机译:二次严重强度域内规定的高强度间隔训练提高了临界速度但不是有限的距离容量
机译:超过5天的六个高强度间隔训练会话增加了最大的氧气吸收,耐力容量,以及次最大运动脂肪氧化,超过2周的6个高强度间隔培训课程
机译:超过5天的六个高强度间隔训练会话增加了最大的氧气吸收,耐力容量,以及次最大运动脂肪氧化,超过2周的6个高强度间隔培训课程
机译:伴随高强度间隔训练和冲刺间隔训练对山地自行车骑自行车者运动能力的锻炼能力和反应的影响
机译:使用速度灵活性和Quickness培训提高厌氧能力
机译:具有能量限制的高强度间歇训练可以保留肥胖的组织,并改善肥胖症患者的葡萄糖耐量。
机译:超过5天的六个高强度间隔训练会话增加了最大的氧气吸收耐力容量以及次最大运动脂肪氧化超过2周的6个高强度间隔培训课程
机译:锻炼前补充和三周高强度间歇训练对男女临界速度,无氧跑步能力,训练量和身体成分的综合影响