綠林総研 デジタル森林浴で効 生理·心理的な疲労回復

摘要

森林総合研究所とフォレストデジタル(株)の 研究グループは、デジタル技術を使って森林の風景·音·香りを屋内で再現した「デジタル森林浴」に、生理·心理的な疲労回復効果があることが分かった。デジタル森林浴は、風景(森林内の映像)、音(環境音)、香り(精油)などの森林由来要素を用いたシステムである。研究では、25名(男性12名、女性2名)の被験者を対象に実施した。調査は、生理指標として血圧、心拍数、副交感神経活動などの7項目。心理指標として、気分、感情、回復感の3項目を用いた。