基于虚拟现实情境的睡眠障碍综合测训方法和系统

摘要

本发明公开了一种基于虚拟现实情境的睡眠障碍综合测训方法和系统，包括以下步骤：S1.对目标用户进行睡眠质量检测以判断目标用户是否为具有睡眠障碍的睡眠障碍用户，若是，则执行步骤S2；S2.根据睡眠质量检测结果对睡眠障碍用户进行针对性症状分析，以获取导致睡眠障碍用户存在睡眠障碍的障碍原因；S3.构建针对睡眠障碍用户障碍原因的第一虚拟场景，且在第一虚拟场景中为睡眠障碍用户提供与障碍原因相适应的引导呼吸训练；S4.完成步骤S3的引导呼吸训练后，对睡眠障碍用户进行训后睡眠质量测评，且当测评不合格时，返回步骤S3。本发明具有能够地定位不同用户的不同症状，在训练时具有更强的针对性，同时能够使每个用户了解自身问题所在。