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机译:力量和肌肉厚度的阻力训练:套数和肌肉群训练的效果
Strength training; Muscle strength; Muscle hypertrophy; Training volume;
机译:力量和肌肉厚度的阻力训练:套数和肌肉群训练的效果
机译:阻力训练周期的秩序训练循环,在培训的培训男性中发育力量和肌肉厚度:试验研究
机译:抗性训练对肌肉衰竭的影响与训练有素的人的强度,肥大和肌肉建筑失败
机译:机器人抵抗运动对肌肉力量和激活的短期影响:肌肉收缩的类型和收缩速度
机译:运动抵抗力训练6周后,运动前和运动后摄入功能补充剂对训练有素的男性的身体成分,肌肉等速运动,等距和等渗力量和力量以及情绪的影响。
机译:与抗性训练相结合每天补充蛋白质和/或碳水化合物八周的每日过量进食不会改善抵抗力训练的男性的身体成分和肌肉强度或增加指示肌肉蛋白质合成和肌生成的指标
机译:五周抗性训练和相对诱导的肌酸一水合物补充对体组成和肌肉力量的影响,以及抗性培训的男性中的全身肌酸代谢