气沉丹田
气沉丹田的相关文献在1979年到2022年内共计220篇,主要集中在体育、音乐、中国文学
等领域,其中期刊论文220篇、专利文献219397篇;相关期刊118种,包括人生十六七、武当、辽宁体育科技等;
气沉丹田的相关文献由211位作者贡献,包括陈雄、吴文翰、张迎忠等。
气沉丹田—发文量
专利文献>
论文:219397篇
占比:99.90%
总计:219617篇
气沉丹田
-研究学者
- 陈雄
- 吴文翰
- 张迎忠
- 臧保东
- 张全亮
- 张晓武
- 张禹飞
- 江越
- 王志丽
- 王敬爱
- 苗兴中
- 贺春林
- 郑学明
- Sophia
- 丁荆芳
- 丁远玄
- 万凤姝
- 两色风景
- 乐天派
- 乔新建
- 乔松茂
- 任景华
- 任苗根
- 何书云
- 何倩伟
- 何吉发
- 何朝益
- 余金友
- 傅清泉
- 冮毅
- 冯志强
- 凌召
- 刘君合(指导)
- 刘存孝
- 刘少华
- 刘敬儒
- 刘文儒
- 刘有江
- 刘杰
- 刘灼铭
- 刘绥滨
- 刘英杰
- 刘静
- 叶雪竹(指导)
- 叶青
- 吕广臣
- 吕直
- 吴清璠
- 吴燕燕
- 吴祯祥
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张洪国
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摘要:
【预备势】面南而立,两腿伸直并拢,脚尖朝前;两臂垂于身体两侧,两手五指并拢贴于大腿外侧,掌指朝下;身躯正直,眼向前方平视。(图1)【动作要点】头要端正,项竖顶平,下颏内收;身正,腰直,肩要下沉,两肘自然微屈向身前微微牵引;杂虑全消,气沉丹田,把精神贯注到行拳意境之中去。
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谢蓝萱;
叶雪竹(指导)
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摘要:
亲爱的老师、同学们:大家好!“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒;指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯。”孩童时期至迟暮之年,读书是每个人人生中不可或缺的习惯。《三字经》《论语》等诸多典籍是我生活中不可缺少的背景音,习惯了气沉丹田的吟诵。逢年过节,老一辈茶余饭后的“文学论坛”总是我期盼已久的篇章,每当听到些千古奇诗。
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泽川
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摘要:
京剧是我国的国粹艺术,深受广大人民群众的喜爱。在公园、庭院,京剧票友的演唱总会受到人们的热情欢迎。演唱京剧能带来青春活力,具有养生之妙。我们知道,演唱京剧讲究换气和用力,这本身就是对人精气神的培养。演唱京剧,讲的就是气沉丹田,借鼻音而串脑后音引起共鸣,有助于调整脉搏频率和人体的内部功能,有利于人体健康。
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邱引
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摘要:
那天早晨,老于和往常一样,五点钟起床,洗漱完毕后带着爱狗吉祥去人民公园。老于对打太极、跳广场舞没有兴趣,他晨练的方式是和一帮老头儿吹口琴。在人民公园的一角,十几位花甲老人每人手捧一只口琴,他们吹《我和我的祖国》《感恩的心》《我们的生活充满阳光》。他们气沉丹田、摇头晃脑,愣是把口琴吹出了交响乐的感觉。一曲终了,围观的群众一起鼓掌叫好,老于的爱犬吉祥似乎也被美妙的琴声感染,眯起眼睛甩着尾巴。
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沈国峰
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摘要:
竹笛是一种气鸣乐器,其发声原理是边棱振动,去除乐器本身的原因外,演奏者为了取得高质量的声音,就必须找到每个音的最佳共振点。"运气"也就成为每一个竹笛演奏者最重要的技术。因此,有"气息为王"这一说。目前,最常用并得到公认的呼吸法,是胸腹式联合呼吸法。这种呼吸法分声乐与管乐两种,管乐采用的是下腹型胸腹式联合呼吸法。但演奏管乐最好采用纯腹式呼吸法,俗称"气沉丹田声贯顶",只有丹田经络之气,一气贯通腹腔,胸腔,喉腔,才是发音的理想选择。
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江越;
刘君合(指导)
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摘要:
腰,是连接人体上下盘的枢纽、维持人体重心的关键部位。练太极拳尤为重视腰劲,只有腰的转动,才能保持身体动态平衡,显出健身效果。练太极拳当“以腰为轴”。练习时,身体保持端正,不能东倒西歪、耸肩突肘,这样才能做到气沉丹田;在画圆圈转动时,前半圈应是吸气和蓄力,后半圈是呼气和发力,且丹田内转和腰胯转动的速度与身躯四肢开合运动的速度保持一致,不可操之过急。
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陈梦瑶
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摘要:
我来自大文豪苏东坡的故乡——四川省眉山市。受东坡文化的影响,我从小就喜欢吟诵诗词,久而久之,便爱上了朗诵。在妈妈的支持下,我开始拜师学艺-跟着播音主持专业的老师学习。上了几节课之后,我发现自己依然不知道该如何做到气沉丹田。我在朗诵时,发音不准,吐字不清晰,气息也不足。我问老师:“为什么朗诵这么难呢?”老师笑着对我说:“台上一分钟,台下十年功。如果你能坚持下来,扎扎实实地练好基本功,就有可能成为一名优秀的朗诵者。”
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何朝益
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摘要:
我是在机缘巧合之下开始练习传统内家拳的,当时引我入门的师傅告诉我,传统内家拳首要目的是追求养生、长寿。师傅第一天就给我讲了"内劲"的重要性,他还引用了当代著名八卦掌大师刘静儒的一段话:"只有真正的气沉丹田,六合归一,练出八卦掌的内劲,再通过练功掌握八卦掌的技击特点和变化,才算是内家拳,否则不管得过多少块金牌,或者自己感觉功夫已经上身,也只能属于皮毛,不能算是内家拳。"
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肖春生;
何倩伟;
杨仁轩;
范京强;
郭程湘
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摘要:
以气沉丹田为枢纽将武术与推拿手法结合,在推拿中应注意做到气沉丹田,将意识下放到气海穴的位置,排除杂念,调匀呼吸,从而协调周身运动,使手法轻松自如,柔和透达,提升临床疗效。
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