三级跳远

摘要： 为更加直观和科学的反映东京奥运会男子三级跳远项目运动员竞技表现情况和探索世界顶尖运动员关键技术特征,以便为我国运动员的训练提高和运动技术评价提出理论依据。本文运用运动视频图像解析法、数理统计法、文献资料法和逻辑分析法对东京奥运会男子三级跳远项目前8名和中国3名参赛队员进行竞技表现和运动技术的分析研究,得出结论:1.中国3名参赛运动员中吴瑞庭在3人中竞技表现最差(个人最好成绩的95.76%),朱亚明夺得决赛金牌的同时是前8名运动员中竞技表现最佳(个人最好成绩的100.98%)。2.前8名运动员中,从国家层面看中国和美国占据人数优势、从大洲层面看亚洲人数占比高、从人种层面看黑种人人数优势显著、从年龄层面看在28-30岁的人数多。3.对于男子三级跳远项目来说,跑速与成绩之间呈不显著的极弱负相关,应根据个人跳跃和跑动能力来选择合适的助跑速度和跑动节奏;踏板精度与跑动速度呈非常显著的中等程度相关,跑动速度越大越容易降低踏板效果、增大踏板距离。4.中国3名参赛运动员呈现出运动技术短板为:朱亚明单脚跳距离较短,方耀庆单脚跳和跳跃跳距离较短,吴瑞庭单脚跳、跨步跳和跳跃跳的距离均较短。

摘要： 中职院校的体育课程能够更好地提升学生的身体素质,借助合理的体育课程安排,使学生在繁重的学习中有更积极的心态,为学生的日后生活奠定坚实的基础。在中职院校的体育教学中,三级跳远是体育课程教学中重要的组成部分。三级跳远的难度较大,它具有专业性和针对性,需要身体机能的带动和全身的协调配合。虽然难度较大,但它对于培养学生的协调和平衡能力会起到重要的作用。中职体育教师应该合理地对三级跳远进行分段教学,根据学生的实际情况,尊重学生个体差异,制定合理的教学方案,引导学生加强训练。本文着重对中职体育教学中三级跳远技术训练要点进行了分析,并强调三级跳远在体育教学中的目的及意义,促使中职体育的教学更加完善。

摘要： 运用文献资料法、访谈法和比较分析法,对我国三级跳远训练理论与实践中的问题及其成因进行分析、论证,认为:目前三级跳远理论研究高度集中于运动学分析领域;新的理念与方法融入原有训练体系时,教练员需发现其中的矛盾因素并进行化解;理论研究者与一线教练员对三级跳远运动员的技术分析存在差异;运用新的理念与方法,应充分考虑其效果的稳定性与持续性。

摘要： 伴随着国家经济的不断发展和社会的不断进步,人们物质文化生活水平越来越高,体育受到的关注也越来越大.本文驻足目前国内中职学校体育教学现状,以三级跳远这一典型的田径运动为主要切入点,分析了中职学校三级跳远目前发展中存在的问题,并为中职学生三级跳远教学质量的提高提出了一些切实可行的合理化建议.

摘要： 一、跳跃类项目的项目特征和体能特点跳跃类项目主要包括跳远、三级跳远和跳高。每一个跳跃类项目都有着与众不同的特点,但是灵敏、速度和力量是优秀跳跃运动员共同的基本特征。跳跃项目属周期和非周期混合性运动,要求具备爆发力、速度、柔韧和灵敏性等身体素质。跳远所需要的专项身体素质主要包括速度、快速力量和爆发力等,在技术方面注重培养快速、积极、准确的助跑和积极有力的起跳动作,腾空的动作则力求简单自然。

摘要： 对于高中学生来说,大多数的时间用于文化课学习,体育训练的时间比较少,特别是三级跳远训练。在实际的训练中,时间较少,缺少统一性,加上学生学习任务比较重,比赛缺乏周期性和连贯性等。三级跳远作为一项复杂的田径项目,需要提高其运动水平,有着一定的训练难度,如果缺少针对性和专项性的训练,难以取得较好的成绩。本文分析三级跳远体能专项训练思路,对其训练活动作出有效的设计。

摘要： 三级跳远是当代大学生运动中必不可少的运动项目,该文以体育专业大学生为研究对象,运用文献法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计等研究方法,对三级跳远对身体部位的损伤、损伤类型、损伤性质、损伤程度进行研究,得出一定的结论:大学生三级跳远导致的损伤主要有足跟、踝关节、胫骨、膝关节、大腿后肌群、腰等部位的损伤,损伤类型主要有扭伤、拉伤、挫伤、劳伤等,损伤性质主要有急性损伤、慢性损伤、习惯性损伤等,并提出相关建议.

摘要： 笔者从2017年起指导学生A进行训练,该生2005年4月出生,2014年开始参加跨栏、跳高项目训练,2017年7月以体育特长特招进入田径队,主攻三级跳远项目。刚进人学校田径队时,学生A身体还未完全发育,身高中等、身形匀称,具备跳跃运动员的基本素质,弹跳能力、领悟能力和斗志都较强,但速度不够快,髋关节灵活性不足,髂腰肌及后群肌力量薄弱。笔者根据其特点,设计了具有针对性的训练计划和方法。中学阶段上学期间每周5次训练,每次1.5h,寒暑假期间每周6次训练,每次2h。

摘要： 本文以广东省三级跳远教练员和运动员为研究对象,从教练员的执教经验、执教动机、训练能力、运动经历、带队氛围和学习能力以及运动员的运动智能、训练年限、身体素质、心理素质、技术能力和比赛经验为研究指标,全面分析了影响三级跳远运动员运动成绩的因素,并根据影响因素提供了具有可行性的建议,旨在丰富三级跳远的训练理论.

摘要： 三级跳远运动是一项难度较高的运动项目,动作涉及多项运动要领,运动员在练习该动作之前需要掌握多方面的体育知识,具备相关训练能力.青少年女子在体育训练能力、体能各方面与男子存在极大的差异,为弥补这一缺口,在训练过程中必须付出更多的努力.本文就青少年女子三级跳远训练展开分析,研究训练策略,为该项目训练提供相关参考.

摘要： 依据下坡练习的助力性和快速连贯性等特点和作用,选取并实施适宜的下坡跳跃练习手段,探讨因连续快速跳跃能力的提高而引起的三级跳远三跳技术方面的变化.

摘要： 三级跳远是运动员进行助跑后,完成一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃所构成的运动项目.根据生物力学的原理,影响三级跳远成绩的重要因素是三次起跳,在这三跳过程中,腿部摆动的技术对最终成绩的影响极大.腿部摆动时科学的用力方式与正确的动作在每一次起跳中都起着关键作用.摆动腿的角度变化是重要的影响因素之一.本文以2015年国内田径锦标赛中女子三级跳项目排名前八位的选手作为探究对象，主要运用摄像法、图像分析法、数理统计法等研究研究方法，对本次比赛前八名运动员三跳中摆动腿的角度进行运动学分析，从而找出跳跃过程中摆动腿技术的不足，为以后的训练研究方法的改进提供一定的参考。

摘要： 速度型三级跳远技术是当今和未来三级跳远技术发展的必然趋势,其最明显的特征是第三跳远度占三级跳远的比例最大.三级跳远第三跳正是由弱腿起跳完成的,弱腿跳远是发展三级跳远第三跳(跳跃)能力最重要的训练手段之一,且被广泛运用到训练实践中去.三级跳远第三跳(跳跃)起跳与弱腿跳远起跳的动作结构相似.

摘要： 本研究与中国权威高水平教练员针对目前田径训练模型存在的主要问题,提出定量-定性结合的方式,通过由"终点"向"过程"的逻辑拓展进行三级跳远专项训练模型构建的理念,将量化指标与训练过程控制因素结合,进行该训练模型构建的初步设计与论证,旨在提高三级跳远教练员训练的科学性与有效性,增加训练模型的实践应用价值.

摘要： 三级跳三跳比例是衡量三级跳远中各阶段分配的一个指标,并且是影响三级跳成绩的关键技术因素.根据这三次跳跃远度占总远度的比例及三跳比例之间的关系,可以将运动员技术划分为单足跳优势型、跳远跳优势型和平衡型.本研究的目的是针对我国男女三级跳运动员的技术数据,定量了解根据三跳比例确定的技术类型和速度转换系数对运动员成绩的影响,并确定运动员速度转换系数对最佳技术类型的影响.本研究的结果可以为三级跳运动员和教练员制定训练方案提供科学依据,也可以丰富三级跳技术理论和科研手段.

摘要： 三维跟踪扫描影像分析就是摄像机跟踪运动目标来记录运动的图像,并通过专门的图像解析系统解算得到运动目标空间实际三维坐标的方法.在摄像机架设在位置固定的三角架上后,摄像机可以绕垂直轴左右摇动,也可以绕水平轴上下摇动,这两个功能可保证摄像机可跟踪运动目标拍摄图像;与此同时在拍摄的过程中,摄像机的焦距可调,从而保证了尽可能大运动目标成像.三级跳远的生物力学分析目前通常采用多台摄像机平面拍摄的方法来获取二维运动学参数,获取三维运动学参数的研究实例还未见报道.本研究的研究目的是通过对三级跳运动技术的实测较为详细地介绍三维跟踪扫描影像分析方法,以期为今后的大范围运动技术的研究提供一获取三维运动学数据的新方法.通过上述的步骤可得到运动员助跑倒3步和三跳全过程的三维棍图。需要指出的是：这三维棍图是相对于框架所确定的坐标参考系的，需要经过参考系置平和平移，才可计算得到符合实际的运动学参数。从控制球1到15在框架坐标系Y方向上的距离有24.5m，高度的变化有72cm，这说明框架坐标系XOY平面与水平面不平行。应用《控制点测量与坐标转换软件系统》的置平参数计算功能，计算得到框架坐标系的XOY平面绕X轴逆时针旋转1.51°就可将框架坐标系XOY平面与水平面平行。参考系在垂直方向平移0.4513m，这样可使得坐标系XOY平面与地平面重合。经过参考系置平和平移后，可得到李延熙完成15.75m试跳的关键运动学参数，其中助跑倒3步的步长分别为2.43m，2.18m和2.24m；单足跳、跨步跳和跳跃的三跳的距离分别为5.79m、4.32m和5.64m，三跳比为36.8︰27.4︰35.8；此外还得到了三跳踏板和起跳时的重心水平与垂直速度以及起跳角度等运动学参数。使用三维跟踪扫描影像分析的方法对三级跳远技术进行运动学分析只要使用至少两台摄像机就可以完成技术动作全过程的三维运动学参数获取以及分析工作。此方法也可应用于其他大范围运动项目技术动作的三维运动学参数获取以及分析工作之中。

摘要： 速度型三级跳远技术是当今和未来三级跳远技术发展的必然趋势,其最明显的特征是第三跳远度占三级跳远的比例最大.三级跳远第三跳由弱腿起跳完成的,弱腿跳远是发展三级跳远第三跳(跳跃)能力最重要的训练手段之一,且被广泛运用到训练实践中去.三级跳远第三跳(跳跃)起跳与弱腿跳远起跳的动作结构相似.本研究通过对运动员六步、八步、十步这样不同步数助跑弱腿跳远起跳的运动学参数的分析，与运动员全程三级跳远的第三跳（跳跃）起跳的运动学参数相比较，找出与三级跳远第三跳（跳跃）起跳较为相似的助跑步数和运动学特征，以期找出更加科学地发展弱腿跳跃能力的训练方法和手段，从而增加第三跳的远度，创造出三级跳远的优异成绩。

摘要： 本文的研究目标主要是河北省三级跳远运动员曹硕的三跳起跳技术的运动学分析,在科学的诊断评价的基础上,分析三跳起跳技术的运动力学,结合专家意见,寻找科学的起跳训练方法;并与世界优秀三级跳远运动员作比较,得出其技术上的结论,使其在专项训练后,三跳起跳技术能够得到改善和提高,进一步提高跳跃成绩,为其今后科学化训练提供可靠的依据.此次训练曹硕在上板速度上已接近世界优秀选手，但第一二跳水平速度损失较大。曹硕技术优势在于速度快，力量足，但是在踏跳的过程中速度损失率过大，水平速度转化垂直速度过多，减少了向前的冲力;其技术不足在于摆动蹬伸蹬伸不够充分，从身体素质上来看是舰摆动群的力量差造成的。

摘要： 运用文献资料和灰色关联分析法,对优秀三级跳远运动员成绩的影响因素进行灰色理论分析,以寻求各影响因素的影响度,结果关联度依次为:跨步跳腾起角、跳跃腾起角、单足跳水平速度、跨步跳水平速度、单足跳腾起角、跳跃步水平速度.

摘要： 本文对2004年、2008年两届残奥会男子F11级三级跳远冠军，我国优秀残疾人运动员李端的三级跳远中跳跃阶段起跳技术进行分析，旨在为进一步完善李端的三级跳远技术及为我国三级跳远运动员的技术训练，提供运动学依据和参考。李端在跳跃起跳腿着地瞬间躯干前倾角较大、膝角较小，这与跳跃阶段水平速度较小、起跳腿力量较弱有关。在训练中，应加强心理训练，提高助跑及跳跃阶段的速度。李端在跳跃起跳腿缓冲阶段髋角缓冲幅度较小，主要是由于腿部力量弱。在训练中，要加强与专项有关的力量素质训练。李端在跳跃起跳腿离地瞬间，膝角、起跳角、分腿角与国外优秀运动员相比均较小，说明李端下肢肌群的爆发力不强、摆动腿向前上方摆动不够积极。在训练中应加强腿部快速收缩能力、弱腿的跳跃能力及起跳腿蹬地与摆腿之间的配合。与国内外优秀运动员相比，李端在跳跃起跳腿缓冲阶段时间较长，主要是着地瞬间起跳腿摆动慢且摆动不积极，腿部肌肉力量差所致。在训练中应强化缓冲阶段的支撑腿退让性工作能力，和蹬伸阶段快速蹬伸能力的训练，加强李端对着地缓冲时间和起跳蹬伸时间的掌控能力。

摘要： 本发明涉及一种跳远及三级跳远教学与训练用无沙落地装置。它设计结构简单合理，可随意铺设，便于练习，干净卫生，其结构为：它由底部到顶部依次布置锉面钉脚固定层、水气循环缓冲层、框架网格海绵缓冲层、胶面纤维金属传导网、彩色标识毯落面层，胶面纤维金属传导网通过导线与试跳判读显示牌连接。

摘要： 三级跳远姿势纠正与训练装置，包括自前先后顺序设置的单脚跳段、跨步跳段、跳跃段和落地段，其特征在于，所述单脚跳段和跨步跳段位于一个斜面上，且所述斜面自前向后高度逐渐增加，所述跳跃段包括第一连接部、第二连接部和中间的弹性部，在弹性板和基板两侧分别设置有一套固定机构；一个气囊连接供气系统向气弹簧供气。第二连接部位于基板的后端，通过插接结构与落地段进行插接连接，落地段包括地槽、气囊、地垫和抹平机构，其中，气囊填充在地槽中，地垫位于气囊的上部，叠加放置，在地垫的上表面为长绒布料，在正向和反向梳理后长绒形成红色和蓝色。本发明在起跳的过程中，采用弹簧和气弹簧辅助，可以减小体力消耗，提高训练次数，达到最佳的训练效果。

摘要： 本发明涉及一种跳远及三级跳远教学与训练用无沙落地装置。它设计结构简单合理，可随意铺设，便于练习，干净卫生，其结构为：它由底部到顶部依次布置锉面钉脚固定层、水气循环缓冲层、框架网格海绵缓冲层、胶面纤维金属传导网、彩色标识毯落面层，胶面纤维金属传导网通过导线与试跳判读显示牌连接。

摘要： 本发明公开了一种三级跳远技术智能辅助分析方法、系统及介质，该方法包括：通过跑道旁侧部署的多个侧面摄像机，同步采集运动员三级跳远全过程中对应的各侧面视频，并拼接形成侧面拼接视频；基于所述侧面拼接视频，获得运动员每一跳的起跳动作视频；根据每一跳的起跳动作视频，自动识别获得着地瞬间关键帧和起跳瞬间关键帧，计算获得每一跳的起跳运动参数；根据每一跳的起跳运动参数评价运动员的起跳表现。本发明，根据运动员三级跳远视频，利用智能视觉技术获取运动员的骨骼关键点，通过这些骨骼关键点分析运动员起跳运动参数，直观准确评价运动员三级跳远技术表现，为针对性训练和科学训练提供依据。

摘要： 本实用新型属于体育计时技术领域，提供了一种跳远、三级跳远比赛计时器，该计时器由壳体、控制模块、电池电源电路、停止按键电路、1分钟计时启动按键电路、2分钟计时启动按键电路、蜂鸣器电路和振动电机电路组成。本实施方式所述的具有提示功能的跳远、三级跳远比赛用1分钟、2分钟计时器的工作过程为：当按下相应一个计时启动按键的时候，即开始相应的计时，在剩余时间为15秒时产生振动提示，当计时时间结束时发出声音提示，本实用新型的优点在于体积小巧，方便携带，可以佩戴在裁判员的手腕上；两种计时方式分别采用不同的按键启动，方便随时启动或终止任意种计时；具有声音和振动提示功能，方便裁判员及时做出正确的判断。

摘要： 本实用新型涉及一种跳远及三级跳远教学与训练用无沙落地装置。它设计结构简单合理，可随意铺设，便于练习，干净卫生，提高教学质量及运动成绩。其结构为：它由底部到顶部依次布置锉面钉脚固定层、水气循环缓冲层、框架网格海绵缓冲层、胶面纤维金属传导网、彩色标识毯落面层，胶面纤维金属传导网通过导线与试跳判读显示牌连接。

摘要： 跳远、三级跳远用电声显示板是在跳远、三级跳远比赛时判定是否犯规使用的装置。本实用新型是用电声显示代替了贯用的橡皮泥或砂台痕迹显示，为社会提供了一种结构简单、造价低廉、经久耐用、省时、省力而且判定准确可靠的产品，它不仅适用于跳远、三级跳远的比赛，也适用于训练和体育教学。

摘要： 本实用新型涉及警报装置领域的一种双线校准三级跳远越线警报装置。所述电控组件包括电源、主控板、校准机构、发射机构、接收机构、控制机构和报警机构，固定组件包括发射机座、连杆机构和接收机座，连杆机构安装于发射机座的顶面，发射机构安装于连杆机构的一端，电源安装于发射机座的顶面，主控板、接收机构、校准机构、控制机构和报警机构均安装于接收机座的表面；发射机构安装于连杆机构的一端，主控板、接收机构、校准机构、控制机构和报警机构均安装于接收机座的表面；加油声、呐喊声并不会掩盖蜂鸣器发出的极短促声，并不需要通过显示板上有无痕迹来判断；确保红外接收管和发射管的管头中心连线与起跳线重合或高出起跳线正上方几毫米内。

摘要： 本实用新型公开一种不易开裂的三级跳远起跳板。采用的技术方案包括：木制的起跳板本体，其特征在于：所述起跳板本体前端设有凹槽，所述凹槽内安装有警戒板，所述起跳板本体表面粘有第一胶面层，所述警戒板表面粘有第二胶面层，所述第一胶面层与第二胶面层的颜色不同。优点如下：1：设置胶面层后，具有防滑、美观、无需维护的优点；2：设置胶面层后，保护木板，不易开裂；3：更加安全可靠。

摘要： 本实用新型公开了一种三级跳远辅助性训练器，包括起跳箱，所述起跳箱内底壁固定连接有隔离板，所述起跳箱位于隔离板任意一侧为第一收纳箱，所述起跳箱内远离第一收纳箱一侧为第二收纳箱，所述第一收纳箱和第二收纳箱远离隔离板一侧位置均设置有收纳门，所述起跳箱下方位置位置设置有弹性框，所述弹性框靠近第一收纳箱一侧呈开口设置，所述弹性框内侧与起跳箱侧壁滑动连接，所述起跳箱上表面位置设置有起跳限位装置。本实用新型方便拆卸组装，不占用训练场场地，同时有利于自我检测训练情况。