一种睡眠促进要素发生器

摘要

本发明公开了一种睡眠促进要素发生器及睡眠管理方法，该发生器包括要素发生物容器和位于该容器内的睡眠促进要素发生物，该容器壁结构限制装入该容器的睡眠促进要素发生物漏出该容器并与该睡眠促进要素发生物对容器的渗透性相适应，保证该睡眠促进要素发生物发出的睡眠促进要素从该容器内渗透至该容器外。该方法包括构建共享空间，初始化睡眠促进要素发生物种类数量和睡眠事例随机试验周期，分布睡眠促进要素发生物和传感器，进行睡眠事例随机试验，与标准睡眠指标比较，判断睡眠事例睡眠指标偏离标准的频率；判断并去除无用及有害睡眠促进要素发生物并反复前述步骤。本发明使用舒适、节能显著，能有效提高睡眠质量，并可实现睡眠机器人功能。