若者の体力を健康寿命延伸の視点から考える

摘要

サルコベニァの研究は高齢者を对象とする ものが大半だが，日本の健常若年女性の約 1/3がプレサルコぺニァに該当するという報 告がある。また，介護予防として，サルコぺ 二ァ对策以外にもフレイル? ロコモティブシ ンドローム（口コモ）对策の重要性も示され， これらは相互に関連し合うが，複合的な評価 から研究されたものは極めて少ない。そこで， これら3つの標準的な診断基準を用いて健常 若年者を包括的に評価し，若年期から実施す べき適切な介護予防対策を検討することにし た。健康な大学生を对象とし，フレイル?ロ コモ.サルコぺニァの診断基準を用いた。若 年者を对象に各診断基準を用いた結果，サル コぺニァ(0%)やロコモ(14%)よりも，フ レイル?プレフレイルの該当者(46%)ゃプ レサルコぺニァ(22%)に該当する被験者の 割合が多かったため，日本人の若年者は身体 機能よりも本質的な骨格筋の改善が重要であ り，そのことが将来の寝たきり阻止や骨格筋 の損失を防ぐと示唆された。