Aujourd'hui, 1 enfant sur 4 en France a une vision floue de loin car il souffre de myopie. Et combien demain ? Selon les prévisions pessimistes des experts, la moitié de l'humanité sera concernée par cette anomalie de la vision en 2050 si rien n'est fait pour freiner l'épidémie actuelle. Alors que la prévalence de la myopie de par le monde ne cesse d'augmenter, les chercheurs constatent que, outre l'hérédité, les facteurs environnementaux jouent également un r?le important dans le développement de ce trouble visuel. Le manque d'exposition à la lumière naturelle du soleil perturberait la croissance de l'?il et pourrait favoriser la myopie. Les modes de vie actuels (jeux vidéo, lecture, écrans, peu d'activités extérieures, etc.) seraient donc en cause. ? L'augmentation de fréquence de la myopie chez l'enfant est liée à la surutilisation de la vision de près et à l'accommodation. Les activités de près, soutenues et trop rapprochées sont des facteurs aggravants de la myopie ?, explique le Dr Florence Malet, ophtalmologiste à Bordeaux. ? La question n'est pas de refuser les écrans, mais de mieux et probablement moins les utiliser. ? Selon l'Anses, en sept ans, le temps quotidien passé devant un écran, hors temps de travail, a augmenté de 20 minutes environ chez les enfants et de 80 minutes chez les adultes. Quelques mesures de prévention sont simples à adopter : diminuer le temps d'exposition aux écrans, faire des petites pauses toutes les 20 minutes au cours desquelles on regardera à l'infini, lire dans une pièce bien éclairée, reculer la distance de travail sur son écran ou sur son livre (à plus de 30 cm).
展开▼
