生津润燥
生津润燥的相关文献在1988年到2022年内共计106篇,主要集中在中国医学、轻工业、手工业、预防医学、卫生学
等领域,其中期刊论文100篇、专利文献5217篇;相关期刊79种,包括健康必读(上旬刊)、家庭健康、吉林中医药等;
生津润燥的相关文献由112位作者贡献,包括余琳、吕利、张浩等。
生津润燥
-研究学者
- 余琳
- 吕利
- 张浩
- 文永兰
- 乐音子
- 代明杰
- 何贵山
- 余杰1
- 佚名
- 侯士良
- 倪惠
- 刘丽伶
- 刘国应
- 刘玲艳
- 单正宏
- 卢治春
- 史心
- 叶永坚
- 吴易玲
- 周佳
- 周守规
- 周敏
- 周洁莹
- 唐莹莹
- 姚博
- 孙志慧
- 孙明明
- 孙晓生
- 季德
- 季玉光
- 宁蔚夏
- 宋勇
- 宋王申
- 小春
- 小鱼儿
- 张京春
- 张众
- 张泽峰
- 张玉芬
- 张超2
- 彭康(指导)
- 彭景汉
- 徐丽华
- 徐君美
- 徐静
- 房征宇
- 房文彬
- 斌武
- 方超
- 本刊编辑部(整理)
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本刊编辑部(整理)
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摘要:
枸杞子是药食同源之上品,具有补肾益精、养肝明目、生津止渴、抗衰老的作用。红枣被誉为百果之王,具有益气活血、健脾和胃、养肝排毒、强身祛病的作用。桑葚是民间圣果,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目的作用。三者合用,互为相补,更添效用。再过一个多月就到桑葚成熟季了,现将枸杞红枣桑葚膏的制作方法整理出来,供大家参考。
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陈日益
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摘要:
秋季多风,空气中水分少,气候特点主要是“燥”与“干”。因此,人们在这个季节身体常常会出现如皮肤干燥、口唇干裂、咽喉发痒肿痛,甚至频频干咳不止等不适症状。在秋季适当吃一些生津止渴、润肺去燥的水果,可以使人顿觉清爽舒适。梨为生津润燥之佳果,秋季食用再合适不过了。梨,又名果宗、快果、蜜父、玉乳等,为蔷薇科落叶乔木梨的果实。
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周守规
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摘要:
不少老年人都有慢性疾病在身,因此,根据不同病情,选吃不同的水果尤其重要。笔者将应对病情选吃水果的情况叫做“对号入座”。“对号入座”对老年人治疗疾病会有一定的帮助。感冒和咳嗽患者宜吃梨子、柚子、芒果。梨子味甘性寒,具有生津润燥、清热化痰的功效,感冒和咳嗽患者适当食用梨子,可达到润肺、消炎、降火、解毒的目的,咳嗽、痰多的老年人也可适当多吃一些。柚子含有维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、钾等,具有理气化痰、润肺清肠等功效。芒果具有润肺生津、化痰止咳的作用。
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周洁莹;
彭康(指导)
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摘要:
岭南的夏天,又闷又热,空气潮湿,人容易感到四肢困倦,萎靡不振。调理身体时,一方面要防暑祛湿,另一方面要注意益气、生津补液。在此推荐三种药荼食材--1.桑X桑菩是具有补肝益肾、生津润燥的功效。桑菩汁:干桑甚50克(鲜桑甚100克),水煎取汁,加适量冰糖服用。
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摘要:
咽痛、咽炎葱白利咽汤桔梗6克,甘草3克,葱白2根。将桔梗、甘草放入水中煎煮6分钟,然后放入葱白,炯2分钟后趁热服用。早晚各1次。有解表散寒的作用。咸橄榄麦冬饮咸橄榄4枚,麦冬30克,芦根20克。加水两碗半,煎至一碗,去渣取汁。分数次服用。具有养阴清热、生津润燥的作用,适合慢性咽炎病人服用。
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刘玲艳
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摘要:
秋风起,秋阳燥,很多注重养生的人开始熬秋梨膏了。皮肤干燥,嗓子干燥,换季感冒咳嗽,都可以喝秋梨膏。秋梨膏到底是什么东西?真这么神奇吗?自己该如何制作秋梨膏呢?
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黄盼盼
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摘要:
在中国,老百姓的生活离不开茶。饮茶养生,已是共识。冬天气候干、冷,易损伤津液,故而人常出现口干舌燥、鼻咽不适、口舌生疮、大便干等“燥”象。乌龙茶不寒不热,生津润燥,口感独特,在冬季饮用,最为相宜。口感芬芳浓郁乌龙茶(如武夷岩茶、铁观音等)是我国传统的六大茶叶类型之一。
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张泽峰
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摘要:
秋季天气干燥,吃一些清甜润喉的水果最滋润。但需要提醒的是,秋果虽好,也并非多多益善,否则对健康不利。梨性凉味甘,能生津润燥、清热化痰,是祛除秋燥的理想选择。秋梨吃法不同,功效也不同,如咽干喉痛,生吃为佳;滋阴润肺、润喉祛痰,熟吃更好。但因为梨性味寒凉,故脾胃虚弱者不宜生吃,最好隔水蒸过、煮汤或做成粥再吃。
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摘要:
1.秋梨清热。秋末冬初是咳嗽、慢性支气管炎易发或加重的时期,吃秋梨是不错的选择。生食梨能清热解毒、生津润燥、清心降火;煎水或加蜜熬膏,能清热润肺、化痰止咳若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。2.苹果防燥。霜降前后苹果大量上市,此时吃苹果养生效果较好。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,治疗大便干燥。
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- 倪惠
- 公开公告日期:2016-10-12
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摘要:
本发明公开了一种猕猴桃生津润燥苦瓜片及其制备方法,是由下列重量份原料制成:猕猴桃5‑6、爆米花2‑3、干红薯片5‑6、香瓜汁6‑7、麦冬1‑2、玉竹1‑2、生地黄1‑2、面粉150‑160、白糖15‑18、酵母3‑4、水苏糖4‑5、豆渣粉5‑6、脱色马铃薯膳食纤维5‑6、苦瓜100‑110、适量的食盐、辣椒粉、孜然粉、葡萄糖酸锌溶液、β‑环糊精、麦芽糊精、大豆油和水。本发明将果酱均匀涂抹在红薯片的表面并放入蒸笼内蒸,红薯片口感好,再加上爆米花的香味以及猕猴桃的口感,丰富多样;烘烤出来的馍片外形完整,薄厚均匀,呈金黄色,色泽均匀有光泽,无过焦,过白现象,口感松脆,弹韧性好,香脆可口。
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