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【24h】

Fleisch - wertvoller durch Anreicherung mit n-3-Fettsauren

机译:肉-通过富含n-3脂肪酸而更有价值

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摘要

Bedingt durch das haufige Auftreten ernahrungsbedingter Erkrankungen werden gesundheitliche und praventiv-medizinische Wirkungen von Lebensmitteln zunehmend beachtet. Die geschmackliche Qualitat, aber auch der gesundheitliche Wert von Lebensmitteln spielen bei der Kaufentscheidung des Verbrauchers eine immer grossere Rolle. Fleisch ist ein nahrstoffreiches Naturprodukt, z. B. ein wertvoller Proteinspender und Lieferant für Mineralstoffe und Vitamine. Tierische Proteine (Fleisch, Milch, Fisch, Eier)besitzen eine hohe biologische Wertigkeit [1]. Das schiere Muskelfleisch von Schweinen, Rindern und Schafen stellt mit ca. 2 % Fett ein kalorienarmes Lebensmittel dar. So liefern verschiedene Schweinefleischteilstücke wie Schnitzelfleisch und Stielkotelett (lendenseitig) nur 106 kcal bzw. 165 kcal [2]. Fleisch enthalt im Fett aber auch unterschiedliche Mengen an essentiellen mehrfach ungesattigten Fettsauren (PUFA).
机译:由于饮食相关疾病的频繁发生,人们越来越多地考虑食物对健康和预防医学的影响。口味质量以及食品的健康价值,在消费者的购买决定中起着越来越重要的作用。肉是一种营养丰富的天然产品,例如B.有价值的蛋白质供体以及矿物质和维生素的供应商。动物蛋白(肉,牛奶,鱼,蛋)具有很高的生物学价值[1]。猪,牛和羊的纯粹肌肉肉是一种低热量的食物,脂肪含量约为2%,各种猪肉块(例如炸肉排和猪排(腰部))只能提供106 kcal或165 kcal [2]。但是肉中脂肪中还含有不同量的必需多不饱和脂肪酸(PUFA)。

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