定制后期计划提供参考；了解击剑队员在与不同对手交锋时的心率及步速，将实战强度与节奏数据化，为教练科学安排队内实战提供参考；通过对击剑不同实战训练课后血液指标的测试，对比同一队员对不同训练课的反应，为教练制定个性化训练方案提供参考；建议根据击剑训练安排，每周进行2～3次训练课体液监控，以准确了解并改善队员补液习惯，同时科学反映实际训练状况。与此同时，在进行心率、步速及血液指标监测时，需结合教练实战训练经验与对队员的熟悉程度，具体分析队员技战特点，使日常监控方案更科学有效地配合训练计划进行。

摘要： 研究目的：rn 科学化训练已经成为运动训练发展的必然趋势,各国的教练员科研人员都在积极探索运动训练的客观规律.举重技术的提高,训练是基础,科技是保障,向科技要金牌已经成为竞技举重发展的必然趋势.科学的诊断是提高技术训练水平的前提,快速诊断一直是运动员和教练员的迫切需要.举重是我国传统优势项目，小级别是我国优势级别，多次在世界大赛中夺得金牌，对我国小级别优秀男子举重运动员的抓举技术评价模式进行深入、系统的研究，建立我国小级别优秀男子举重运动员抓举技术模型和相应的评价标准，以期为抓举技术的科学化诊断和评价以及科学化训练提供理论参考，为我国举重项目的运动训练和竞赛实践有重要意义。rn 研究方法：rn 本文通过使用文献资料调研、专家访谈、三维定点摄像测量法、SIMI三维运动解析法、数理统计，对我国小级别男子优秀举重运动员抓举技术评价模式进行系统的研究，以2011年全国举重冠军赛，2012年全国锦标赛暨奥运会选拔赛，2013年全国男子举重锦标赛暨第十二届全国运动会男子举重预赛中男子举重前四个级别：56kg级、62kg级、69kg级、77kg级抓举前六名举重运动员为研究对象，采用三维定点摄像测量法和SIMI三维录像解析法获得95人次优秀男子举重运动员比赛中抓举技术的的三维运动学资料。rn 研究结果：rn 1.建立了我国小级别优秀男子举重运动员抓举整体技术和细节技术评价指标体系，其中抓举整体技术指标包括：伸膝提铃时间（%）、惯性上升高度（%）、发力铃速增长（%）等11项，抓举细节技术指标22项，并归类为5个主要生物力学因子，按特征值贡献率大小排序依次为：提铃节奏因子、提铃姿态因子、提铃效果因子、接铃姿态因子、接铃效果因子。rn 2.建立了我国小级别优秀男子举重运动员抓举整体技术模型和细节技术模型，模型包括指标名称，指标特征值，指标权重和指标排序，抓举整体技术指标权重的确定和排序采用灰色关联分析，以各指标与运动成绩之间的关联度进行确定，抓举细节技术指标权重的确定和排序采用因子分析方法中的主成分分析方法来确定。rn 3.建立了我国小级别优秀男子举重运动员抓举整体技术单项评价评分标准和抓举细节技术单项评价评分标准，采用评分评价法中的等分法得到我国小级别优秀男子举重运动员抓举整体技术和细节技术5分制单项评价评分表。并在单项评价评分标准基础上建立抓举整体技术和细节技术综合评价得分公式。rn 研究结论：rn 我国优秀男子举重运动员抓举技术诊断与评价系统是一个庞大的系统，里面包含运动学，动力学，生物学等多学科领域知识，本文只从运动学角度出发对我国小级别优秀男子举重运动员抓举技术进行研究，没有对整个抓举技术诊断与评价系统进行优化，建议以后要从多学科综合角度进行深入研究，对举重抓举技术诊断与评价系统进行优化和完善。

摘要： 本文的研究目标主要是河北省三级跳远运动员曹硕的三跳起跳技术的运动学分析,在科学的诊断评价的基础上,分析三跳起跳技术的运动力学,结合专家意见,寻找科学的起跳训练方法;并与世界优秀三级跳远运动员作比较,得出其技术上的结论,使其在专项训练后,三跳起跳技术能够得到改善和提高,进一步提高跳跃成绩,为其今后科学化训练提供可靠的依据.此次训练曹硕在上板速度上已接近世界优秀选手，但第一二跳水平速度损失较大。曹硕技术优势在于速度快，力量足，但是在踏跳的过程中速度损失率过大，水平速度转化垂直速度过多，减少了向前的冲力;其技术不足在于摆动蹬伸蹬伸不够充分，从身体素质上来看是舰摆动群的力量差造成的。

摘要： 高校是橄榄球运动后备人才培养的重要基地.本文对山东体育学院橄榄球男队26名运动员的身体形态、无氧工作能力特点进行了相关研究,以期为学院橄榄球队选材和科学化训练提供依据.

摘要： 为了最大限度提高学院现有仪器设备资源的利用率,使医、科人员更加积极地参与到各运动队实质性的工作当中,充分发挥科研能力,促进科学化训练的目的.在此基础上,现以运动员体能训练和运动康复作为两大突破口,建设四川省运动技术学院体能康复实验室,并不断完善实验室的管理制度,及时把实验室测试数据核心部分反馈给各个运动队,为运动员选材和力量康复训练提供科学的定量指标.

摘要： 随着国际女子链球成绩的飞速提高，大型比赛竞争日趋激烈，对运动员心理特征的发展提出了越来越高的要求，运动员要想在高水平比赛中争得一席之地就必须把目光投向心理特征的研究，所以调控心理训练全过程就具有更高的价值。在训练过程中对高水平女子链球运动员竞技意志和参赛情绪进行调控，进行科学化训练，使其身体机能处于良好的状态，更好的参加训练和比赛，取得优异的成绩。

摘要： 中国女排在里约奥运周期获得了巨大的成功,在短时间内女排能够重回世界巅峰,教练郎平发挥了至关重要的作用.本研究针对郎平的训练理念进行了深刻的剖析,试图为提高我国排球训练科学化水平、提供训练效益,促进排球竞技水平的提高提供有益的借鉴和参考.

摘要： 意中外科学缝合训练用假皮及训练器材，用于对学生进行缝合训练。假皮包括人造假皮，在人造假皮内设有导电板和网格板，在网格板上设有标准入针孔，所述导电板位于网格板的下方且导电板与网格板由人造假皮隔离，在网格板上方的人造假皮上设有切口。器材包括：基座、持针器和臂力信号采集环，在基座上平铺假皮，所述臂力信号采集环固定于设在基座上的二维平动机构；所述持针器通过柔软导线连接于臂力信号采集环；所述持针器、柔软导线、臂力信号采集环、二维平动机构及导电板串联电连接并形成电连接支路，所述电连接支路还串联电连接有报警装置和安全电源。

摘要： 本发明公开了一种方便科学化管理的农业菌类种植大棚，包括大棚外框板，在大棚外框板的的右侧地面上设置有水平支撑板，水平支撑板的上板面左侧位置处固定有营养液存储箱，抽液管道穿过溶液缓冲室的底侧壁密封插入营养液存储箱的内腔中，大棚外框板的左右两侧对称位置处的外壁板面上还分别呈竖直状态固定设置有一个外套筒柱，L形安装架板的竖直部分板体上固定设置有多个散热电机，在大棚外框板和营养液存储箱的顶部还通过竖直支撑柱固定设置有弧形遮雨板。本发明相比于传统的人工喷洒效果效率更高，扩大了多个散热电机的吹风范围，加强散热通风效果，避免了整个装置受到雨水的侵袭。

摘要： 本发明公开了一种昆虫蛋白鸡的科学化饲养方法。本发明克服了现有昆虫蛋白鸡的存在的各种非系统性饲养方法的误区，研发出鸡在孵化后至150天饲养期间的昆虫蛋白饲料配方及饲养方法，建立了无抗生素和激素添加的昆虫蛋白肉鸡的分段饲养技术体系。其中，1‑60日龄昆虫蛋白鸡饲料，以小碎米为主，适量添加部分昆虫蛋白制品，有利于小鸡的消化吸收。61‑90日龄阶段，随着鸡的长大，其消化器官逐渐发育成熟，逐渐提高麦麸和昆虫蛋白制品的比例。91‑150日龄阶段，进一步提高麦麸量，维持一定量的小碎米，适当降低昆虫蛋白制品的比例，满足鸡的生长需要同时降低昆虫蛋白制品添加的成本，避免脂肪蓄积。

摘要： 本发明公开了一种科学化的神户牛养殖圈，包括圈舍和屋顶，所述圈舍底部两侧设置有排废槽，在排废槽内侧设置有斜面，所述斜面内侧设置有阶梯，在阶梯最上层的上表面设置有土层，所述土层上侧固定安装有栅网，所述圈舍设置有保温墙，在保温墙内固定安装有窗户，在保温墙上侧固定安装有屋顶，所述屋顶设置有太阳能瓦，在太阳能瓦下表面固定安装有保温层，所述太阳能瓦中部设置有信息发射器，在信息发射器下表面固定安装有主梁，所述主梁下侧设置有温度感应器、湿度感应器和摄像头；该一种科学化的神户牛养殖圈，不但能够使屎尿分开，且有利于分类收集并清除，且全智能的监控与呵护，保障了神户牛的安全与神户牛肉的质量。

摘要： 本发明为一种精细化、科学化的诊疗系统，其包括患者终端，医院各科室终端及中央处理器，中央处理器为患者终端与各科室终端连接的中转结构，另外该中央处理器与国家身份信息系统建立连接；所述患者终端上设置拍照扫描结构及指纹识别结构；中央处理器中存储各个医院的科室情况及诊治疾病情况的全部信息；所述患者终端内还设置定位系统，中央处理器中设置位置分析系统；所述患者终端内还设置支付模块，所述中央处理器中设置接收款项的模块；另外中央处理器还连接医保系统，患者终端内设置医保卡绑定结构，就医时可以直接通过医保卡就医并进行扣费。通过上述系统可以将各医院及医院各科室进行连接，并可以就近安排就诊及网上支付。

摘要： 本发明提供一种自动化模型训练方法，用于训练用于不同的光谱仪的管线，包括：取得第一光谱资料和第二光谱资料，其中第一光谱资料对应于第一光谱仪，并且第二光谱资料对应于第二光谱仪；以及根据第一光谱资料和第二光谱资料训练出用于第一光谱仪以及第二光谱仪的管线，其中管线对应于至少一个候选识别模型。本发明也提供一种自动化模型训练装置。本发明提供自动化模型训练方法和自动化模型训练方法以快速地建立最佳的识别模型，并且使识别模型用于不同的光谱仪。

摘要： 本实用新型涉及一种科学化管理温室大棚，包括平行设置的前墙和后墙，以及前墙和后墙两端之间设置的侧墙，前墙高度低于后墙高度，且前墙和后墙上端部之间设置有均匀分布的支架，该支架上铺设着有塑料膜；后墙底部内侧依次设置有控制器、均匀分布的加热器和二氧化碳发生器，后墙顶端部上方设置有布水管；加热器内部设置有螺旋分布的进气管，该进气管进气口端连接有风机，出气口端连接有上布气管和下布气管；布水管下方对应管壁上设置有均匀分布的喷水嘴；控制器通过信号线连接有若干均匀分布在温室内的温度计、湿度计和二氧化碳检测仪。本实用新型能够保持塑料膜的透光性、保持植物生长环境稳定、促进植物生长、控温更加方便快捷。

摘要： 科学化浮充的精准电源，属于电子技术领域，由三端恒流电路，防雷器，蓄电池，直流单元，锁闭单元，自动调节稳压单元，隔离单元组成，运用成熟的三端稳压技术与三极管的高反压特性相配合，形成各种逻辑组合，整流的输出连接了三端恒流电路、防雷器、锁闭单元与自动调节单元，三端恒流电路的输出连接了蓄电池的正极，蓄电池正极接直流单元，锁闭单元在有交流时启动，形成对蓄电池的锁闭，为交流供电，无交流时锁闭单元断开，为直流供电，实施后，交流供电中对交流稳压时的过压或低压形成自动调节，增加了稳压的可靠性，在直流供电，最大化的延长蓄电池的寿命，解决蓄电池的充与放电压不一致的问题，从而该电源有着广泛而特殊的用途。

摘要： 本实用新型涉及一种保健牙擦牙刷。它是在类似现行牙刷栽毛一端的背面设有一块软质摩擦片，而所栽之刷毛则较诸现行者质柔且短。它亦可将刷毛和摩擦片分置基体的两端，并各带一个活动盖套。这样，它既可除去牙间食物残屑，又可防止牙龈受损；同时擦亮牙面、增加牙齿美观，按摩牙床、增强牙周组织。据此，它将是实现当今医学上倡导的保护牙齿“三、三、三”刷牙法的有效牙具。

摘要： 本实用新型公开了一种外科学缝合训练用假皮及训练器材，包括外科学缝合训练箱主体、假皮承装箱、器材承装箱和伸展架，外科学缝合训练箱主体的顶端活动连接有假皮承装箱，假皮承装箱的顶端固定连接有训练台，假皮承装箱的底端一侧活动连接有合页轴，合页轴的底端搭接相连有器材承装箱，器材承装箱的另一端底部嵌入连接有消毒柜，消毒柜，确保训练器材本身的洁净程度，同时能够起到一定的保护防护作用，体现了本实用新型的消毒防护性，假皮承装箱，便于医护人员操作使用，体现了本实用新型的实用性，垃圾收纳盒，确保使用结束后训练平台的洁净，避免造成环境污染现象，体现了本实用新型的环保性，在未来具有广泛的使用前景。