Риски нарушений здоровья у педагогических, медицинских работников и меры профилактики

摘要

Формирование здорового образа жизни и здоровьесберегающего поведения у работников различных видов деятельности, разработка программ, включающих мероприятия по коррекции функционального состояния работников нервно-эмоционального труда, в настоящее время является одним из важнейших направлений медицины труда. Цель исследования - оценить распространённость поведенческих факторов риска нарушений здоровья и эффективность мер коррекции перенапряжения у педагогических и медицинских работников в зависимости от личностного уровня тревожности.Проведены комплексные физиолого-гигиенические исследования, дана характеристика поведенческих факторов риска, информированности по вопросам здоровьесбережения по результатам анкетного опроса (346 педагогических работника), профессиографическая оценка напряжённости труда. Психофизиологические исследования направлены на изучение состояния различных функций ЦНС и сердечно-сосудистой системы, психологическое тестирование, определение общей физической работоспособности (ОФР) по тесту PWC170 при оценке внедрённого режима двигательной активности и оценке эффективности релаксации в шунгитовой комнате.Статическая обработка полученных данных осуществлялась с помощью статистических программы Epilnfo 3.5.2., Statistica 10, Microsoft Excel 2010 с использованием адекватных методов статистического анализа. Изучение особенностей распространённости факторов риска образа жизни для здоровья преподавателей выявило недостаточную физическую активность (61,1% (95% ДИ 54,7-67,2)), недостаточную продолжительность сна (46,1% (95% ДИ 40,0-52,4)), нарушение режима питания (16,2% (95% ДИ 11,9-21,5)), табакокурение (15,8% (95% ДИ 11,5-20,9)). Разработанный и внедрённый режим, увеличивающий объем двигательной активности до 8-9 часов в неделю вместо 3-4 часов, способствовал возрастанию устойчивости к стресс-воздействиям, уменьшению процента выявленных преподавателей с низким уровнем физической тренированности (подготовленности). Высокая степень нервно-эмоциональной напряжённости труда врачей общей практики, возможность инфицирования COVID-19 приводит к формированию высокого уровня тревожности у значительной части (63,7-72,2%) медицинских работников, что указывает на целесообразность использования мер психологической коррекции.Проведённые производственные исследования показали целесообразность включения в программы по коррекции функционального состояния педагогических и медицинских работников увеличения двигательной активности средствами физической культуры и спорта, применения релаксации в шунгитовой комнате.Этика. Исследование проведено в соответствии с Международным кодексом медицинской этики (1949 г.) и положениями Хельсинской декларации по доклиническим и клиническим исследованиям на людях и животных, принятой Всемирной медицинской ассоциацией (1964 г.). До начала исследования все обследуемые были ознакомлены с методикой его проведения, сопутствующими рисками и подписали добровольное информированное согласие.