祛病健身

摘要： 读书与健康有着密不可分的关系。读书可以解除人的失落感、寂寞感和孤独感,可以使人心神集中、杂念尽消、心平气和、神志安稳,有利健康;读书可以清心明志,教人明理;读书还可以引导患者专心于书中,暂时忘却病痛带来的苦恼,使患者意境开阔、心情舒畅,有利于身体康复。一生与书为伴、以书祛病健身的中外名人不胜枚举。大诗人陆游,晚年穷居乡间,常靠读书怡情。他的切身体会是:"读书有味身忘老。"汉代刘向说:"书犹药也,善读之可以医愚。"

摘要： 平时常做下蹲运动对于祛病健身、益寿延年大有好处。常做下蹲运动,可以增强肌肉力量,尤其是下肢的肌肉力量。两条腿的力量增强了,可有效预防跌倒,走路时会感到身体轻松,且让生命充满活力。下蹲可增强腰、髋、膝和膝关节的活动范围,增强膝关节的灵活性,延缓关节老化。

摘要： 我叫樊培元,今年89岁,是河南省漯河市郾城区的一名离休干部。我1984年离休时,可谓百病缠身。一方面,早年参加抗美援朝战争时,住了三年多潮湿的防空洞,得了类风湿关节炎,双手指早已变形,还有气管炎、胃炎等多种慢性疾病。另外,离休前又患上了严重的心律失常和冠心病。不到一年时间里,就多次犯病住院,甚至下了病危通知书。

摘要： 石斛的有效成分对多种疾病有显著疗效,作为祛病健身的中药有抗氧化、抗衰老、调血脂、抗白内障和抗肿瘤等多种功效,被国际药用植物界称为"药界大熊猫"。石斛,是中国传统名贵中药材,药用历史悠久,首载于《神农本草经》,言其"主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳、羸瘦,强阴。

摘要： 世界上最好的运动就是步行。步行通过双腿肌肉有节奏的收缩舒张,能促进血液循环,改善心脏功能,还能促进骨骼、消化、呼吸、神经各个系统的功能,加强新陈代谢,增强免疫功能,加强抗病能力。步行作为一种全身性的运动,具体的锻炼方式方法多种多样,各有特点,各有效果。逬行多姿势行走运动,对祛病健身、延年益寿是大有裨益的。

摘要： 头为精明之府．日梳五百把病除。头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行类似针灸性按摩或刺激，可祛病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的最简单易行和最经济的长寿保健良策。

摘要： 中药泡澡，即在洗澡水中加入药液，浸泡身体，以达到祛病健身的目的，电视剧《芈月传》更是经常出现各种药浴。这种方式在我国已有几千年的历史，最初人们只将其作为一种治疗疾病的外用疗法，后来就用于防治皮肤病，现在逐渐发展为一种护肤美容的手段，成为中医美容养颜中最具特色的美容方法。本期内容，我们就来聊聊中药泡澡滋养皮肤的话题。

摘要： 随着人类文明的进步，生活水平不断的提高。可是，人们却忽略了健康，越来越多的人走进医院，不仅经受着经济上的压力，同时也在经受着精神和肉体上的折磨。经过长久用心总结，我得出最好的祛病健身方法就是肢体共振运动，将该运动书写成文，希望有更多的人可以从申获益!

摘要： 一种健身祛病沐浴液是由58味中草药组合而成的祛腐生肌剂、活血润肤剂、消炎止痒剂、去屑乌发护发剂、清热解毒抑癌剂组成的中草药浓缩液，并掺入脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸钠、十一烯基单乙醇酰胺琥珀酸脂磺酸钠、十二烷基硫酸钠、十二烷基二甲基甜菜碱、脂肪酸烷醇酰胺、聚乙二醇双硬脂酸脂、甘草酸、植酸、月桂氮酮、硼砂、水杨酸、碘、冰片、乙二醇硬脂酸脂、无水羊毛脂、珍珠粉、薄荷脑。既具有传统沐浴液去污洁肤的功效，而且还能起到清热解毒、祛腐生肌、止痛止痒、防病的功效。

摘要： 一种健身祛病沐浴液是由58味中草药组合而成的祛腐生肌剂、活血润肤剂、消炎止痒剂、去屑乌发护发剂、清热解毒抑癌剂组成的中草药浓缩液，并掺入脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸纳、十一烯基单乙醇酰铵琥珀酸酯磺酸钠、十二烷基硫酸钠、十二烷基二甲基甜菜碱、脂肪酸烷醇酰铵、聚乙二醇双硬脂酸酯、甘草酸、植酸、月桂氮革酮、硼砂、水杨酸、碘、冰片、乙二醇硬脂酸酯、无水羊毛脂、珍珠粉、薄荷脑。既具有传统沐浴液去污洁肤的功效，而且还能起到清热解毒、祛腐生肌、止痛止痒、防病的功效。

摘要： 一种健身祛病的沐浴液由除离子水、十二烷基二甲基苄氯化铵、十六烷基三甲氯化铵、阳离子蛋白肽、十二烷基二甲基甜菜碱、烷醇酰胺、高分子阳离子纤维素醚一双鲸、乙氯基化羊毛脂、茶皂素、二硫化硒、薄荷脑、非离型增稠剂水杨酸、四硼酸钠和中草药浓缩液组成。该中草药浓缩液分别由89味中草药分别组成的去腐生肌活血润肤剂、消炎抗毒杀菌剂、去屑生发护发剂、护肤止痒剂及抗癌剂组成。该沐浴液的最大优点在于不仅具有一般沐浴液去污洁肤的效果，而且对一些常见皮肤病及其它炎症有消炎、止痒、治愈功能。

摘要： 一种健身祛病沐浴液由除离子水、十二烷基二甲基苄氯化铵、十六烷基三甲氯化铵、阳离子蛋白肽、十二烷基二甲基甜菜碱、烷醇酰胺、高分子阳离子纤维素醚一双鲸、乙氯基化羊毛脂、茶皂素、二硫化硒、薄荷脑、非离型增稠剂水扬酸、四硼酸钠和中草药浓缩液组成。该沐浴液的最大优点在于不仅具有一般沐浴液去污洁肤的效果,而且对一些常见皮肤病及其它炎症有消炎、止痒、治愈功能。

摘要： 营养提神消暑美味健身祛病食品，是继承和发扬祖国医学宝库中药膳食品，为现代社会服务。本食品用部分米类，部分中草药，糖、酒，奶，蜂蜜，等物品制造的，包括：糖，膏，糕，饼，腹，饯，条，干，粉，片，饺子，包子，酒，饮，露，精，霜，粥，饭和羹。本食品具有食物的营养和药物治疗的双重作用。因所选药材性味甘淡平和，或进行了精心配伍，大多数食品，基本对证，尽管食用。

摘要： 本公开是关于一种基于健身服装的健身方法、健身装置、控制系统及存储介质。该基于健身服装的健身方法，包括：获取音频设备输出的音频信号；根据获取的所述音频信号的频率，确定出健身服装中需要振动的电极，其中所述电极分布于所述健身服装的与各肢体部分对应的位置，其中，所述音频信号的不同频率对应不同位置的电极；根据获取的所述音频信号的振幅强度，确定所述电极的震动强度；所述确定出的所述电极及所述震动强度，对所述电极进行震动。本申请中，健身服装的电极可根据音频信号的频率和强度进行分部分和分强度震动，可实现根据音频信号的节奏而进行有节奏有规律的电极震动，从而可提高健身时的电极对人体按摩的舒服度和健身效果。

摘要： 本发明公开了一种车内健身方法、健身装置和具有健身功能的车辆，在执行健身方法时根据车辆运行状态，设定健身把手为健身状态或非健身状态；在健身状态下，检测健身把手的拉力值，并实时采集把手施力者的心率值；根据检测到不同的拉力值，结合用户的实时心率值，为健身把手提供对应的阻力值；通过车载屏幕，显示实时健身数据，推送个性化健身信息。本发明将普通把手升级为智能健身把手，并根据车辆的运行状态，将健身把手划分为健身状态或非健身状态，在健身状态下能够进行拉力锻炼，并实时对身体状态进行监测，实现了车载设备的多功能化和智能化，健身者在行车的同时获得健身锻炼的服务，还能够获得个性化的健身信息服务推送。

摘要： 本发明是一种发光警示健身车以及在健身车上通过不同发光灯色警示使用者心率、健身强度的方法，该发光警示健身车主要包含有：一健身车主体，供一使用者进行踩踏运动；一感测与判定装置，设置于该健身车主体上，用以感测使用者的心率或运动的功率，并以一内建的心率判断程序或功率判断程序进行判读后输出对应讯号；一发光灯具设置于该健身车主体上；一接收装置设置于该健身车主体上，用以接收该感测与判定装置的讯号；借此，旁人或教练便能通过发光灯具所发出的灯色来得知使用者目前的心率状态，而能实时地进行因应指导或制止，以有效地防止发生危险；也可通过发光灯具所发出的灯色来得知使用者训练的功率，以了解用户的健身强度。

摘要： 本发明涉及了一种集预防、治疗、健身、观赏于一体的小儿祛病健身香佩,它是由40多味中草药组成。本发明香佩芳香透窍、清热解毒、镇惊安神、抗菌防暑、降压止眩,尤其对小儿感冒、厌食、消化不良、惊吓等有独特疗效,并能预防各种传染病。

摘要： 一种祛病健身带，其特点是主带为透气性长方形布夹层，其中装有药芯袋，在长方形的两侧短边处，用缝线与具有弹性并可伸缩的成等腰三角形的左、右引带的两双腰带相缝牢，并于右引带的两腰带所构成三角形顶点，所缝制有具有弹性可伸缩的带状副带；本实用新型能用于人体全身各部位，一“带”多治，敷缚方便，所用药物治病效果明显的祛病健身带。