大运动量

摘要： 误区1:晨练或大运动量有益无害。老年人越早起床晨练并大运动量一定有利健康。不恰当的运动也会有风险,很多意外事件都是发生在晨练时。不少中老年人患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,而凌晨至上午正是脑血管疾病的高发时间。另外,尤其秋冬季低气温、低气压更容易引发脑梗死,若中老年人过早起床锻炼、剧烈运动.

摘要： 在运动服装的设计和制作中,舒适性是一项需要始终遵守的原则.为有效保障运动服装的舒适性,在其设计与制作的过程中,服装生产企业应对其在大量运动条件下的舒适性进行分析,以此来保障其舒适性,满足实际应用需求.现对运动服装在大运动量条件下的舒适性进行分析,试为运动服装设计与制作质量的提升提供参考.

摘要： 在运动服装的设计和制作中,舒适性是一项需要始终遵守的原则。为有效保障运动服装的舒适性,在其设计与制作的过程中,服装生产企业应对其在大量运动条件下的舒适性进行分析,以此来保障其舒适性,满足实际应用需求。现对运动服装在大运动量条件下的舒适性进行分析,试为运动服装设计与制作质量的提升提供参考。

摘要： 之前的几期,我讲了许多准备比赛的细节。但当选手们真正踏上比赛场地和对手隔网相争时,我们往往会谈到比赛心态、斗志、气势等等。其实,比赛还考验每一个运动员的韧劲。运动员每天都要经受大运动量的训练,在身体和精神上都要不断挑战自己的极限,通过触碰自己的极限去适应,从而变得越来越强大。尼采的一句话"杀不死你的会使你更强大",很好地诠释了竞技体育的深刻含义。

摘要： 课间十分钟,学校既希望学生放松活动,又担心他们因活动不当造成身体伤害,“两难”之下,不少学校都推行圈养。这样一来,学生安全了,学校也安静了,但孩子却失去了应有的生气与活力,这种做法无异于“倒洗澡水倒掉了孩子”。客观地讲,课间十分钟时间十分有限,其基本功能是让学生活动、放松、休整,进行红脸淌汗的大运动量活动并不是恰当选项,“闹”而不“过”才是课间十分钟应有的状态。

摘要： 在体育运动和训练过程中,合理地设置学生的运动量可以有效地提高学生的成绩。在训练过程中,运动负荷的大小与练习的强度和密度等有着密切的关系。因此,本文试图从生理学的角度分析大运动量的训练合理安排的问题进行分析,针对大运动量的合理安排提出自己的一些心得与体会。

摘要： 专家提示:老百姓从居家到户外之后,由于受到疫情的压抑,多曰不能到户外健身。他们一旦可以到户外活动,非常容易出现过度兴奋和过度锻炼,使得身体一时难以适应长时间、大运动量的健身活动。所以,应该引导练习者循序漸进,逐步加大运动量和锻炼时间。2020年1月12日,世界卫生组织正式将造成武汉肺炎疫情的新型冠状病毒命名为“2019新型冠状病毒(2019-nCoV)”(以下简称“疫情”)。

摘要： 如今,不管是年轻人还是中老年人,健康意识都逐步增强,积极参与到各种健身运动中。但是许多人由于缺乏运动基础和运动常识,往往只有热情,不讲科学,盲目进行超过自身能力的大运动量锻炼,不仅易造成各种运动损伤,而且还极易引发运动性横纹肌溶解症,造成急性肾功能衰竭,危及生命。因此,了解运动性横纹肌溶解症发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。

摘要： 对于800米跑不仅在超最恢复的基础上,确保运动量,更重要的应该强调训练强度,只有确保大强度的训练,才能在训练过程中取得理想的训练效果。800米跑:是在高考测试过程中最难取得高分的项目之一。运动训练的实践告诉我们,在训练-恢复-提高的连续时间过程中,对人体功能起决定作用的是运动负荷;过去许多教师认为对于中长跑训练应当在超量恢复的基础上进行,因此常采用大运动量,而强度较小的训练方法。

摘要： 本发明提供一种运动量测定装置、运动量测定系统及运动量测定方法，能够根据进行运动的人的属性等确定合适的运动内容等，示出该运动是否合适，并且能够正确地掌握每种运动种类的运动量。运动量测定装置(10)具有：对象者的运动量信息的程度信息的目标程度信息、执行目标时间信息、对象者按属性分目标运动量程度信息(33a)，当与对象者的运动量信息相对应的运动量程度信息符合按属性分目标运动量程度信息时，在达成度信息显示部(15)中显示其达成度，并且，运动量测定装置(10)具有运动种类特定部(24)，根据运动量算出基础信息(301)和动作信息(96)生成并显示每种运动种类的运动量。

摘要： 本发明涉及一种能测定运动量的运动器材系统及利用此的运动量测定方法，所述运动器材系统包括：运动器材(100)，包括固定部(110)和运动部(120)，该固定部(110)固定设置于地面，该运动部(120)以一部分能够旋转或能够移动的方式设置于所述固定部(110)而根据用户的运动进行旋转或移动；载物台(200)，固定设置于所述运动器材(100)的所述固定部(110)；以及便携终端(300)，放置于所述载物台(200)，并由传递到所述载物台(200)的振动特性测定出利用所述运动器材(100)的用户的运动量。

摘要： 一种运动量测定装置，包括用于检测生命体的身体运动的加速度传感器、根据该加速度传感器检测到的信号计算运动量的装置以及用于显示所计算出的运动量的显示单元，所述的装置还包括：用于把生命的活动分成几种活动类型中的一种、计算每种活动类型所消耗的能量，以及根据所计算出的所耗能量计算消耗的总能量的装置；以及用于使所述显示单元显示所计算出的总消耗能量的装置。

摘要： 本发明涉及一种运动量测定装置，包括用于检测生物体的身体运动的加速度传感器；根据该加速度传感器检测到的信号计算运动量的装置以及用于显示所计算出的运动量的显示单元，所述的装置还包括：用于根据所测得的运动量计算生命活动指数的装置，以及使显示装置显示所计算出的生命活动指数的装置。其中，生命活动指数以通过把生命活动指数分级而预置的数个级别中之一的形式来显示，以使这些级别对应于各自的生命活动强度。

摘要： 本发明涉及一种运动量测定装置，包括用于检测生物体的身体运动的加速度传感器、根据该加速度传感器检测到的信号计算运动量的装置以及用于显示所计算出的运动量的显示单元，所述的装置还包括：输入所摄卡路里值的装置；以及使所述的显示单元同时显示正输入的所摄卡路里值和至此为止累计并存储的已输入所摄卡路里值的装置。

摘要： 本发明提供一种运动量测定装置、运动量测定系统及运动量测定方法，能够根据进行运动的人的属性等确定合适的运动内容等，示出该运动是否合适，并且能够正确地掌握每种运动种类的运动量。运动量测定装置(10)具有：对象者的运动量信息的程度信息的目标程度信息、执行目标时间信息、对象者按属性分目标运动量程度信息(33a)，当与对象者的运动量信息相对应的运动量程度信息符合按属性分目标运动量程度信息时，在达成度信息显示部(15)中显示其达成度，并且，运动量测定装置(10)具有运动种类特定部(24)，根据运动量算出基础信息(301)和动作信息(96)生成并显示每种运动种类的运动量。

摘要： 本发明提供一种可测量运动量的无电源运动器材及用此的运动量测量方法，配备一种若用户使用器材运动则通过发电机生成电流的同时根据器材的动作使电路的开关导通/断开的无电源运动器材，进而用户的便携式终端接收根据开关的导通/断开而产生的信号并计算用户的运动量。本发明包括：固定部，固定设置于地面；运动部，一部分可旋转或可移动地设置于固定部而根据用户的运动反复地进行旋转或移动；发电机，连接于运动部，将运动部的旋转或移动作为动力而产生电流；开关，连接于发电机而感测运动部的旋转或移动，进而导通或断开从发电机产生的电流；信号发生部，连接于开关，并发生恒定信号表示从所述发电机产生的电流的导通或断开状态。

摘要： 本发明提供可测量运动量的无电源运动器材及运动量测量方法，无电源运动器材在用户利用器材运动时通过发电机产生电流且电流方向根据器材的操作而改变，并具备产生按电流方向变动的信号的信号发生部，因此无需独立的装置也可以由用户的便携式终端方便地接收磁场变化且计算用户运动量和热量消耗量。可测量运动量的无电源运动器材包括：固定部，固定于地面而设置；运动部，一部分可旋转或可移动地设置于固定部，并根据用户的运动反复地旋转或移动；发电机，连接于运动部，将运动部的旋转或者移动作为动力产生电流，且电流的方向根据运动部的操作而改变；信号发生部，产生根据电流的方向变动的信号。

摘要： 本发明涉及一种能测定运动量的运动器材系统及利用此的运动量测定方法，所述运动器材系统包括：运动器材(100)，包括固定部(110)和运动部(120)，该固定部(110)固定设置于地面，该运动部(120)以一部分能够旋转或能够移动的方式设置于所述固定部(110)而根据用户的运动进行旋转或移动；载物台(200)，固定设置于所述运动器材(100)的所述固定部(110)；以及便携终端(300)，放置于所述载物台(200)，并由传递到所述载物台(200)的振动特性测定出利用所述运动器材(100)的用户的运动量。

摘要： 本发明公开一种猪运动量监测装置，包括外壳，印制电路板和电源；所述印制电路板上集成有微控制单元，ZigBee模块和加速度模块；所述加速度模块为三轴加速度计，所述ZigBee模块用于把接收到的运动量信息和评分信息传输到基站；所述微控制单元，使用串口通信采集所述加速度信息并进行计算得出猪的运动量信息并发送至所述ZigBee模块；以及根据需要唤醒/休眠所述ZigBee模块和加速度模块；所述装置具有三种运行模式，分别是充电模式，主动测量模式和被动唤醒模式；三种运行模式是通过控制所述微控制单元、加速度模块和ZigBee模块的唤醒/休眠状态实现。同时公开了一种基于猪运动量监测装置的运动量检测评分方法用于监控猪的每日运动量并对猪是否发情进行初步判断。