心理养生

摘要： 和治友德董事长韩金明表示,和治友德要向成为引领全球大健康产业发展的新领军者迈进,并坚持将和治友德打造成为世界上最成功的健康养生事业平台的愿景和目标。2022年7月16日,和治友德开发全球市场15周年暨中国区6周年云庆典活动在和治友德全球运营总部成功举行。提质升级回顾十五年的发展,和治友德缘起“弘扬养生文化、造福人类健康”,一直秉持初心使命,践行推广饮食养生、行为养生、心理养生三大养生学说,为全球用户提供优质产品、专业服务、广阔事业平台,以成为民族标杆为目标。

摘要： 家住辽宁省锦州市黑山县绕阳河镇陈家房村的陈度老人已经108岁高龄,依然精神M铄,身板硬朗。幼时读过4年私塾的陈老有一套独特的“陈氏情绪养生经”,涵盖了喜怒哀乐等多方面的情绪调节,既是老年人心理养生的一把钥匙,也是乐观处世的一剂开心丸,对“怡心养心”不无启示。

摘要： 养生从大的方面来看,不外乎就是生理养生和心理养生。从心理养生方面看“知足就是长寿药”。芬兰研究人员对2200多名成年人进行调查表明,那些对生活满足感较高的人更容易长寿。看来“知足”有助于健康长寿是中外一致认同的。

摘要： 中医常说,“精神内守,病安从来”“精气夺则虚”。老年人由于大脑功能退化,85%的人存在着不同程度的精神心理问题,27%的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍,0.34%的人存在一定程度的精神分裂症,0.25%的人患有阿尔茨海默病。心理学家将老年人的性格分为8类,其中属于进取型、安乐型、豁达型者多是健康长寿的不老翁,亦可谓老人精神心理养生三要。

摘要： 中医认为,通过宣发疏泄畅达的方式,使心中的悲伤郁闷得以发泄,以调节情绪,是防病的心理养生方法。悲哀是一种消极情绪,最易损伤人之神气。经对许多长寿健康老人调查,这些老人同我们常人的生活没有任何不同。生活中的不顺之事、悲郁之情时常有之,有的人一生遇到的悲伤不计其数。长寿老人有了悲郁之情都能正确对待,及时转移,及时发泄,没有人将悲郁藏之于心,长久不忘。

摘要： 人生在世,吃五谷杂粮,有七情六欲,不乏三灾六难五劳七伤,其中生病尤其寻常。期间特别需要别人的关怀,包括精神上的安慰和物质上的支持。后者往往受到经济条件的限制,而前者却只需一颗善心。对于每一个病人来说,都希望医术不仅仅是学术、技术,更是心术、仁术。医生不仅是权威人士,更是可以带领患者前行的引导者。正确的引导能使医患更加顺畅地交流,更能够对生命的客观规律及现实做出正确切实的判断,既避免治疗不足而无效.

摘要： 养生文化是近代中国诸多文化中的一个热点文化,它试图涉及到各个文化领域如人文、医学、天文、科技、环保、健康等等.养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病、从而到达延年益寿的效果.大家都知道中医从"治未病"的原理和机制阐述健康养生之道,西医用"亚健康"或"第三状态"来分类和阐述无病与疾病之间的一种状态,藏医则用"三因"的平衡或整体观谈健康养生之道,藏医早在《四部医典》就有专门的章节阐述饮食起居等调养之法.所以,笔者根据藏医的理论和方法探析藏医健康养生之道与方法.

摘要： 常言道:健康是人生命中最值得珍惜的部分,是人生幸福的源泉、成就事业的基石、生活质量的保障,拥有了健康就等于拥有了世上一切美好的事物.上世纪人们认为健康主题是环境保护,而本世纪人们认为健康主题应是心理养生.当前人们愈来愈深刻认识到,健康不仅仅包括身体健康,还包括心理健康在内.同时,现代医学也从单一的生物医学模式逐渐向生物-社会-心理的综合医学模式发展.因此可以说,无论是从社会角度、医学角度,还是从人体本身来讲,心理养生都是21世纪健康的新主题,是人类对身心健康认识的一次飞跃.

摘要： 孙思邈等古代医家健康长寿的奥秘之一,在于心理养生.本文探讨孙思邈的心理养生思想与方法,包括道德修养、淡泊欲求、调节情绪、注重饮食养生与心理养生的关系、注重“支持系统”的建立等内容.

摘要： 心理养生，就是顺应自然，用积极的方法思考问题，用辨证的方法看待身边周围的事情，以达到保持良好心理状态，保障机体功能的正常发展，进而达到养生健身、防病祛病，延年益寿的目的。文章介绍了心理护理保健方法，创造良好的环境，正确的认识疾病，保持良好的情绪，解除顾虑，积极配合治疗护理，同时根据不同的年龄、性别、病情轻重及性质、病程长短、个性特点等，安排一些有意义的活动，以解除寂寞，振奋情绪，消除紧张。作者还阐述了缓解心理压力的十大对策，自我测试、改变生活方式、学会说“不”、建设性的批评等。

摘要： 如何预防和有效治疗亚健康疾病，中医学宝库中蕴含着的丰富的“治未病”思想和方法将发挥巨大的作用。文章提出心理养生是中医养生学的重要内容，而维持精神内守是保持心理健康的方法，并根据每个人的个性特点采用不同的心理学方法.“心理健康是健康的一半”，心理养生是新世纪健康发展的主题之一。预防疾病的发生较之治疗已患的疾病，对于个人和社会都显得更为重要。上工治未病，中工治已病，在“治未病”中心理养生是其重要的组成部分。加强心理养生达到“治未病”的目标，建议大家:从容应对“压力”，保身心健康；有“心理问题”早重视，适当调整；注重人际和谐与心理成长。

摘要： 孙思邈等古代医家健康长寿的奥秘之一,在于心理养生.本文探讨孙思邈的心理养生思想与方法,包括道德修养、淡泊欲求、调节情绪、注重饮食养生与心理养生的关系、注重“支持系统”的建立等内容.

摘要： 研究长寿问题是人间最复杂的系统工程，包括与经济发展、社会保障、医疗卫生、生态环境及生活方式等方方面面的关系，本文介绍了世界长寿之乡的概况，对老人心理养生的缘由进行了探讨，提出老年人心理保健六原则、输导老年人心理方法以及学习传统，乐由心生等解决老年人心理养生的建议。

摘要： 中国传统香文化源远流长,香的应用形式众多.把香材、香药、香品用于日常生活,对人身、心、灵起到养生效果,是中国传统香的主要功能.身、心、灵养生即生理养生、心理养生和哲理养生,为之“三理养生”.大多数香材的中药性味确定了香能够杀菌祛疫、祛病疗疾,实现生理养生功能;在香的和合、品闻及使用过程能够使人娴雅、静心、祛躁,达到修身养性等心理养生效果;而用香修炼、敬佛、祭祖、通灵开悟则是哲理养生范畴.中国传统香在古今中医、药、养生领域的应用实践证明这一论述.古代香学典籍中众多和香方剂,史上各阶层、各民族用香史实,证明香药、香料、香材、香品在“三理”养生方面的作用.当代对芳香植物应用研究的多项实验和众多案例也充分证实了纯天然香的“三理”养生功能.

摘要： 本文从正确认识老人心理健康的重要意义开始,叙述了老年人在心理健康中要善待自己,要学会快乐生活,要想得透,看得开,千万不要和自己过不去,遇到困扰和烦恼要学会及时化解内心的矛盾,调整自己的心态,用乐观的心态对待生活、对待自己,从而培养出能使自己快乐的美好心态.文中还提出了老年人心理养生中的关键在于养神,必须排除杂念,保持心地淳朴、生活起居要顺应自然、掌握要领、才能达到养生目的.为实现心理健康、文中还提出了八种养神的具体方法.文章最后,笔者就如何搞好老人心理健康工作提出了四点建议.

摘要： 孙思邈是我国古代杰出的医学家和养生家,也是年逾百余岁的医林寿星,他的著作《千金要方》和《千金冀方》是中国古代最早的医学的百科全书,也是研究养生与长寿、防病与抗衰的经典.孙思邈一生倡导并终身实践的修德养生、心理养生、饮食养生、运动养生、起居养生的理论和方法是其本人享年140岁的保证,从而成为古往今来健康长寿的表率和楷模.孙思邈的养生理论彰显着中国传统医学“天人合一”的特色,也蕴含着古代先贤“内外兼修”的智慧.而今,如何防病,如何养生,如何抗衰,如何长寿,既是人们梦寐以求的美好愿望,也是中国医学乃至世界医学关注和探究的热门课题。因此,我们乘着振兴中医、复兴国粹的浩荡东风,发掘、整理和研究孙思邈关于养生与长寿这份极其宝贵的中医药文化遗产确是有著深远的科学意义和现实的应用价值的。

摘要： [目的] 探讨妇科月经病的中医预防方法。[方法] 使用文献检索法查阅古今中医妇科典籍中有关月经病中医护理方法的内容。[结果] 中医妇科预防法形成了独具特色的未病先防、既病防变、病后防复的三级分层预防体系。常用的预防法有心理养生预防法、饮食养生预防法、起居养生预防法、环境养生预防法、时辰养生预防法、运气养生预防法、婚育养生预防法、房事养生预防法、文娱养生预防法、体育保健预防法、气功养生预防法、药物保健预防法、针刺保健预防法、艾灸保健预防法、按摩保健预防法、接种预防法、风俗养生预防法等。[结论] 月经病中医预防法的探讨对中医妇科预防月经病的发生具有重要的指导作用。

摘要： 本发明公开一种养生壶控制装置、养生壶和养生壶控制方法，其中，养生壶控制装置包括锁止信号输出模块和控制模块，锁止信号输出模块用于输出锁止信号；控制模块用于当所述锁止信号输出模块输出锁止信号时，控制所述养生壶进入锁止模式。本发明技术方案可提高养生壶的安全可靠性。

摘要： 本发明公开了一种养生壶盖、养生壶及养生壶盖的使用方法，该养生壶盖，包括壶盖、滤网和滤网盖，所述壶盖上设有一圆孔，所述滤网穿过所述圆孔伸入壶体内，并固定于壶盖的圆孔内，所述滤网盖盖在滤网上，并与壶盖旋接。本发明通过在壶盖上设有一圆孔，将滤网穿过壶盖的圆孔伸入壶体内，置于壶盖的圆孔上，并将滤网盖与壶盖旋接，在使用过程中，可以很方便地取出滤网添加食材，或只需要打开滤网盖，直接将需要添加的食材放入滤网中，然后重新将滤网盖旋入就可以继续煲煮食物。从而避免了使用者在煲煮食物过程中添加食材时，因必须将壶盖打开才能添加食材被烫伤的危险，具有安全、实用、使用方便、成本低，可靠等优点。

摘要： 本发明公开一种养生壶控制装置、养生壶和养生壶控制方法，其中，养生壶控制装置包括锁止信号输出模块和控制模块，锁止信号输出模块用于输出锁止信号；控制模块用于当所述锁止信号输出模块输出锁止信号时，控制所述养生壶进入锁止模式。本发明技术方案可提高养生壶的安全可靠性。

摘要： 本发明公开一种养生壶加热控制装置、养生壶及养生壶加热控制方法，其中，所述养生壶加热控制装置包括温度检测组件，用于获取所述养生壶内的温度；加热组件，用于对所述养生壶进行加热；控制组件，用于当所述养生壶内的温度达到调功温度时，控制所述加热组件进入加热与待机交替运行的调功加热模式。本发明技术方案能够有效避免食材粘底。

摘要： 本发明公开一种养生壶加热控制方法、养生壶加热控制装置和养生壶，其中，养生壶加热控制方法包括以下步骤：加热所述养生壶并每间隔第一预设时间检测所述养生壶内的温度；根据所检测的温度计算养生壶内的温度变化值；判断所述温度变化值是否达到预设阈值；当判断出所述温度变化值为负且达到预设阈值时，获取所述养生壶当前的温度；根据所述养生壶的当前温度将所述养生壶切入相应的加热状态。本发明技术方案能够自动判断壶内温度的差异，以控制养生壶进行加热，从而方便用户使用。

摘要： 本发明属于饮用酒技术领域，具体涉及一种具有养生功效的组合物和由其制备形成的养生酒及养生酒的制备方法和应用。本发明提供的具有养生功效的组合物包括黄精2.5～6.5份，黄精浸泡液混合物27.5～84.5份。黄精先经白酒浸泡，有效成分融入酒液，再加之黄精药材，使该组合物具有较好养生功效。本发明还提供由上述组合物制备的养生酒及其制备方法，利用黍米在黄酒酿造上的优势，以黄精、黄精浸泡液混合物与黍米进行混合发酵，保证了养生酒的口感协调和柔和，且将发酵和浸泡工艺有机结合制备的养生酒，其功效不亚于发明人现有采用黄精和黄芪单纯通过发酵制备的养生酒。该养生酒具有明显的提高机体免疫功能、滋补强身的养生保健效果。

摘要： 本发明公开了一种养生壶盖、养生壶及养生壶盖的使用方法，该养生壶盖，包括壶盖、滤网和滤网盖，所述壶盖上设有一圆孔，所述滤网穿过所述圆孔伸入壶体内，并固定于壶盖的圆孔内，所述滤网盖盖在滤网上，并与壶盖旋接。本发明通过在壶盖上设有一圆孔，将滤网穿过壶盖的圆孔伸入壶体内，置于壶盖的圆孔上，并将滤网盖与壶盖旋接，在使用过程中，可以很方便地取出滤网添加食材，或只需要打开滤网盖，直接将需要添加的食材放入滤网中，然后重新将滤网盖旋入就可以继续煲煮食物。从而避免了使用者在煲煮食物过程中添加食材时，因必须将壶盖打开才能添加食材被烫伤的危险，具有安全、实用、使用方便、成本低，可靠等优点。

摘要： 本发明公开了DCMU在稳定微藻混养生长pH或提高微藻混养生长速度中的应用。本发明首次发现DCMU在微藻混养中具有稳定生长pH和促进微藻生长速度的作用。本发明为高效提高微藻的混养生长速度提供了一种方法；由于DCMU本身十分廉价，且使用浓度极低，几乎不产生额外的工业成本，使得本发明所提供的方法十分适合于微藻的工业化培养；本发明所提供的方法具有操作简便、实用性强的特点，有利于大规模的工业应用。

摘要： 本实用新型公开了一种用于中药养生的养生室，包括密封外壳的底部嵌入连接有电路底板，电路底板的一侧内部固定连接有电源接口，密封外壳的外壁一侧固定连接有控制板，密封外壳的外壁另一侧固定连接有第一放置孔，第一放置孔的内部周围固定连接有第一充气囊，电路底板表面固定连接有中药存储室，通过电源接口进行通电，给予电路底板电源，密封外壳可进行取出，通过控制板进行控制设备的运行，第一放置孔与第二放置孔，使用者可进行手臂放入在内部，通过控制板进行开启设置在内的第一充气囊与第二充气囊，对其手臂进行挤压，便于整体结构为密封状态，可在中药存储室内进行中药的调配，适用于中药的使用，在未来具有广泛的发展前景。

摘要： 本实用新型涉及家庭用品技术领域，尤其是指一种防止漏水的养生杯盖以及养生杯，包括盖体、堵水件以及活动设置于盖体的提环，盖体设置有出水部，堵水件包括转动部、封堵部以及固定结构，转动部转动设置于盖体，封堵部设置于转动部的底部，转动部用于带动封堵部转动以使得封堵部堵住或者脱离出水部；转动部设置有第一通孔，封堵部设置有第二通孔，第一通孔和第二通孔连通后经由固定结构进行固定。本实用新型结构简单，通过略去封堵部的封堵头，并在第一通孔和第二通孔设置有固定结构来对封堵部以及转动部进行固定，从而避免了封堵部因养生杯内外压差的作用而脱离转动部，提升了稳定性。