PERSEPSI ATLET TERHADAP TINGKAT KELELAHAN PADAudMULTISTAGE FITNESS TEST DAN YO-YO INTERMITTEND RECOVERY TESTudDI TIMBASKET PUTRA SMA NEGERI 4 YOGYAKARTA

摘要

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh perkembangan ilmu tes dan pengukuranudkhususnya multistage fitness test dan yo-yo intermittend recovery test yang dapatuddilihat persepsi kelelahan terhadap dua tes tersebut. Penelitian ini bertujuan untukudmengetahui persepsi atlet terhadap tingkat kelelahan pada multistage fitness test danudyo-yo intermittend recovery test di tim basket putra SMA Negeri 4 Yogyakarta.udPenelitian ini merupakan penelitian deskriptif persentase menggunakanudmetode survei dengan teknik pengambilan data menggunakan tes dan pengukuran.udSubyek dalam penelitian ini adalah tim basket putra SMA Negeri 4 Yogyakartaudyang berjumlah 13 atlet. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif yanguddituangkan dalam bentuk persentase, yang terbagi dalam 15 skala RPE (Rating ofudPercieved Exertion) dan 6 kategori pada norma VO2Max.udHasil penelitian menunjukkan bahwa persepsi atlet terhadap tingkat kelelahanudpada multistage fitness test dan yo-yo intermittend recovery test di tim basket putraudSMA Negeri 4 Yogyakarta adalah sebagai berikut; indeks persepsi kelelahanudterhadap tes daya tahan paru jantung metode multistage fitness test yang beradauddalam skala skala 11 (ringan) sebesar 7,7%, skala 13 (sedang) sebesar 30,8%, skalaud15 (berat) sebesar 53,8%, skala 17 (sangat berat) sebesar 7,7%. Kemudian indeksudpersepsi kelelahan terhadap tes daya tahan paru jantung metode yo-yo intermittendudrecovery test yang berada dalam skala 13 (sedang) sebesar 38,4%, skala 15 sebesarud53,8%, skala 17 sebesar 7,7%.