MyTime：タイムマネジメントの促進を目的としたアプリケーション使用時間自動記録システムの提案

摘要

タイムマネジメントを促すために，自分が何に，どこで，どれだけ時間をかけたのかを自動的に記録し，分析·活用につなげるシステム“MyTime”を提案する．ユーザの時間の感覚と実際に使った時間記録の差異を評価した結果，平均 6 時間48 分の時間の感覚の差異が測定できた．またMyTimeで実装時間を可視化したグループで，可視化しない，3 日間と可視化する3 日間を比較すると実装時間が19増加した．